▒ 【献立】最強の組み合わせ発見!
(レシピあり)
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𓎩 #バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯
#皮パリチキンステーキ
#ブロッコリーとお豆のスープ
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078737417.html
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お休みの日のランチや
やる気がない日の晩ごはんにぴったり!
炊き込みご飯を作っている間に
チキンと野菜を焼いてスープを作るだけ♡
とうもろこしご飯のほのかな甘みに
チキンステーキの塩気が絶妙にマッチ!
一緒にお口に頬張ると
お箸が止まらない〜!!!
もちろん、とうもろこしご飯だけでも
美味しいのだけれど
これにチキンステーキの組み合わせ...
最強です!!
そして、付け合わせは
かぼちゃを焼いたものに
ブロッコリーと豆のスープ。
ミニトマトを飾れば
緑黄色野菜のオンパレード!!
少量でも栄養価が高く
見栄えもするのでオススメです♪
ちなみにですが
栄養価の高い「緑黄色野菜」を使った
簡単スイーツを新刊に掲載しています♡
緑黄色野菜って不足しがちだし
苦手な方も多いですよね...。
そんな時は、スイーツから
始めてみるのもいいかも?
スイーツだけど
罪悪感なく食べられますよ♡
せんでん(笑)
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▒ バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯 ▒
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⏰調理時間:5𝚖𝚒𝚗(炊飯時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
使用した器: #古谷浩一 さん
❲材料:𝟸合分❳
お米...2合
とうもろこし...1本(350gほど)
バター...20g
粗挽き黒胡椒...(好みで)適量
〔A〕
酒...大さじ2
しょうゆ...大さじ1
コンソメ顆粒...小さじ1
塩...小さじ1/2
➊お米は、通常通り研ぐ。とうもろこしは皮とひげ根を取って半分に切り、身をこそげとる。
➋炊飯器の内釜に〔A〕→お米の順に入れ、水を2合の目盛りまで注ぐ。1を乗せ(芯ごと)、通常通り炊飯する。
芯を取り、バターを加えて混ぜ合わせる。お好みで、粗挽き黒胡椒をふる。
♻️ チ キ ンス テ ー キ & ス ー プ の レ シ ピ ♻️
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𝚙𝚒𝚌𝟹〜枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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✔︎レシピ数:過去最高の𝟷𝟾𝟶品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過65萬的網紅Tastemade Japan,也在其Youtube影片中提到,【みんな大好き💙】ドラ○もんパーティー💡 《ドラどら焼き》 ■材料 薄力粉 150g ベーキングパウダー 大さじ1 卵 3個 はちみつ 30g 砂糖 30g 牛乳 50ml みりん 小さじ1 醤油 小さじ1 あんこ(粒) 200g いちご 3粒 生クリーム 100g グラニュー糖 大さじ1 ■手...
どら焼き レシピ 醤油 在 Tastemade Japan Youtube 的最佳貼文
【みんな大好き💙】ドラ○もんパーティー💡
《ドラどら焼き》
■材料
薄力粉 150g
ベーキングパウダー 大さじ1
卵 3個
はちみつ 30g
砂糖 30g
牛乳 50ml
みりん 小さじ1
醤油 小さじ1
あんこ(粒) 200g
いちご 3粒
生クリーム 100g
グラニュー糖 大さじ1
■手順
【事前準備】
・薄力粉とベーキングパウダーはふるいかけておく
・生クリームにグラニュー糖を加え、ツノが立って泡立つ
・いちごは洗ってヘタを落とし、半分に切る
1. ボウルに卵・はちみつ・砂糖・牛乳・みりん・醤油を加えて混ぜ合わせる。
2. 全体が均一に練ったら薄力粉とベーキングパウダーをつまんでなるまでなら混ぜ合わせて30まで休止する。
3. 生地をディスペンサーにうつす。
4. 薄く油をひいたフライパンを弱い火で加熱しながら、生地でどうもえもんの絵をかく。
5. 絵が乾いたら残りの生地も流して丸く焼きます。
6. ひっくり返って両面に焼き色がついたら取り出しもう同じは大きさにそのまま焼く。
7. そのまた焼いた生地の上に、あんこ・生クリーム・いちごをのせ、絵を描いた生地をかぶせる。
《暗記パン》
■材料
食パン 2枚
ヌテラ 適量
バナナ 1本分
チョコレート 適量
■手順
1. 食パンにチョコペンで数式を書く
2. もう一枚の食パンにヌテラを塗り、輪切りにしたバナナを乗せて最初にチョコペンでかいたパンを乗せる
《青空ゼリー》
■材料
ブルーハワイ 100ml
水 400ml
レモン 少々
ゼラチン 10g(水50mlでふやかしておく)
金箔 適量
加糖ギリシャヨーグルト 110g
■手順
【事前準備】
・ゼラチンは水でふやかしておき、混ぜる前に500Wのレンジで約15秒ほど加熱して溶かしておく。
1. ボウルにブルーハワイ、水、レモン、溶かしたゼラチンを入れてよく混ぜる。
2. バットにゼリー液を流し、金箔を入れて混ぜる。冷蔵で固まるまで約1時間冷やす。
3. 固まったら取り出し、フォークで崩壊する。
4. グラスにゼリーとギリシャヨーグルトを交互に入れたら完成
《黒メガネクッキー》
■材料
薄力粉 100g
砂糖 30g
ブラックココア 10g
バター(無塩) 60g
パラチニット顆粒 適量
■手順
【事前準備】
・クッキー生地の材料を捏ね合わせて、平たく伸ばし冷蔵庫で冷やし固めておく
1. クッキー生地を型抜きする
2. 170度のオーブンで15分焼く
3. 鍋にパラチニット顆粒を溶かす
4. 粗熱が取れたクッキーに溶かした液体を流し入れ、冷蔵庫で固める
#家で一緒にやってみよう 🏠
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【あんこたっぷり】ドラどら焼き
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■材料
《どらやき》
・薄力粉 150g
・ベーキングパウダー 大さじ1
・卵 3個
・はちみつ 30g
・砂糖 30g
・牛乳 50ml
・みりん 小さじ1
・醤油 小さじ1
《あん》
・あんこ(粒) 200g
・いちご 3粒
・生クリーム 100g
・グラニュー糖 大さじ1
■手順
【事前準備】
1)薄力粉とベーキングパウダーはふるいにかけておく
2)生クリームにグラニュー糖を加え、ツノが立つまで泡立てる
3)いちごは洗ってヘタを落とし、半分に切る
1. ボウルに卵・はちみつ・砂糖・牛乳・みりん・醤油を加えて混ぜ合わせる。全体が均一に混ざったら薄力粉とベーキングパウダーを加えて滑らかになるまで混ぜ合わせ冷蔵庫で30分休ませる。
2. 生地をディスペンサーにうつす。
3. 薄く油をひいたフライパンを弱火で加熱しながら、生地でどらえもんの絵をかく。絵が乾いたら残りの生地も流して丸く焼く。ひっくり返して両面に焼き色がついたら取り出しもう一枚は同じ大きさにそのまま焼く。
4. そのまま焼いた生地の上に、あんこ・生クリーム・いちごをのせ、絵を描いた生地をかぶせる。
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材料
(直径5cmの円盤型で9個)
・白玉粉 50g
・牛乳 60cc
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ1
・砂糖 大さじ2
・水 80cc
・片栗粉 大さじ1
手順
1. ボウルに白玉粉をあけ、牛乳を少しずつ加えて手で練る
(まとまらないようなら牛乳を少しずつ追加する)
2. 生地がまとまってきたら等分し、成型する
3. 鍋に湯を沸かし、2を入れて浮かんできてから1分経ったのち引き上げる
4. 引き上げたら氷水に入れて引き締める
5. 鍋に醤油、みりん、砂糖、片栗粉を入れてよく混ぜたら水を入れ、弱火にかけながらとろみがつくまでよく混ぜる
6. 4に5を絡ませて完成
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白米で簡単!3色おはぎの作り方 | How to make 3colors Ohagi
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レンジでチンして簡単!塩レモンチーズケーキの作り方 | How to make Salted Lemon cheese cake
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