ふわとろ食感♪「ツナ玉もやしのあんかけ」
簡単にできる節約おかずのご紹介です。たっぷりもやしを一袋使って、かに玉風のおかずに仕上げていきます♪ボリュームも満点で食べ応えもバッチリです！とろとろあんはめんつゆで簡単味付けです！
※材料・作り方はコメント欄に記載しています
かに玉 簡単 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳解答
同時也有56部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅amagoサイクル，也在其Youtube影片中提到，一例ですが簡単調理な美味しいごはん物です。 00:00 初めに チャーハン・焼きめし 00:59 チャーハン・焼きめし その2 02:14 そばめし 03:43 かに玉・天津丼・天津飯 06:52 カツ丼 09:13 お粥・雑炊・おじや 11:29 ニラ玉あんかけ丼 #チャーハン #...
「かに玉 簡単」的推薦目錄：
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- 關於かに玉 簡単 在 カニカマで！かに玉風あんかけ by tsukasiba | レシピ 的評價
かに玉 簡単 在 作り置き＆スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
▒ラクうま晩ごはん！⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*𓎩
（レシピあり）
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #冷凍食品を使ったアレンジ晩ごはん10選
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077899561.html
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今まで、マルハニチロさんの冷凍食品を使った
アレンジレシピを6つご紹介させていただきましたが
実は、まだまだあるんです！！
今までご紹介したレシピはこちら
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➊牛カルビマヨネーズを使った
#レタスバーガーピンチョス
➋いか天ぷらを使った
#いかマヨブロッコリー
➌ほうれん草とチーズのささみカツを使った
#チーズささみカツとポテトのバター醤油がけ
➍白身魚タルタルソースを使った
#白身魚のフライ サルサソースがけ
➎えびとチーズのグラタンを使った
#えびクリームコロッケ
➏肉巻きポテトを使った
#レンジdeチンジャオロース
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ハッシュタグクリックで
レシピにとべます➰➰✈︎💓
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そして、まだまだあるよ冷食アレンジ！！
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➐❮白身魚フライとブロッコリーのマヨソースがけ❯
レンジでチン！
ソースをかけるだけで一気にカフェ風ご飯に大変身。
オーロラソース風のマヨソースで、野菜もモリモリ食べられます。
また、ソースは和えるのではなく、あえてかけることでフライそのものの味も楽しめます。
➑❮焼肉プレート❯
材料を並べて蒸し焼きにするだけで、一気に豪華なプレートが完成！
お野菜もたっぷり食べれて栄養バランスも◎。
ボリュームがあるので、食べ盛りの男子にも喜ばれます！
➒❮いか玉もやしの中華あんかけ❯
いか天ぷらをふんわりかに玉風に！
卵ともやしと合わせれば、手軽にボリュームおかずが作れます。
お財布にも優しく、家にあるもので手軽にできるのもポイントです！
ご飯にかけて丼風にしても！
➓❮えびチーズカレーグラタン❯
お子様も喜ぶカレー味のグラタン。
まろやかな卵が絡むので、辛味もマイルドになって食べやすい。
レンジ＆トースターでできるのに、見た目も味も絶品です！
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レシピはこちらから➰➰✈︎💓
https://reishoku.maruha-nichiro.co.jp/rakuuma-recipe/
（ストーリーズにリンク貼ります）
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🎀 \ \ あ と が き / / 🎀
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今回レシピ開発を担当させていただいて一番に感じたのは
「冷凍食品って美味しい！使える！」ってこと。
「所詮冷凍...」ではなく
普通のおかずと遜色ないくらい美味しい。
そして、寝坊した時の心強い味方（笑）
ちょっと手を抜きたい時に
野菜を足して夕飯にもアレンジ可能♪
冷食＝手抜きではなく
知恵と努力の賜物だなと。
このよさが一人でも多くの方に
伝われば嬉しいです♡
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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す ！
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け（ @yuuyuu514 ）でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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▷▷▷Thank You✩︎⡱( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾ ✿ Y u u ✿
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手軽に出来る♪「レンジで簡単かに玉丼」
卵はしっかり混ぜて加熱ムラを少なくすることでレンジでも上手に仕上がります♪あんは少しずつレンジ加熱することでダマになりません。ポン酢を使って少ない材料で甘酢あんを作りましょう！
※材料・作り方はコメント欄に記載しています
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一例ですが簡単調理な美味しいごはん物です。
00:00 初めに チャーハン・焼きめし
00:59 チャーハン・焼きめし その2
02:14 そばめし
03:43 かに玉・天津丼・天津飯
06:52 カツ丼
09:13 お粥・雑炊・おじや
11:29 ニラ玉あんかけ丼
#チャーハン #天津飯 #ニラ玉
＜BGM：音楽の卵・おんたま＞
http://ontama-m.com/index.html
かに玉 簡単 在 macaroni Youtube 的最佳解答
卵を使ったおつまみレシピをご紹介します♪
煮卵や豚平焼きなど、お酒がすすむこと間違いなしなレシピが満載ですよ！
【卵おつまみレシピ集】0:00
詳しいレシピはこちら↓
①えびとキャベツの卵炒め 00:04
https://macaro-ni.jp/82375
②のっけ豚平焼き 00:56
https://macaro-ni.jp/74905
③基本のかに玉 01:49
https://macaro-ni.jp/46741
④レタスと卵のオイスター炒め 02:46
https://macaro-ni.jp/57898
⑤明太マヨ卵焼き 03:37
https://macaro-ni.jp/87549
⑥旨辛煮卵 04:26
https://macaro-ni.jp/79211
⑦ねぎ味噌煮卵 05:08
https://macaro-ni.jp/81046
⑧いわしの柳川風卵とじ 05:51
https://macaro-ni.jp/97824
⑨うずらコロッケ 07:28
https://macaro-ni.jp/74333
⑩菜の花のごま和え卵巻き 08:30
https://macaro-ni.jp/73521
◆チャンネル紹介◆
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「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
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忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
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た今回は１食100円でできる安くて、美味しくて、簡単なカニ玉レシピの紹介です！
これとご飯で最強の節約メニューが完成します
●レシピ
卵 ３個
カニカマ 3本
塩 ひとつまみ
しらす 30g
片栗粉 ７g
タレのレシピ
鶏ガラスープの素 小さじ１
めんつゆ 小さじ１
酒 小さじ２
水 １５０ml
砂糖 １〜２g
片栗粉 ８g
水 ８ml
●手順
１ 鶏ガラスープの素、めんつゆ、酒、水、砂糖を鍋に入れる
２ タレのレシピの片栗粉と水を混ぜておく
３ 卵、カニカマ、塩、しらすを入れる
４ 片栗粉を入れてすぐ混ぜる
５ タレをブクブクするまで沸かしたら水で溶いた片栗粉を入れてとろみをつける
６ フライパンにサラダ油とごま油を少しずづ入れてフライパンを温める
７ 卵をフライパンに一気に流し込んで混ぜる
８ 焼けたらひっくり返して反対側も30秒くらい焼く
９ お皿にのせてたれをかけて完成
●関連動画
【かに玉】料理人の簡単なカニ玉の作り方 基本の料理
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#一人暮らし #卵 #節約
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