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兩個人的晚餐 0501
唐揚雞飯糰一直是我的最愛，比炸蝦還喜歡。
我們家的唐揚雞醃漬時會加一點青花椒粉、一點豆腐乳，這樣就好好味。
包在飯糰裏，我愛的是夾一片紫蘇葉，女兒則是喜歡點上一點Kewpie 美乃滋。
粒粒分明的米飯，包裹住鹹香多汁酥脆的炸雞，米飯內層沾附上炸雞的油脂，外側則是純粹的香甜米飯。一口咬下，炸雞的多汁迅速流溢到舌尖，然後豐富的肉香噴發，結結實實的雞腿肉和白飯，完美地在口中調和。
露餡飯糰經典中的經典，請務必試試看。
#極光飯糰課 #飯糰課 #極光家飯糰 #露餡飯糰 #唐揚雞飯糰
#雞唐揚おにぎり
#アレンジおにぎり #唐揚げ #おにぎり #おむすび
人気レシピ4選！ #アレンジおにぎり
おにぎりもアレンジ次第で立派な1品に大変身！
ご飯としてはもちろん、お酒のお供にもピッタリです♪
便利な天かすとごま油が食欲をそそるアレンジおにぎりレシピをご紹介◎
簡単に作れるのに風味豊かで、つい食べすぎてしまいますよ♪
夜食やお弁当にもおすすめです！
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■材料 (4個分)
・白ごはん お茶碗2杯(300g)
・天かす 大さじ山盛り2
・干し桜エビ 大さじ1
・ごま油 小さじ1
・めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1
■手順
(1)全ての材料をボウルに入れよく混ぜる。
(2)4等分にし、おにぎりを作り完成。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/150186063699116326
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
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#デリッシュキッチン #海老天おにぎり #天かす
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さて、今日のお話は「おにぎりダイエット」のお話です。
え？
おにぎりって炭水化物でしょ？
それ食べて痩せるの！？って驚いた方。
これはネギ式ですよ〜
ネギ式ダイエットは何にでも対応しています。
本当に痩せるおにぎりダイエットの方法を紹介します。
＃糖質制限 ＃おにぎりダイエット ＃ネギ式
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参考動画
【冷凍できる】簡単おにぎりアレンジ｜冷凍ストック｜オタク的自炊の楽しみ方｜冷凍ご飯
https://youtu.be/0v6UmkWCImo
私が6kg痩せた理由。ダイエット方法を公開します。
https://youtu.be/hEaOGzQH2CQ
最も太る食べ物、痩せる食べ物が判明！
https://youtu.be/GBBkaIZBKHA
アレンジおにぎりの作り方の紹介です。
簡単ランチにはもちろん、ピクニックやおもてなしにも使えるレシピが盛りだくさんです♪
詳しいレシピはこちら↓
１、チーズが香ばしい。カルボナーラ風焼きおにぎり 0:03
https://macaro-ni.jp/83553
２、バター醤油が香ばしい。明太焼きおにぎり 0:50
https://macaro-ni.jp/82511
３、旨味がぎゅっと詰まった。肉まん風おにぎり 1:26
https://macaro-ni.jp/84759
４、カリカリ香ばしい。ビビンバ焼きおにぎり 2:07
https://macaro-ni.jp/86731
５、ソースが決め手。お好み焼きおにぎり 2:58
https://macaro-ni.jp/85526
６、ボリューム満点！味噌カツおにぎりサンド 3:38
https://macaro-ni.jp/54384
７、具材ごろごろ！バターチキンカレーおにぎり弁当 4:37
https://macaro-ni.jp/54006
８、ワンパンで！ねぎチャーシュー風おにぎり弁当 5:36
https://macaro-ni.jp/54007
９、まるでピザ!? イタリアン焼きおにぎり弁当 6:37
https://macaro-ni.jp/54381
１０、ボリューム満点！15分でスパム風おむすび弁当 7:31
https://macaro-ni.jp/55792
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macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
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忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
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