黑麥汁哺乳 在 發奶食物 | 哺乳媽媽必吃 | 8種增奶食物 | 營養師媽媽Priscilla (繁簡中文字幕) 的影片資訊
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奶量不夠怎麼辦? 從飲食、生活中下手,找到最適合你的發奶秘訣💕 影片中和大家分享的訣竅: 00:25 定時擠奶 00:52 找到妳發奶的食物 01:32 避免吃這些退奶、涼性的食物 02:03 按摩胸...
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婆婆們別再燉麻油雞拉!!!! 古代女子營養不良體弱多病個個林黛玉 但現在的媽媽們孕期都已經被照顧得妥妥的, 麥勾再大補,補過頭母湯啊! ☞ 米酒水、生化湯...坐月子的迷思破解&真正補的食譜! ht...