じゃがマッシュで簡単10秒!お湯に入れて混ぜるだけでおいしい裏ごしじゃがいもの完成!
とろ〜りとろける♪チーズマッシュポテトインハンバーグをご紹介♪
お子さまにもおすすめ!ぜひお試しください♪
[Presented byカルビーポテト]
■材料 (2人分)
・合いびき肉 250g
・玉ねぎ 1/2個
・サラダ菜 適量
・サラダ油 大さじ1
☆チーズマッシュポテト
・北海道じゃがマッシュ プレーン 20g
・お湯 80cc
・塩 少々
・ピザ用チーズ 20g
★肉だね調味料
・パン粉 1/2カップ
・牛乳 大さじ4
・塩こしょう 少々
・ナツメグ 少々
○照り焼きソース
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・砂糖 大さじ1/2
・しょうゆ 大さじ1と1/2
・水 大さじ2
・片栗粉 小さじ1/2
■手順
1. 玉ねぎはみじん切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱してしっかりと冷ます。
2. 別の耐熱容器にお湯を注ぎ、北海道じゃがマッシュ プレーン、塩を入れてしっかりと混ぜる。粗熱をとって2等分にし、ピザ用チーズを等分に包む(チーズマッシュポテト)。
3. ボウルにパン粉、牛乳を入れて湿らせ、合いびき肉、1の玉ねぎ、残りの★を入れて粘りが出るまでしっかりと練る。半量を手のひらに平たく広げ、チーズマッシュポテト半量を包み、空気を抜きながら成形する(肉だね)。
4. フライパンにサラダ油を入れて熱し、肉だねを入れて中火で焼く。焼き色がついたら裏返し、ふたをして火が通るまで7〜8分弱火で焼き、器に盛る(ハンバーグ)。
5. フライパンの汚れをふき取り、○を入れて混ぜ、中火で熱する。ふつふつとしてとろみがついたらハンバーグにかける。サラダ菜を添える。
作ったらコメント欄に写真を載せて教えてください♪
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅よりひとYorihito,也在其Youtube影片中提到,さとまるカップル 本気で別れ話をしました。すべてお話しします。 https://youtu.be/hCbyU8OVcNo ゆなちゃんねる ご報告。https://youtu.be/ZS96VOyM_Hg Yuka Kinoshita木下ゆうか 【ご報告】みなさんに伝えたいこと【木下ゆうか】 http...
「え かご ゆな」的推薦目錄:
- 關於え かご ゆな 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳解答
- 關於え かご ゆな 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於え かご ゆな 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最讚貼文
- 關於え かご ゆな 在 よりひとYorihito Youtube 的精選貼文
- 關於え かご ゆな 在 bintroll Youtube 的最佳解答
- 關於え かご ゆな 在 セザキングのゲームチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於え かご ゆな 在 江籠裕奈 (SKE48) Yuna Ego えごちゃん SHOWROOM 0210914 的評價
- 關於え かご ゆな 在 SKE48 チームKII所属 江籠裕奈 (Yuna Ego) - YouTube 的評價
- 關於え かご ゆな 在 Ego Yuna 江籠裕奈 Indonesia - Facebook 的評價
え かご ゆな 在 Facebook 的最佳貼文
▒ レンジ&水戻し不要
(レシピあり)
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
𓎩 #さつま揚とひじきの煮物 【 #PR 】
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1079017511.html
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
レンジに重ねてチンするだけ。
ひじきは加熱しながら戻すので、手間が省ける上、味もしみしみ♡
さつま揚を加えると、旨味もボリュームも増し増し!!
枝豆とコーンを加えれば色鮮やかになり、甘味も増してお子様も食べやすい一品になりますよ♪
手軽なのに栄養満点!あと一品の彩りにもぴったりなので、週末の作り置きにいかがですか(*^^*)?
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
▒ さつま揚とひじきの煮物 ▒
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
⏰調理時間:13𝚖𝚒𝚗
冷蔵保存:3〜4日
冷凍保存:1ヶ月
使用した器: #石井桃子さん
❲材料:4人分❳
素材を生かしたさつま揚...2枚
油揚げ(正方形)...2枚
乾燥芽ひじき...10g
にんじん...1/3本(50g)
冷凍枝豆(鞘つき)...100g
コーン缶...1/2缶(50g)
☆水...100ml
☆しょうゆ...大さじ1
☆砂糖、酒、みりん...各大さじ1/2
➊さつま揚と油揚げは3mm幅ほどに切る。にんじんは千切りにし、冷凍枝豆は解凍して鞘から出す。
➋耐熱容器にひじき(乾燥のまま)→にんじん→油揚げ→さつま揚げの順に重ね、☆を注ぐ。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで6分ほど加熱する。
➌取り出して、枝豆・コーンを加えてよく混ぜ合わせる。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
▫️———————————————
▷▷▷
𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
▫️———————————————
🎉🎉🎉
またまた重版が決定しました✨
🎀 \ \ 新 刊 発 売 中 / / 🎀
書 店 購 入 者 特 典 あ り 🎁
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
やる気のない日もおいしくできる!
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
✔︎ページ数:𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数:過去最高の𝟷𝟾𝟶品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決‼️
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
🔷ハイライトにリンクあります
🏷
#一正蒲鉾 #素材をいかしたさつま揚
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #さつま揚げ
#さつま揚げレシピ #ひじきの煮物
#ひじきレシピ #ひじき
#レンジ #レンジで簡単
#作り置きおかず #作り置きレシピ
#つくりおきおかず #つくりおきレシピ
#作り置き #つくりおき
#お弁当 #お弁当おかず
#冷凍保存 #冷凍 #冷凍作り置き
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
え かご ゆな 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最讚貼文
じゃがマッシュで簡単10秒!お湯に入れて混ぜるだけでおいしい裏ごしじゃがいもの完成!
簡単&美味しい♪ちくわと卵ののりしおポテトサラダをご紹介♪
お子さまにもおすすめ!忙しい時に嬉しい時短レシピ、ぜひお試しください♪
[Presented byカルビーポテト]
■材料 (2人分)
・北海道じゃがマッシュ プレーン 30g
・卵 1個
・ちくわ 2本
・お湯 120cc
☆調味料
・マヨネーズ 大さじ1と1/2
・塩 小さじ1/4
・こしょう 少々
・青のり 小さじ1
■手順
1. 鍋に湯(分量外:適量)をわかし、お玉などで卵をそっと入れて6分ゆでる。冷水にさらして殻をむく(半熟ゆで卵)。
2. ちくわは5mm幅の輪切りにする。
3. 耐熱容器にお湯を注ぎ、北海道じゃがマッシュ プレーンを入れて混ぜる。ちくわ、☆を加えて混ぜる。
4. 器に盛り、半熟ゆで卵をのせて横半分に割る。
作ったらコメント欄に写真を載せて教えてください♪
え かご ゆな 在 よりひとYorihito Youtube 的精選貼文
さとまるカップル 本気で別れ話をしました。すべてお話しします。
https://youtu.be/hCbyU8OVcNo
ゆなちゃんねる ご報告。https://youtu.be/ZS96VOyM_Hg
Yuka Kinoshita木下ゆうか 【ご報告】みなさんに伝えたいこと【木下ゆうか】
https://youtu.be/12Ot3-FyiEA
おたひかチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCJ9ShM8zDlDnjIysGlRmTkg
浦島坂田船公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCA_t0trBs1Fcb6U4HeUGT4g
くれいじーまぐねっと CrazyMagnet https://www.youtube.com/channel/UC_SAYuk_q3bVo9mRh--3Lhg
はらぺこツインズhttps://www.youtube.com/channel/UCD-1TFnqeSem13xk52_wPBw
ゆきりぬhttps://www.youtube.com/channel/UCMsuwHzQPFMDtHaoR7_HDxg
えむれなチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCdK3LnMrq1-4MZteb-v5i5g
木下プロダクションhttps://www.youtube.com/channel/UCzUesm6zQnC3Omt_SGC-M1A
よりひとのラジオ動画リスト
↓↓↓↓(移動中、作業中に聴いてね)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLwwk7drdLC7PGeTyprDTWx6T-vXA7r4JZ
よりひとのサブちゃんねる
https://www.youtube.com/channel/UCUujrzGEQhYmevPXYwYK1JQ
音楽=魔王魂
よりひとのTwitterではDMでyoutuberの裏情報などお待ちしております!
よりひとのTwitter→https://mobile.twitter.com/yorihito_vine
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/bPOew_zR7ME/hqdefault.jpg)
え かご ゆな 在 bintroll Youtube 的最佳解答
#DeadbyDaylight #DbD
ツイート用タグはこちら! #しる生
【Twitter】https://twitter.com/bintrollZ
追記(2020/6/12)
◇SpecialThanks!!(敬称略)
chasuria
すずしお
箱好きのとっちー
TKHR
亜矢-aya-
しるじらのペットになりたいありさ
*.。milk 。.*
おさかなmikko
白ぼう
かのん
真優-mayu-
msk erina
こお
みほぶぅ
ゆきぞら
あかうおakauo
しるじら推しちせ
しゅり
*優子
SAPPE
ちゃな
ちょさん
あおちゃん
はちみつ*みつか
さつき
かすみ
haruka
メメント森
そよらん
アイビー
*miyu*
よるみ
Kocco
ステラ
つつぐん
リン
りえりえ
KT室【きてぃむろ】
気まぐれかるぼなーら.
なみん
pochiポチ
ちゃむ
ピリ
Ai_エーアイ
ゆうかりんこ
もふもぐ。
ヒナタ
Rico
るrrrぅる
むーちゃん
にゃむくん娘
沙南
小枝
七海
M u u
海翠*midori*
アッシュ犬
キノコ
KUNIKA UTSUMI
ミルクレープミルキー
すぎざきはるか
いくみたん
みあ
のあぴ
みしまるぅぅぅ
yu i
ひとみ
ぽよぷるぴぴっぴ
ゆんたん
奈良のなっちゃん
ゆず茶
ゆーゆん
のこのん
yuki Knight
えとわる
ちゃわんむし
ちあきんちょ
まぁぼ
なーな
もぐもぐ
愛果
朔良
ゆん。
りこりこ
saki i
zi zi
mochi子
ひぽたますちゃん
ゆまおにぎり
れいとま。
ゼロ
ねる
ゆーこ
ぽぴまる
高橋菜々美
あやたむ
村瀬さあや
ぽぽぽぽんてぃ
I chqn:あいちゃん
ソラ.1534-82
712-cheese-
心咲
とも
yuria 018
にゃん太
うさなお
璃人
侑々
さっぴ
Kuro Megu
02ネコタ
錫也
シャドー
ほしのくるみ
ゆるりんひーこ
丸山あずさ
na
めめぽよ
まるじゃが
satsuki
らいらっく
さよりん
あむ
りーちゃん
白玉ぜんざい
ゆりゆり
きなこのおもち
7割銀歯残りは虫歯
むらえり
BinTRoLL民あんず
こちゃるこ
赤太郎
みししっぴがわわ。
語彙力のないぽなら
ナナキ
みなもっちゃん
こっちゃん
りかち
あるぴぴ
蛍 雪.
なづき
Ai **
ちょろおた
nontaaan
おやかたm
ゆゆい
ゆんゆーり
ハルメル
めけ
杏花
らぽん
MARIKO
のび
くらんぼ
綾菟-ayato-
ぽぽちゃん
あちゃみん
玲李-rei-
정다현
舞衣
くらげ
ssy614
Ni
[roku]
96ゆkaり
かつき。
あっすー
ena m
なかみぃ
kobami
みかちき
あいはち
もな
Kabukun
夜虹-yako-
みか
ことりとむ
Camatie *
きよてん
かづきちはちゃんとパンツ履いてるもん
うるはら
あめまる
丸出しのまる
梅んこ
花ボモミ
風読みのさやぴ。
남희진
こやりな
ゆき
山がいちばん情報量多いふれい
ハスハスハス
ヌメラなねぎま
ちびのうさぎ
らび
五輪ちゃん
榛名春菜
ちりめんうさぎ
自由とかいてみゆとよむ
なちょ
わんころころりん乃介
지현ジヒョン
りり
眞実
びんちょろ民めめ
MoZuKu
ナルカイル
おかん*
ナナユウ
Sasha *
シノザキアヤ
最終手段はゴリラ
*ちょこみんとろーる*
ひなっこ
葉月
しろ
なほ
にゃーすけになりたいイオリ
ゆ おか
。sakika
ちょこちょこみちょこ
凛歩-Ria-
玄米茶
ちるちるみちる
ゆな、
ヱイト
おとうふは絹
こみちゃん
湊たけこ
すももももも
やまと
KBくぼちゃん
史緒
たらこ
ひーちゃん
しおりん
あかね
葉月琴音
なるみん
月宮ノア
あやちょこ
來姫-kiki-
ゆと
麻衣
翁-okina-鼎-kanae-
ぱんこもち
miii
citron
りのみ
冬眠まりーぬ!
桐生あい
ゆか*ちゃん
MaFinn 0206
R T
yu-na
은향
半熟煮玉子
ひなすけ
あこ
こはる
!しーたん
おちか
しらたまあんこ
唯
Sao #
まωろ
もものすけ
あすみん
ぱんあのパン屋
にーな
*明佳
のの
やすは
SHIHO-
ホムラ
もも-からあげ-
ちかち
*yum[ゆん]ぷらす
りかこちゃん
りさ
やんす。
*.゚mainn
naaao
みをン!
masaki
ねん
こちゃんさんマッマ
ゆきみ。
Mr.背後霊
호라
ぺす。
こっぺちゃ
塚越「つかごし」美保
さくさく大魔王
棗ミミ
ゆうたんっ
ゆちょこあ
るい**
めえめえ
楊川
ま~や*
さおしゃん
もも
たみちゃん
Mi-D
ゆづき・:*
コムギ
ゆみこ
ともみ
叶星
手作業での入力のため記入漏れ、名前間違え、重複等あったらすいません!
沢山のスパチャありがとうございました!Thank you for superchat!!
着替えた後のじらいちゃんの頼もしさが半端なかったです!這いずってでも俺は出る…!!
しるこ🐶
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/wcdTp8KwyjU/hqdefault.jpg)
え かご ゆな 在 セザキングのゲームチャンネル Youtube 的最佳解答
#deadbydaylight #デットバイ #switch
※グロ、ホラーにつき過激な表現がありますので苦手な方はご視聴ご注意ください…
★うまいわけではありません。むしろ下手です。
超絶プレイが見たい方は他の方をご視聴ください
PC(steamにて販売中)版とswitch版
Dead by Daylight ~デッドバイデイライト~
以前にプレイしていた動画です。
パーク等かなり内容が違いますのでご了承くださいませ
出演:
あゆなさんhttps://www.youtube.com/channel/UC6kM01jU1vm6bqIpN769Uxw
とらいあんぐるさん
https://www.youtube.com/channel/UC5l9qmpr3ym8BpyKCHio5kQ
ふぃっくるさん
https://www.youtube.com/user/fickle217
殺人鬼と生存者にわかれた4VS1の変則型対戦ゲームです!
レベルをあげてスキルをつけたりするとゲームが有効に進めたりできます
steam・switchにて発売中
☆皆さんで楽しくプレイしていきたいと思います。
初見さんや初心者の方、是非是非一緒に楽しみましょう(*´ω`*)♪
★以下の行為はしないで下さい★
・誹謗・中傷・宣伝など…見ている方が不快になるコメント
・過度な攻略法やアドバイス、「~~した方がいい」等ばかりのコメント
(手探りで楽しんでます。多少ならありがたいですがネタバレ的な過度な情報はどうかご理解をお願いいたします。)
・暴言等はご遠慮ください。
相手の名前には、~さんや~君をつける等基本的な事を守ってください。
*個人を特定する行為はご遠慮ください。
今後、補足で追記していきます。
初見の方、普段コメントをしない方も気軽にコメント頂けると嬉しいです(*´ω`*)
参加出来る方はぜひ参加してくださいませヾ(≧▽≦)ノ
いつもコメントいただいている方、ありがとうございますm(__)m
プレイ中は集中している為、コメントが見れない事がございます。
また、スルーしてしまう事があり、大変申し訳ございません。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/fXbxGWUcNfo/hqdefault.jpg)
え かご ゆな 在 SKE48 チームKII所属 江籠裕奈 (Yuna Ego) - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
AKB48 49thシングル 選抜総選挙 アピールコメントSKE48 チームKII所属 江籠裕奈 (Yuna Ego) 【特設サイト】 http://www.akb48.co.jp/sousenkyo49th/ ... ... <看更多>
え かご ゆな 在 Ego Yuna 江籠裕奈 Indonesia - Facebook 的推薦與評價
Ego Yuna 江籠裕奈 Indonesia. 44 likes. 江籠裕奈. ... 公演の終盤に披露するっていうのがまた怖いよねえ、笑 そして、 お知らせがあった通り次回のKll公演から ... ... <看更多>
え かご ゆな 在 江籠裕奈 (SKE48) Yuna Ego えごちゃん SHOWROOM 0210914 的推薦與評價
SKE48 江籠裕奈 5期生ニックネーム:えごちゃん生年月日:2000年3月29日血液型:O型出身地:愛知県キャッチフレーズ:今日もゆうなに〜〜くぎづけ ... ... <看更多>