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左へ持っていく意識が
ようやく掴めてきました‼️
テイクバックの意識は
スリークォーターよりも小さく
ハーフショットくらいで振っています⛳
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けど疲れが出てくると
崩れてくるので
もっと体力をつけないとと痛感(><)💦
*
よしっ体幹鍛えるのと同時に
また筋トレしっかりしよう‼️
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#広角レンズで撮ると
#画質が💦
#ごめんなさい🙇♀️
#真ん中の丸い光はなんだろう😟💦
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プロのアイアンはここが違う！
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今日はショートアイアンの飛距離を伸ばすためのレッスンの最終です!
前回の最後で軸がブレないように体幹で打つ事と、加速の度合いやタイミングについて大栄カントリー倶楽部所属、 PGAティーチングプロA級の山高プロに教えていただきましたが、
今回は夏場のラフ対策も同時にできるショートアイアンのスイングの基本をご教授いただきました!
なかなか加速の度合いのタイミングを合わせるのは難しいと思いますが、誰でもイメージが湧く簡単な方法を教えていただきました!😲
まさに“シュッ”と振る方法です!
まず練習ができる環境があれば少し深めの芝のところでやってみて下さい。
なければイメージ してみて下さい😌
一言でいうと“芝をシュッと刈る”イメージです!
アイアンのエッジで斧のようなイメージで芝を刈ります!
ゆっくり過ぎると芝は切れず、最初からずっと力を入れっぱなしだと焦点を合わせずらく切りづらくなります💦
刈りたい部分で瞬間的に加速させてサクッと切るイメージです!
あんまり深く考えずほんとに芝を刈るイメージでやるとさっと振り抜けます!
これができると芝に負けることなくボールをとらえる事ができました!
ポイントはボールを打とうとか打ち込もう!
というイメージよりボールの後ろの芝を刈るイメージです!
これが自然に加速するタイミングになり、
夏場の深いラフでもザザザザっと負ける事なく振り抜けます!
ボールを抑え込むように打ち込んだり、
上げようとしてすくったりするのではなくロフト角を維持したままフェースも真っ直ぐに向けてインパクトの位置でシュッと加速させながら左へしっかり振り抜く!
変にフェイスに乗せようとするのではなく、ロフト角通りにインパクトして左に振り抜くのがショートアイアンの基本だそうです💡
上げようとしても抑えようとしても ロフトが変わってしまうので、あくまでもロフト角を維持したまま振り抜くことを意識します!
アメリカの試合でスイングの後にターフが取れてるスロー映像がよく映りますが、
そのターフの後は右斜め前ではなく、
左斜め前に取れている光景をよく見ます。
ですが、ボールは左に行くのではなく少し右に出るぐらいのボールになります。
この左に振り抜くイメージがしっかりできれば、
シャフトのしなりで打つ感覚もわかってくるそうです。何球か打っているうちに少し感覚がわかってきましたが、ミスが出る時は軸がずれてしまって左へ振り抜くのではなく、 左に突っ込んでしまっていました💦
ショートアイアンのまとめ💡
軸がブレないように帽子のつばを真っ直ぐ保ち、 頭の位置をぶらさない。
ヘッドは上から潰したり、下からすくったりするのではなく、ロフト角通りそのレベルの中でしっかり左にしっかり振っていく。
これができればショートアイアンの飛距離アップだけでなく、夏場の深いラフでも対応できそうです!
ラフに入れても自信をもって打てるようにしっかり練習していきます!
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この動画は以下「中井学プロのスイングを丸裸にしてみよう！」企画の
スイングスロー部分を抜き出した動画になります。
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1972年生まれ。大阪府出身。中学生の頃ゴルフを始め、アメリカにゴルフ留学。様々な理論を学ぶなかから、自らの理論を構築。老若男女問わない、全く新しい考え方は、初心者から上級者まで幅広い層のアマチュアから高い支持を得ている。著作は「ゴルフ パットシングルになる」をはじめとするシングルシリーズ(池田書店) や、「誰も言わなかったゴルフの基本」(河出書房新社)など、30冊以上。UUUM所属。
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