#รีวิวจากคนเทรน3เดือน
หลังจากเทรนจบ 3 เดือน
"ชื่อ เล็ก
อายุ 38 ปี
ส่วนสูง 155 ซม.
น้ำหนักก่อนเทรน 55 กิโลกรัม
น้ำหนักหลังเทรน 50.3 กิโลกรัม
รอบเอว 30 หลังเทรนเอวเหลือ 27
ระยะเวลาเทรน 3 เดือน
จุดเริ่มต้นก่อนเทรน คือความอ้วน น้ำหนักเยอะ พุงย้วย ทำยังไงถึงจะผอม คิดอยู่นาน สุดท้ายมาพบกับคอร์ส ครูมายน์ ตอนแรกก็เริ่มจากออกตามคลิปต่างๆ ทานอาหารเสริมลดน้ำหนักบ้างแหละ แต่น้ำหนักก็ไม่ลง เลยตัดสินใจอยากสมัครลงคอร์สดู พอได้เริ่มการปฎิบัติตามคอร์ส จึงทำให้รู้ว่าถึงเราจะออกกำลังกายมากแค่ไหนแต่เรากินอาหารไม่ถูกก็ยากที่จะลดได้ คอร์สนี้ทำให้รู้ว่าเราจะต้องทานอาหารแบบไหน และเทคนิคการออกกำลังกายที่ถูกต้องอีกด้วย รู้สึกว่า 3 เดือนนี้ได้ผลลัพธ์ที่ดี พอใจมากๆคะ สำหรับคอร์ส ดีๆนะคะ"
📌 #สนใจเทรนทักลิ๊งนี้ค่ะ http://m.me/sixpackclub.net
หรือจะติดต่อทางไอดีไลน์ @sixpackclub
มี @นำหน้านะคะ
📌 #สนใจเทรนออนไลน์กับครูมายด์ทักเลย 🥊
รีวิวจากคนเทรน3เดือน 在 #รีวิวคนเทรน3เดือน - Explore | Facebook 的推薦與評價
เทรน ออนไลน์กับครูมายด์ 3 เดือน (12 weeks) ได้รู้จักการเวทเทรนนิง และคาดิโอที่ถูกต้อง การเลือกทานอาหารที่เหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก ... ... <看更多>