🍳和えるだけ!🍳
(レシピあり)
#豆腐とアボカドとトマトのおつまみサラダ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077650400.html
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ミニトマトがたくさんあるので
何かレシピをくださいと言われて考えました。
#ミニトマト3個しか消費できてない
#むしろ豆腐とアボカドがメイン
水切りした豆腐とアボカド・トマトを
めんつゆベースのタレで和えるだけ。
#めんつゆは裏切らない
すりごまを加えることでコクが増し
タレがしっかり絡むので満足感アップ。
また、しょうがとにんにくのパンチで
めんつゆっぽさがなくなります。
本当はアボカドだけで作ろうと思ったんだけど
ちょっとおばさんの胃袋には
あのこってりさが辛いので
豆腐とトマトも加えてみました。
#加えたところでそんな変わらんけど
#気持ちが大事
ちなみに、アボカドは
時間が経つと気持ち悪いぐらい黒ずんで
美味しくなさそう率200%になるんで
できれば食べる直前に作ってくださいね。
#具合が悪いピッコロみたいになる
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⏰調理時間:5min(水切り時間を除く)
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【材料:2人分】
アボカド...1/2個(正味50gぐらい)
木綿豆腐(3個パック)...1個(100g)
ミニトマト...3〜4個(50gぐらい)
A
白すりごま、めんつゆ(3倍濃縮)...各大さじ1
ごま油...小さじ1
にんにく、しょうが...各チューブ1〜2cm
❶アボカドは食べやすい大きさの角切りにする。木綿豆腐は水切り(※ポイント参照)をし、食べやすい大きさの角切りにする。ミニトマトは4等分にする。
❷ボウルに【A】を合わせ、1を入れてやさしく混ぜ合わせる。
🔻代用食材/調味料/Point🔻
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pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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🔻使用した器🔻
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#古谷浩一 さんの器です(ボデガカップ)
新作の器なのですが(ネット販売は未)
デザインは4種類。
副菜を入れたり、飲み物を入れたり
今の時期はそば猪口として楽しんでも♪
デザート入れにもいいな〜^^
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🔻コメントのお返事について🔻
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たくさんのコメントありがとうございます!
ただいま、返信が遅れております。
しばらくお待ちくださいませー!
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
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献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
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#アボカド? #アボガド? #どっちが正解?
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同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,きのこと アボカドの ホット サラダ のレシピと作り方を動画でご紹介します。3種のきのことアボカドをサッと炒め、ポン酢で味付けした簡単ホットサラダです。ほくほく食感でやみつきになること間違いなし!にんにくの風味も効いてます♪ ■材料(2人分/10分) ・アボカド:1個 ・舞茸:50g ・しいたけ:...
「アボカドサラダ 簡単 人気」的推薦目錄:
アボカドサラダ 簡単 人気 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
きのこと アボカドの ホット サラダ のレシピと作り方を動画でご紹介します。3種のきのことアボカドをサッと炒め、ポン酢で味付けした簡単ホットサラダです。ほくほく食感でやみつきになること間違いなし!にんにくの風味も効いてます♪
■材料(2人分/10分)
・アボカド:1個
・舞茸:50g
・しいたけ:4個
・しめじ:50g
・オリーブオイル:大さじ1杯
・にんにく:1片
☆塩こしょう:少々
☆砂糖:小さじ1/2杯
☆ポン酢:大さじ2杯
■下ごしらえ
・しいたけは5mm幅にスライスします。
・舞茸としめじは石づきをとり、手でほぐします。
・にんにくは薄切りにして芽を取ります。
■作り方
①アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいて2cm角のさいの目に切ります。
②フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、しいたけ、舞茸、しめじを入れてさっと炒めます。アボカドを加え、強火でしんなりするまで炒めます。
③☆の調味料を加えて炒め合わせます。お皿に盛り、お好みでブラックペッパーをかけて召し上がれ♪
■コツ・ポイント
温かいままでも、つめたく冷やしてもおいしくいただけますよ。パンにのせて食べるのもおすすめ♪
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アボカドサラダ 簡単 人気 在 ボンボンTV Youtube 的最佳解答
いっちー&なる【いちなる】です!今回のキャッチ対決は「アボカドスクイーズ」!
UFOキャッチャー撮影場所は、「エブリデイ行田店」です。みんなもやってみてね!
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【出演】 いっちー:加藤一華 なる:金城成美
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アボカドサラダ 簡単 人気 在 C CHANNEL Youtube 的最佳貼文
①チーズがトロ〜り!はんぺんホットサンド
ヘルシーなのにジューシー!
すぐできる♡チーズがとろける♡お腹いっぱい♡
三拍子そろったはんぺんホットサンド!
■材料
・はんぺん…1枚
・ハム…2枚
・マヨネーズ…少々
・しそ…2枚
・溶けるチーズ…15g
・溶かしバター…少々
■手順
1. はんぺんを半分の厚さに切る
2. はんぺんの上にハム、しそ、溶けるチーズ、マヨネーズを交互にはさむ
3. バウルーに溶かしバターを塗り、はさんだはんぺんをのせて両面焼けば完成です♪
※はんぺんは焼くと膨らむので、バウルーの大きさより一回り小さいはんぺんを使用するのがおススメです♪
☆C CHANNELアプリなら、過去の全動画をご覧いただけます☆ 下のURLからダウンロードできます♪
☆iOSアプリ
https://itunes.apple.com/jp/app/c-channel-nu-zino-zhiritai/id1021091295
☆Androidアプリ
https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.cchan.harajuku
ネイル&メイク&DIY&料理など、動画に関するリクエストやご質問はコメントでどうぞ!
②ふくらむ!しっかりオカズ!はんぺんの肉巻き★
豚肉のカリカリとはんぺんのふわふわが相性バッチリ★
はんぺんに火が通ると膨らみ、ボリュームのあるおかずになります!
③はんぺんの可能性は∞★はんぺんアレンジ3連発♪
低カロリーで美容にも良い食材“はんぺん”を使ったアレンジ料理3つをご紹介します!生で食べるとふわふわ、火を入れるとシュワシュワ食感に!
④はんぺんでボリューム満点!えびカツサンド
はんぺんを使ってエビカツを作りました♡
外はサクッと、中はふわふわ!ボリューム満点で食べ応えがあります!
⑤ヘルシーなのに食べ応え抜群!ふわふわあんかけボール♡
お魚を手軽に摂取できる!ミックスベジタブルなどを入れても可愛い♡簡単なのでお弁当のおかずにもぴったり!
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チーズがトロ〜り!はんぺんホットサンド
https://youtu.be/vPL1RhFHW5s
開けてビックリ!パン・シュープリーズ
https://youtu.be/7ePOZ8nrpmk
材料3つで簡単スイーツ!チョコクッキー&生キャラメル
https://youtu.be/qj8AiBx8TF8
びっくり!みんなのカレーの隠し味♪
https://youtu.be/q-WzB0hU4_8
春巻きの皮でアボカドキャンディーフライ♡
https://youtu.be/woGq05utnJk
オシャレカフェ風ワンプレートごはん☆ノンフライとんかつ
https://youtu.be/P37SjooA704
ヨーグルトアートの朝食はいかが?「オードリー・ヘプバーン」
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メキシカンチキンライス☆速水もこみちプロデュースのキッチンググッズで作る
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マグロのネバネバ丼☆速水もこみちプロデュースのキッチンググッズで作る
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