▒ 和えるだけの絶品おつまみ!
(レシピあり)
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ぷりぷり食感のかまぼこに
ねっとり食感のアボカドを合わせて
わさびマヨで和えました♪
これが想像以上に美味しくて
お箸が止まらない!
ビールにはもちろんのこと
白ワインにもぴったり♡
かまぼこといえば、ちょっとした脇役か
お正月にしか登場しないイメージ(笑)
でも、実は普段ご飯や
おつまみにもめちゃくちゃ使えるんです♪
うどんや茶碗蒸しに使って
「余っちゃった〜」
なんて時にもぴったりなんで
機会がありましたら、ぜひ♡
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▒ かまぼことアボカドのわさマヨ和え ▒
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⏰調理時間:7min
使用した器: #青柳儀憲 さん( #うつわ屋フランジパニ さんで購入)
❲材料:2人分❳
まめかま(赤)...1本 ※かまぼこです
アボカド...1個
〔A〕
マヨネーズ...大さじ2
しょうゆ...小さじ1
わさびチューブ...小さじ1/2
➊まめかまは、1cm幅のイチョウ切りにする。アボカドは皮と種を取り、1cm角に切る。
➋ボウルに〔A〕を入れて混ぜ合わせ、1を加えてやさしく和える。
一正蒲鉾さんの「まめかま(赤)を使用しました
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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#むね肉センセイ
#好物はあたりめ
同時也有63部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅RINAKO CHANNEL,也在其Youtube影片中提到,今回は、野菜を使った超簡単レシピの紹介です! お家でお酒を飲む日や、ちょっとしたもう一品にオススメです! ▼前回のおつまみレシピ動画はこちら▼ https://www.youtube.com/watch?v=B6geQ9zWPlQ&list=PLBAJXW_PngamDu3RcNYNzxN5nT...
わさびチューブ 在 ぐっち夫婦の今日なにたべよう? Facebook 的最讚貼文
レシピあり🙋♀️🥑
今日は「美味♡あと一品にうれしい。アボカドとオクラの白和え」
*
🙋♂️でたっ!アボカド好き・・・!
🙋♀️YES✌😁
*
今日はアボカドを木綿豆腐、オクラと和えて白和えに♪
わさび醤油をきかせてね👍
おいしーんです😋
*
お蕎麦やうどんなどの麺類メニューの
おともにも😉
*
今日はいい天気でうれし^^
*
☻︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ︎☻︎
*
「アボカドとオクラの白和え」
レシピ担当🙋♀️
🥞分量:作りやすい分量
⏳調理時間:15分(水切り時間を除く)
⭐️難易度:★☆☆
*
🍳材料
木綿豆腐…1丁
アボカド…1個(小玉)
オクラ…4本
⋆
A白すりごま…大さじ1
Aしょうゆ…小さじ2
Aみそ…小さじ1
A砂糖…小さじ1
Aわさび…チューブ2㎝ほど
塩…少々
*
🐣下準備🐣
木綿豆腐はよーく水を切る。キッチンペーパーで包み、レンジ600Wで2分あたため、ペーパーを取り換えて包み、重石をのせて、冷蔵庫に入れておく。
これでもかーってくらい水を切ってね😆!
*
🙋♂オクラをゆでる🙋♀️
小鍋に湯を沸かす。オクラは塩をこすり産毛をとり、さっと塩茹でし、斜めに切って冷蔵庫で冷やしておく。
*
🙋♂️和え衣を作る🙋♀️
大きめのボウルにAを入れ混ぜ、よーく水気を切った木綿豆腐を、マッシャーなどでなめらかになるまで混ぜ合わせる。アボカドを角切りにして加え、ゴムベラなどで混ぜ合わせる。
*
🙋♀️仕上げる🙋♂️
オクラはしょうゆ(分量外)を少量かけて下味をつけて合わせて和え皿に盛る。
🙋♀️盛り付けは中央を高く盛り付けるときれいに😊✨
もしあればくるみとか砕いて加えたいところ❣️
冷やして召し上がれ〜
*
🐣ポイント🐣
・よーく水を切ってね。
・アボカドは和える直前にカット🥑
・オクラはほんの少量の醤油で和えて下味をつけておくと味なじみしやすいよ😋
・より滑らかにしたい場合はフードプロセッサーやすり鉢などを使っても🙆♂️
*
☻︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ︎☻︎
*
ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋♂️🍽🙋♀️
*
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わさびチューブ 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
【うな次郎とアボカドの丼】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074290789.html
⏰調理時間:5min
アボカドと
一正蒲鉾さんのうな次郎を使った
簡単カフェ風丼!!
作り方は、とーっても簡単で
ご飯の上に、レンジでチンしたうな次郎と
切ったアボカドを乗せて
わさび醤油ソースをかけるだけ♪
といっても、ソースは
うな次郎に添付のタレを使って作るんで
超ラクラク&失敗なし!!
また、うな次郎とアボカドがちょっと濃厚なんで
酢を足してさっぱりさせています。
とにかく、切ってチンしても盛り付けるだけと
めちゃめちゃ簡単なので
機会がありましたら、ぜひ〜♪
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
【材料:2人分】
うな次郎...1パック
アボカド...1/2個
温かいご飯...茶碗2杯分
刻み海苔...適量
a うな次郎添付のたれ...1袋
a 酢...小さじ1
a わさび...チューブ2〜3cm
【作り方】
①うな次郎は、電子レンジ600wで約50秒加熱し8等分に切る。アボカドは皮と種を取り、うな次郎と同じ大きさになるよう角切りにする。
②器に温かいご飯を盛り、合わせた【a】の1/3量をかけ、刻み海苔を乗せる。
①をトッピングし
残りの【a】をまわしかける。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
★ブログの最後には
『その他のアボカドレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
#簡単 #時短 #節約 #ランチ #主食
わさびチューブ 在 RINAKO CHANNEL Youtube 的最佳貼文
今回は、野菜を使った超簡単レシピの紹介です!
お家でお酒を飲む日や、ちょっとしたもう一品にオススメです!
▼前回のおつまみレシピ動画はこちら▼
https://www.youtube.com/watch?v=B6geQ9zWPlQ&list=PLBAJXW_PngamDu3RcNYNzxN5nTX1uUSno
*定番うま塩キャベツ
キャベツ 8分の1
白ごま 大さじ1
塩 ひとつまみ
黒胡椒 少々
ごま油 大さじ1
顆粒和風だしの素 小さじ半分
※今回は昆布のだしの素を使いました
*さっぱり大葉キャベツ
キャベツ 8分の1
大葉 2〜3枚
塩 ひとつまみ
醤油 小さじ半分
顆粒和風だしの素 小さじ半分
※今回は昆布のだしの素を使いました
*鰹節ちくわきゅうり
きゅうり 1本
ちくわ 2本
かつお節 ひとつかみ
ポン酢 大さじ1.5
*わさびマヨ竹輪胡瓜
きゅうり 1本
ちくわ 2本
かつお節 ひとつかみ
マヨネーズ 大さじ2
わさびチューブ 2〜3cm
※胡麻だれや梅だれでも美味しい!
*大葉みそ大根焼き
大根 5mm輪切り×3枚
大葉 3枚
好きな味噌 適量
*ツナマヨ大根焼き
大根 5mm輪切り×4枚
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大さじ1
きざみ海苔 少々
大葉 4枚
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ひたすら掃除・片付け
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100均購入品
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賃貸お部屋のDIY
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ユーチューバーさんとコラボ
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素材提供 :PIXTA
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#簡単レシピ#おつまみ#あと一品
わさびチューブ 在 1人前食堂 Youtube 的最讚貼文
3日分の平日お助けおかずの気になるレシピはこちら
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この動画は、味の素株式会社さんとのタイアップです☺️
▼公式ホームページ
https://www.ajinomoto.co.jp/aji/
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※ 同じ記号(★☆○△)がついている食材は使い回しができます🤤
1日目の平日お助けおかず
メインおかず:くるっと♪うまだれカルパッチョ
・ブリの刺身 5-6枚
・かいわれ 1/2パック ★
うまだれ
・白ネギ 1/2本☆
・「味の素®」6ふり
・ごま油 大さじ1
・レモン汁 小さじ1
・胡椒 少々
サブおかず:菜の花と納豆のりサラダ
* ゆでた菜の花 ○
* 「味の素®」2ふり
* オリーブオイル 大さじ1
* 納豆 1パック
* 海苔 1/2枚
* 醤油 小さじ1
2日目の平日お助けおかず
メインおかず:ほとんどニラチヂミ
* ニラ 1/2束
* ベーコン 3枚
* 小麦粉 or米粉 1/2カップ
* 水 大さじ4
* 「味の素®」4ふり
* ごま油 小さじ1 (加熱用)
チヂミのタレ
* お酢:醤油 1:1
* 白ネギみじん切り☆
サブおかず:ワサビ仕立て豆乳冷奴
* 豆腐 △
* 「味の素®」2ふり
* 醤油 小さじ1
* わさびチューブ 2cm
* 豆乳 50ml
* かいわれ 適量(後で)★
3日目の平日お助けおかず
メインおかず:菜の花チャンプルー
* 絹豆腐 1/2丁 △
* オリーブオイル 小さじ1
* 菜の花 1/2束 ○
* 卵 1個
* 「味の素®」3ふり
* 醤油 小さじ1
* 鰹節 1/2袋(後入れ)
サブおかず:チーズ人参しりしり
* にんじん1/3本
* 「味の素®」2ふり
* ごま油 小さじ1
* クリームチーズ 2個(後入れ)
* (お好みで)あらびき胡椒
【チャプター】
0:00 オープニング
0:23 くるっと♪ うまだれカルパッチョ,菜の花と納豆のりサラダ
3:29 実食
4:09 ほとんどニラチヂミ,ワサビ仕立て豆乳冷奴
6:13 実食
7:08 菜の花チャンプルー,チーズ人参しりしり
9:23 実食,エンディング
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サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます。
おひとりさん歩
https://www.youtube.com/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw
料理に関するご相談やお仕事依頼✉️:mai@ichininmaeshokudo.jp
(個人用SNS)
Twitter: https://twitter.com/ichininmae_1
Instagram: https://www.instagram.com/mai__matsumoto
note: https://note.com/cookinggeek
●私の愛用料理道具再生リスト🍳:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWOR5pq2MIZB85KMDtbTVzRbcBe9KhGkU
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#PR#かけたらいいじゃん味の素 #味の素とごま油
わさびチューブ 在 焼肉総合チャンネル Youtube 的最佳貼文
ようこそ【グルメ系YouTuber】焼肉総合チャンネルの概要欄へ
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A-5仙台牛のフィレ、サーロイン、リブロースで返礼品を構成しています。
お肉の重量も400g 600g 800gと選べます。
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【ネギ塩 レシピ】
ネギ油100g ※ネギ油の温度は200℃前後
ネギ粗みじん切り100g
塩8g
味の素8g
擦りニンニク6g
擦り生姜4g
ブラックペッパー1g
胡麻6g
【ネギ油 レシピ】
※油の温度は200℃前後
胡麻油300g
玉ねぎ100g
生姜30g
ニンニク50g
青ネギ1本分
【味変アイテム 味噌レシピ】
味噌60g
料理酒8g
上白糖8g
味の素2g
コチュジャン4g
擦りニンニク4g
醤油4g
【味変アイテム ネギわさびレシピ】
長ネギ粗みじん切り20g
本わさびチューブ40g
白だし8g
味の素1g
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柳家わさびです。「月刊少年ワサビ」という落語会で毎月〝三題噺〟をつくっているのですが、その取り組みをYouTubeと連動させたくてはじめました。 ... <看更多>