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使いきれずに場所をとりがちな、大根の冷凍保存テクをご紹介します！
冷凍してもいろいろな料理にパパッと使えるので便利ですよ！
バリア性の高いサランラップ®とジップロック®を使った冷凍保存で、野菜をムダなく活用しましょう♪
[Presented by サランラップ]
■材料(保存しやすい分量)
・大根 約12cm
■手順
1. 大根は3〜4cm厚さの輪切りにして皮をむく。
2. 1つずつ「サランラップ®️」で包み、「ジップロック®️フリーザーバッグ」に入れて冷凍保存する。
3. 【活用法１】大根おろしに。室温で少し解凍してそのまますりおろせばOK♪
4. 【活用法２】煮物、おでん、ふろふき大根に。凍ったまま15分ほど下ゆでしてから使うと◎。凍ったままだし汁や煮汁で煮てもOK。
5. 【活用法３】なますや浅漬け、汁物の具に。１つあたり電子レンジ（500W）で約1分加熱して半解凍し、いちょう切りやせん切りなどにして使う。
試したらコメント欄に写真を載せて教えてください♪
自転車の変速機って何となく使っていませんか？
今回は、変速機の活用法を実践しているママに話を聞いてきました💡
変速機を上手に活用すれば、発進時のふらつきが減ったり、長距離移動もスムーズに🌸
【変速機活用術】
ハンドルを握ったまま手首をひねるだけでOK
・発進するときはギアは①か②にすると、ペダルが軽くなり漕ぎだしがスムーズに
・走行が安定してきたらギアを①から②、②から③へと変えれば心地よいスピード感が維持できる！
お子様の送り迎えやちょっとした外出の時など今すぐ活用できるのでぜひお試しください🍀
http://bit.ly/2wQL3dW
[Presented by SHIMANO]
擬声語・擬態語-用法介紹 004－眠る
うつらうつら 重音：4
形容因生病…等原因而半睡半醒、昏昏沈沈地
うとうと 重音：1
形容打瞌睡的樣子、眼皮愈來愈重，快要睡著的樣子。淺睡。
ぐうぐう 重音：1
形容熟睡打呼的樣子（一般不用在嬰兒）
こっくりこっくり 重音：5
形容打瞌睡的樣子、坐在椅子上睡著，時不時點頭釣魚的樣子
すやすや 重音：1
形容睡得很安詳（大都用在嬰兒）
例：
麻酔(ますい)がさめきれず、うつらうつらしているとき、家族(かぞく)が病室(びょうしつ)に入(はい)ってきた。
/麻醉藥效還沒完全退掉，在昏昏沈沈之際，此時家人進到病房。
ゆうべあまり寝(ね)ていないので、授業中(じゅぎょうちゅう)ついうとうとしてしまった。
/由於昨晚沒什麼睡，上課時不小心睡著了。
父(ちち)はよほど疲(つか)れていたのか、ふとんに入るとすぐ、ぐうぐう寝てしまった。
/不知老爸是否太累，一進到被窩，就打起呼了。
母(はは)はあみかけのセーターを持(も)ったまま、こっくりこっくりしている。
/老媽拿著織一半的毛衣，打起瞌睡了。
すやすや眠(ねむ)っている赤(あか)ちゃんの顔(かお)は、いつまで見(み)ていても飽(あ)きない。
/小貝比安詳的睡容，怎麼看都看不膩。
參考資料：
増田アヤ子「擬声語・擬態語（上級）」専門教育出版
使いきれずに場所をとりがちな、大根の冷凍保存テクをご紹介します！
冷凍してもいろいろな料理にパパッと使えるので便利ですよ！
バリア性の高いサランラップ®とジップロック®を使った冷凍保存で、野菜をムダなく活用しましょう♪
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■材料(保存しやすい分量)
・大根 約12cm
■手順
1. 大根は3〜4cm厚さの輪切りにして皮をむく。
2. 1つずつ「サランラップ®️」で包み、「ジップロック®️フリーザーバッグ」に入れて冷凍保存する。
3. 【活用法１】大根おろしに。室温で少し解凍してそのまますりおろせばOK♪
4. 【活用法２】煮物、おでん、ふろふき大根に。凍ったまま15分ほど下ゆでしてから使うと◎。凍ったままだし汁や煮汁で煮てもOK。
5. 【活用法３】なますや浅漬け、汁物の具に。１つあたり電子レンジ（500W）で約1分加熱して半解凍し、いちょう切りやせん切りなどにして使う。
作ったら#デリッシュキッチン をつけてInstagramで投稿してください♪
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今回は、変速機の活用法を実践しているママに話を聞いてきました💡
変速機を上手に活用すれば、発進時のふらつきが減ったり、長距離移動もスムーズに🌸
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ハンドルを握ったまま手首をひねるだけでOK
・発進するときはギアは①か②にすると、ペダルが軽くなり漕ぎだしがスムーズに
・走行が安定してきたらギアを①から②、②から③へと変えれば心地よいスピード感が維持できる！
お子様の送り迎えやちょっとした外出の時など今すぐ活用できるのでぜひお試しください🍀
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ご視聴ありがとうございます！(*^^*)
今回は株式会社黎明(REIMEI)様より【ブラックシリカソルト】をご提供いただきました！
美容業界では知られている商品らしく、主に実演販売を中心に活動されているようです。
なので知っている方は少ないかもしれないです！
Amazonの方で公式ショップが出店を開始したということで以前より買いやすくなりました(*^^*)
興味のある方は下のリンクからチェックしてみてください✨
今回紹介したコスメはこちら
BLACK SILICA SALT】ブラックシリカソルト
毛穴専用フェイシャル・エステ（洗顔用） 180g
https://amzn.to/31T2dT3
【ゆりの一言メモ】
美容関係の方に教えていただき今回使ってみた「ブラックシリカソルト」ですが想像以上に使い続けると肌が健康的に健やかな状態になってきました！
頬や鼻周囲の気になっていた開き毛穴も少しづつ（１mm以下）レベルですが良い方向へ向かっていると実感中！
エステ向け商品ということでちょっと使用法にテクニックが必要ですが慣れると全然普通の洗顔料と同じ感覚で使用できます。
洗い上がりも、続けることでもちっとしてくるので肌質改善を本格的に取り組みたい方におすすめです(*^^*)
【ブラックシリカソルトのよくある質問】
Q.ピリピリしませんか？
A.ピリピリと感じるのは、塩の殺菌効果です。肌が乾燥して荒れていたり、傷がある場合はしみることがあります。
初めのうちはしみない程度に薄めて使用し、少しずつ素肌に慣らしていくことで徐々に傷が塞がり、つるつるスベスベなお肌になります。
Q.塩で肌が傷ついたりしませんか？
A.いいえ。皮脂や角質を取りすぎないように塩の粒子を最大限細かくしています。さらに粒子の角を丸く削ることで肌なじみを良くしています。
しかし強い力で擦りすぎると、傷ついたりダメージになったりする場合がありますので優しく撫でるようにしてご使用ください。
Q.お肌がツッパたりしませんか？
A.毛穴をキレイにすると肌自身で潤いますので、洗い上がりはつっぱらず、ワントーン明るい素肌をご実感いただけます。
しかし肌表面の皮脂だけを取り、毛穴が詰まったままだとつっぱり感を感じることがあります。つまり、つっぱらない＝毛穴がキレイということなのです。
Q.本当に洗顔後に保湿しなくて大丈夫？
A.はい。洗顔後の保湿ケアは必要ありません。毛穴がキレイになることで、寝ている間に毛穴自身が汗と皮脂を出して潤います(自己保湿力)。
しかし乳液やクリーム等の油分を含むものをお使いいただくと、油分が毛穴にフタをしてしまうため本商品の効果を妨げてしまいます。
Q.どのくらいの頻度で使用するのが良いの？
A.お肌が敏感な方でも使えるよう不要な成分は一切使用しておりませんので、毎日お使いいただいて大丈夫です。
お肌が正常にターンオーバーを行うためには毛穴をキレイに保つ毎日のケアが大切です。乾燥が気になる方は朝夜2回お使いいただくと、より効果をご実感いただけます。
関連動画はこちら
肌がきれいになる方法！ナノコナパウダーがスゴすぎた【美容雑誌掲載商品】
https://youtu.be/L8XVQq1POdY
【金華24K】純金パックを試してみました！金箔で美白になる？
https://youtu.be/8f1VyQ0kyKE
1度でスッキリ！毛穴の黒ずみを洗浄するパックが凄すぎる！【いちご鼻】
https://youtu.be/ByzPmaPU8Z4
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#いちご鼻スッキリ
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