#อย่าพลาดโพสนี้อุนแม่ขอ 🙏🏻 😅
อย่างที่ทราบกันดีว่า " เก๋ากี้ " นางมีประโยชน์มาก เช่น มีวิตามิน บี1 บี2 บี6 และวิตามินอี มีวิตามินซีสูงกว่าส้ม 500 เท่า มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ที่มีประสิทธิภาพสูงที่สุดในบรรดาผักและผลไม้อื่นๆ อ่านถึงตอนนี้ก็อูหูแล้วใช่มั้ยคะ สำหรับคนที่ติดตามอุ้มจะสังเกตได้ว่าอุ้มเคยลงประโยชน์ของ #เก๋ากี้ อยู่บ่อยๆ แต่วันนี้นึกไงไม่รู้ กลับไปหาข้อมูลเพิ่มเติม เพิ่งเห็นว่า อุ้มเองก็ใช้ผิดวิธีมาโดยตลอดและรวมถึงคลิปนี้ด้วย Omg ! อุนยายจะสามขวบแล้ว อยากหล่องห้ายยยยย แต่เอาหล่ะ มันจะไม่ผิดอีกแล้วนะทุกคน เค้าบอกว่า ส่วนใหญ่จะใส่เก๋ากี้ พร้อมกับเครื่องปรุงลงไปในอาหารที่กำลังเดือด และร้อนจัดตุ๋นจนเปื่อย ซึ่งวิธีนี้อาจทำให้สาระสำคัญที่ได้รับขาดหายไป และรสชาติของอาหารที่ได้จะออกรสเปรี้ยวมากกว่า ถูกเปะเลยมันจะเปรี้ยว 😅 เอาล่ะ หวังว่าวีดีโอนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ ส่วนเก๋ากี้คงต้องเจ้านี้เลย @organic_seeds ไม่เคยเห็นที่ไหนเม็ดอวบดูน่ากินขนาดนี้แล้ว ในคลิปอุ้มใช้น้ำมะขามเปียกแทนนะคะรู้สึกอร่อยกว่าเยอะเลย ใส่น้ำตาลของ @coconi.official ยิ่งอร่อยมากขึ้นไปอีก นัวครบรสมาก อุนยายทุบโต๊ะแตกเลยจ้า 🤣 #เมนูไข่ #เมนูไข่อ่อน #ต้มยำ #ต้มยำไข่อ่อน #เมนูอุนยายทุบโต๊ะ #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #ทำให้ลูกกินฟินที่สุด #อร่อยดีมีประโยชน์ #mynameischarm #mynameisnapat 👩🏻🍳
เมนูไข่ ต้มยำ 在 หมูหิว - #ลาบไข่ต้ม เมนูไข่ต้มฉ่ำๆแบบนี้ น่าทำมากกก | Facebook 的推薦與評價
สวัสดีค่าาชีวิตติดครัววันนี้ขอเสนอเมนู ลาบไข่ต้ม เมนูที่ทำได้ง่ายๆ แถมได้สารอาหารครบถ้วนแบบสุดๆ ใครที่ชอบทานลาบแซ่บๆละก็ต้อนี่เลยค่าา ... ... <看更多>