ไปเที่ยวญี่ปุ่นกับทัวร์ครับ 🗻จะเดินทางยังไง เที่ยวยังไง กินอยู่ยังไง ที่พักเป็นไง ตามไปเที่ยวด้วยกันครับ (🤗😷ไม่รู้ว่าจะได่้เที่ยวแบบนี้อีกเมื่อไหร่เนอะ)
EP.1 เนื้อหา
0:00 เปิดเรื่อง และ intro
0:50 สนามบินดอนเมือง
1:18 กินข้าวที่สนามบินรองท้องก่อนขึ้นเครื่อง
3:12 จุดนัดทัวร์
4:08 ขึ้นเครื่องบิน
5:47 อาหารเช้าตอนตี3
9:25 ถึงสนามบินนาริตะ ประเทศญี่ปุ่น
11:30 ขึ้นรถบัสที่ทัวร์เตรียมไว้
15:24 ทะเลสาบอะชิ นั่งเรือโจรสลัด เมืองฮาโกเนะ
22:13 อาหารกลางวันริมทะเลสาบอาชิ เมืองฮาโกเนะ
24:55 ไข่ดำ ของฝากอันดับหนึ่งของ เมืองฮาโกเนะ
26:07 ตู้กาแฟอัตโนมัติที่ประทับใจ ชอบมาก และได้้กาแฟสดรสชาติดี
#เที่ยวญี่ปุ่น #ทัวร์ญี่ปุ่น #ฮะโกะเนะ
同時也有87部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅Cappuccino,也在其Youtube影片中提到,บอกเล่าประสบการณ์กระเป๋าเดินทางเสียหาย / ไม่มา! น้องๆ สามารถติดตามพี่มิได้จากช่องทางเหล่านี้นะคะ FB: พี่มิ Cappuccino IG: satita_mi TikTok: @mimi_c...
「ขึ้นเครื่องบิน」的推薦目錄:
- 關於ขึ้นเครื่องบิน 在 Facebook 的精選貼文
- 關於ขึ้นเครื่องบิน 在 Sweet & Sour Style Facebook 的最佳貼文
- 關於ขึ้นเครื่องบิน 在 Classic NU Facebook 的精選貼文
- 關於ขึ้นเครื่องบิน 在 Cappuccino Youtube 的最佳貼文
- 關於ขึ้นเครื่องบิน 在 ท่องเที่ยวสะดุดตา sadoodta Youtube 的最佳貼文
- 關於ขึ้นเครื่องบิน 在 Cappuccino Youtube 的精選貼文
- 關於ขึ้นเครื่องบิน 在 ขึ้นเครื่องบินไปเชียงใหม่จากกรุงเทพหลังล็อคดาวน์ 2021 ต้องใช้ ... 的評價
- 關於ขึ้นเครื่องบิน 在 AOT Official - ข้อควรรู้ก่อนนำอาวุธปืนขึ้นเครื่องบิน... | Facebook 的評價
ขึ้นเครื่องบิน 在 Sweet & Sour Style Facebook 的最佳貼文
ญาญ่า สรุป 15 เทคนิคนี้ให้สั้นที่สุด ทำยังไงให้ผิวสวยกระจ่างสุดๆ - อย่าลืมบอกต่อนะคะ 𝟙𝟝 𝕊𝕜𝕚𝕟𝕔𝕒𝕣𝕖 𝕋𝕚𝕡𝕤 𝕗𝕠𝕣 𝕥𝕙𝕖 𝔹𝕖𝕤𝕥 𝕊𝕜𝕚𝕟 𝕠𝕗 𝕐𝕠𝕦𝕣 𝕃𝕚𝕗𝕖
เทคนิคที่จะทำให้ผิวสวยกระจ่างแบบออร่าจับ
โดยไม่ต้องเสียเงินเป็นหมื่นๆ
แพทย์ผิวหนังยืนยันว่าเป็น 15 เทคนิคที่ดีต่อผิวของคุณแน่นอน
ของดีบอกต่อนะคะ
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
1.ใช้คลีนซิ่งให้เหมาะกับประเภทผิว ดูคำเหล่านี้ข้างกล่องได้เลยนะคะ
- สำหรับคนผิวมัน หรือ คนที่มีสิวง่าย
ให้ใช้คลีนซิ่งที่มีส่วนผสมของ เจลซาลิซิลิก (salicylic gel)
จะช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวเก่าบนผิวชั้นนอก
ทำความสะอาดรูขุมขนและช่วยสลายสิวหัวขาวและสิวหัวดำได้
หรือ benzoyl peroxide เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ เป็นยาทาสำหรับรักษาสิว มีสรรพคุณต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยทำให้ผิวแห้ง
- สำหรับผิวแห้งให้ใช้ moisturizing glycolic หรือ milky cleanser
- สำหรับผิวที่มีจุดด่างดำ ใช้ Brightening wash เช่น Alpha hydroxy acid cleanser
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
2. ไม่ใช้สินค้าหลายประเภทปนกัน
การทาครีมบำรุงผิวหลายๆ อย่างทับกันในครั้งเดียว
เป็นสิ่งต้องห้าม อาจจะส่งผลร้ายให้กับผิวมากกว่าเดิม
และเกิดการอุดตันในชั้นผิวหนัง
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
3. เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทั้งกลางวัน และกลางคืน
เวลาที่ดีที่สุดที่จะทาครีม คือหลังจากอาบน้ำเสร็จ
และก่อนขึ้นเตียงนอน
พยายามหลีกเลี่ยงการใช้โลชั่นที่มีส่วนผสมของน้ำหอมมากๆ
และใช้ครีมที่มีความชุ่มชื้น และอ่อนโยนเพียงพอต่อการใช้ทุกๆวัน
ที่ไม่ระคายเคืองต่อผิว
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
4. ไม่นำมือไปจับหน้า
การหลีกเลี่ยงไม่จับหน้าสำคัญมากๆ
เพราะจะลดการนำเชื้อโรคต่างๆไปโดนผิวหน้า
ซึ่งอาจจะนำไปสู่การเกิดริ้วรอยบนผิวหน้าให้มากยิ่งขึ้น
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
5. ดูแลให้ร่างกายมีความชุ่มชื่นทั้งภายในและภายนอก
การขาดน้ำจะส่งผลให้ความกระจ่างใสน้อยลง
และหย่อนคล้อยมากขึ้น
นอกจากทาครีมที่บอกไว้ใสข้อ 3. การดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว
เป็นเรื่องที่จำเป็นมากๆ
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
6. หลีกเลี่ยงความร้อน
อย่าให้ผิวต้องเจอกับความร้อนมากๆโดยตรง
ผิวที่เจอความร้อนโดยตรงมากเกินไป
จะทำให้เกิดความร้อนบนผิว
และคอลลาเจนในผิดจะถูกทำลาย
หากต้องเดินออกแดด พกร่มไปด้วยนะคะ
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
7. ขัดผิวอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง
ร่างกายผลัด 50 ล้านผิวเซลต่อวัน
และหากไม่ได้ขัดผิว เศษผิวเหล่านี้จะค้างอยู่บนร่างกาย
ทำให้ผิวดูไม่กระจ่างใส
ดังนั้นสาวๆ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิว มาใช้ดูแลผิวด้วยนะคะ
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
8. เพิ่มวิตามินให้กับผิว
หาครีมที่มีส่วนผสมของวิตามิน C
ครีมเหล่านี้จะช่วยซ่อมแซมผิวที่สึกหรอได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว
ทาหลังจากทำความสะอาดผิวจะทำให้ผิวดูดซึมครีมได้ดีที่สุด
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
9. เติมความเขียวให้ชีวิต
ดื่มคอโรฟิลในตอนเช้าหลังตื่นนอน ช่วยให้ผิวกระจ่างใสได้ดีมากก
หากไม่ชอบดื่มน้ำคอโรฟิล ให้หาเป็นอาหารเสริมแคปซูล
หรือน้ำผักสีเขียวมาดื่มได้เลยนะคะ
น้ำผักยี่ห้อ Tipco หรือยี่ห้ออื่น ขวดเขียวๆ หามาเตรียมไว้ได้เรยจ้า
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
10. เติมความสมดุลให้กับร่างกาย
ผิวคนเราจะมีกรดไขมัน omega-3
ที่ทำหน้าที่เก็บความชุ่มชื้นให้กับผิว
ทานอาหารที่มีประโยชน์
เช่นพวกถั่ววอลนัท เมล็ดแฟลกซ์ งาขาว งาดำ
ซึ่งจะเสริมสร้าง กรดไขมัน omega-3 ไว้เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นได้นานที่สุด
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
11. ล้างแปรงเครื่องสำอางให้สะอาดเสมอ
ป้องกันการติดเชื้อบนผิว
แนะนำให้ทำความสะอาดอุปกรณ์แต่งหน้า อาทิตย์ละครั้ง
หยดแชมพูอ่อนๆลงในฝ่ามือ
นำขนแปรงแช่น้ำอุ่นนๆ แล้วนำขนแปรงมาแปรงบนฝ่ามือเบาๆ
ระวังอย่าให้ขั้วแปรงโดนน้ำ
เพราะอาจจะทำให้กาวเสื่อมสภาพและหลุดได้
ล้างแชมพูออกแล้วบีบน้ำออกให้มากที่สุด
ซับแห้งด้วยผ้าสะอาด แล้ววางแปรงไว้บนโต๊ะ
โดยให้ปลายแปรงยืนออกไปนอกพื้นที่โต๊ะ แล้วรอให้แห้ง
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
12. ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดด 365 วันต่อปี (ทุกวัน)
ไม่ว่าจะฝนตก แดดออก อยู่ในร่ม หรือ กลางแจ้ง
หลายๆคนอาจจะคิดว่าใช้ครีมกันแดดเมื่อไปทะเลเท่านั้น
แต่ในความจริงต้องใช้ปกป้องผิวตลอดเวลา
ไม่ว่าจะตอนขับรถ ขึ้นเครื่องบิน วิ่งออกกำลังกาย
เนื่องจากแสง UV ในชิวิตประจำวันทั้งหมด
ส่งผลให้ผิวแก่ได้มากที่สุด
ควรใช้ครีมกันแดดที่มี SPF 30 หรือ มากกว่านั้น
ที่สำคัญ ต้องเติมครีมกันแดดทุกๆ 2 ชั่วโมงนะคะ
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
13. แค่ครีมกันแดด ก็หยุดแสงแดดได้ไม่หมด
นอกจากนั้นควรใช้เครื่องสำอางที่มี SPF แว่นตากันแดด
และหมวกปีกกว้าง หรือ ร่ม ช่วยในการปกป้องแสงได้ดียิ่งขึ้น
ป้องกันผิวไว้แต่ต้น ดีกว่าต้องไปคอยซ่อมแซมผิวนะคะ
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
14. เลือกการดูแลรักษาผิวให้ง่ายที่สุด
มีสินค้าใหม่ๆมากมายที่ออกมายั่วกิเลสเราอยู่เสมอ
และเราก็อยากลองใช้ทุกๆอย่างเลย
แต่ที่สำคัญ เราต้องเลือกคลีนซิ่งและครีมบำรุงผิว
ที่เราใช้แล้วดีกับผิวเราดีแน่ๆเป็นหลัก
แล้วค่อยเลือกใช้ยี่ห้ออื่นเสริมตามความพอใจนะคะ
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
15. หลับอย่างเทพ
ไม่เพียงแค่การนอน 8 ชั่วโมงเป็นเรื่องสำคัญ
แต่การใช้หมอนและผ้าปูที่นอนที่ใหม่สะอาด
ผ้าที่นุ่มทำให้ผิวเราดีที่สุด
ผ้าที่มีความสากมีผลต่อผิวเราโดยที่เราไม่รู้ตัวนะคะ
ผ้าที่ดีที่สุดได้แก่ผ้าไหม
หากผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนเป็นผ้าไหมทำให้ผิวเราดี
เงินในกระเป๋าพร้อม จัดเลยค่ะไม่ต้องรอ
ทำได้ 15 ข้อนี้ รับรองผิวสวยเทพแน่นอนค่ะ ปังสุดๆ
หากใครต้องการอ่านต้นฉบับ ตามไปที่ลิ้งค์ด้านล่างได้เลยนะคะ 😊
Cr. KATIE BEROHN AND CANDACE BRYAN
https://www.goodhousekeeping.com/.../best-skin-care-tips/
#เทคนิค #เทคนิคบำรุงผิว #บำรุงผิว #เคล็ดลับ #แฟชั่น #ผิว #ครีม #ครีมกันแดด #คลีนซิ่ง #โฟมล้างหน้า #วิตามินC #นอน #ทานน้ำ #พักผ่อน #ความสวยงาม #ผู้หญิง
ขึ้นเครื่องบิน 在 Classic NU Facebook 的精選貼文
Classic Nu “พาทีมงาน ขึ้นเครื่องบิน”
จะฟินแค่ไหน | Air Diamond Cafe เชียงใหม่
* เป็นคลิปจากช่อง CNU ช่องสำรองของพี่นุใน ยูทูป
ฝากไปกดติดตามกันด้วยนะคร้าบบบบ 🙏
ขึ้นเครื่องบิน 在 Cappuccino Youtube 的最佳貼文
บอกเล่าประสบการณ์กระเป๋าเดินทางเสียหาย / ไม่มา!
น้องๆ สามารถติดตามพี่มิได้จากช่องทางเหล่านี้นะคะ
FB: พี่มิ Cappuccino
IG: satita_mi
TikTok: @mimi_cappuccino
Clubhouse: @mimi_cappuccino
กรุณาติดต่องานได้ที่อีเมลนี้ค่ะ
[email protected]
#พี่มิคาปูชิโน่
#บอกเล่าประสบการณ์
#กระเป๋าเดินทางเสียหาย
ขึ้นเครื่องบิน 在 ท่องเที่ยวสะดุดตา sadoodta Youtube 的最佳貼文
ไปเที่ยวญี่ปุ่นกับทัวร์ครับ จะเดินทางยังไง เที่ยวยังไง กินอยู่ยังไง ที่พักเป็นไง ตามไปเที่ยวด้วยกันครับ
EP.1 เนื้อหา
0:00 เปิดเรื่อง และ intro
0:50 สนามบินดอนเมือง
1:18 กินข้าวที่สนามบินรองท้องก่อนขึ้นเครื่อง
3:12 จุดนัดทัวร์
4:08 ขึ้นเครื่องบิน
5:47 อาหารเช้าตอนตี3
9:25 ถึงสนามบินนาริตะ ประเทศญี่ปุ่น
11:30 ขึ้นรถบัสที่ทัวร์เตรียมไว้
15:24 ทะเลสาบอะชิ นั่งเรือโจรสลัด เมืองฮาโกเนะ
22:13 อาหารกลางวันริมทะเลสาบอาชิ เมืองฮาโกเนะ
24:55 ไข่ดำ ของฝากอันดับหนึ่งของ เมืองฮาโกเนะ
26:07 ตู้กาแฟอัตโนมัติที่ประทับใจ ชอบมาก และได้้กาแฟสดรสชาติดี
#เที่ยวญี่ปุ่น #ทัวร์ญี่ปุ่น #ฮะโกะเนะ
โปรดติดตามต่อ EP.2
ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาชม และ อย่าลืมคอมเเม้นท์กัน เป็นกำลังใจให้ด้วยนะครับ
ติดตามเราได้ที่ ท่องเที่ยวสะดุดตา
บล๊อกเกอร์คู่รักสายท่องเที่ยวที่จะพาไปทุกจุดสะดุดตา
อินสแกรม : https://www.instagram.com/sadoodtafanpage/
เฟสบุ๊ค : https://www.facebook.com/sadoodtafanpage/
เว็บไซต์ : http://www.sadoodta.com
ขึ้นเครื่องบิน 在 Cappuccino Youtube 的精選貼文
คลิปนี้มีประโยชน์แน่นอน☺️สำหรับมือใหม่ที่กำลังจะเดินทางและต้องต่อเครื่องจ้าา
น้องๆ สามารถติดตามพี่มิได้จากช่องทางเหล่านี้นะคะ
FB: พี่มิ Cappuccino
IG: satita_mi
TikTok: @mimi_cappuccino
Clubhouse: @mimi_cappuccino
#ต่อเครื่อง
#ขึ้นเครื่องบิน
#ไปต่างประเทศ
ขึ้นเครื่องบิน 在 AOT Official - ข้อควรรู้ก่อนนำอาวุธปืนขึ้นเครื่องบิน... | Facebook 的推薦與評價
ข้อควรรู้ก่อนนำอาวุธปืนขึ้นเครื่องบิน ตามประกาศของสำนักงานการบินพลเรือนแห่งประเทศไทยค่ะ. ... <看更多>
ขึ้นเครื่องบิน 在 ขึ้นเครื่องบินไปเชียงใหม่จากกรุงเทพหลังล็อคดาวน์ 2021 ต้องใช้ ... 的推薦與評價
ขึ้นเครื่องบิน ไปเชียงใหม่จากกรุงเทพหลังล็อคดาวน์ 2021 ต้องใช้เอกสารอะไรบ้าง? ... ถึงสนามบินเชียงใหม่ ออกจากเครื่องก่อนรับกระเป๋า ... ... <看更多>