みなさんこんにちは、包丁を使わない簡単レシピ・時短レシピを担当しているざわわです👍
寒くなってきたら!ワンパンで作る『エビクリームパスタ』です〜!
トマト系パスタってトマト缶使いがちなんですが
今回は脱トマト缶ということでトマトジュースで作ってみました!
濃厚でとっても美味しかったです😊
皆さんの好きなパスタやこんなパスタが見たい!などあったら是非教えてほしいです!
(分量:2人前)
詳しいレシピはこちら🍓
https://partykitchen.jp/recipe/easy-shrimp-cream-pasta/
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#ワンパンパスタ
#エビクリーム
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅1人前食堂,也在其Youtube影片中提到,1週間分の冷凍おかずのレシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 買い出しリスト トマト3個、ズッキーニ1本、ナス1本、赤黄パプリカ1個、ピーマン2個、玉ねぎ1個、おくら3,4本、プチトマト4.5個、たら2切れ、かじき2切れ、豚or牛or鶏ひき肉150g-200g、帆立、むきエ...
「エビ トマト クリームパスタ」的推薦目錄:
- 關於エビ トマト クリームパスタ 在 Party Kitchen - パーティーキッチン Facebook 的最讚貼文
- 關於エビ トマト クリームパスタ 在 COCOCORO西調布店 Facebook 的最讚貼文
- 關於エビ トマト クリームパスタ 在 COCOCORO西調布店 Facebook 的最佳解答
- 關於エビ トマト クリームパスタ 在 1人前食堂 Youtube 的最讚貼文
- 關於エビ トマト クリームパスタ 在 Party Kitchen - パーティーキッチン Youtube 的精選貼文
- 關於エビ トマト クリームパスタ 在 ehealthyrecipe Youtube 的精選貼文
- 關於エビ トマト クリームパスタ 在 濃厚!ぷりっぷり海老のトマトクリームパスタ 作り方・レシピ 的評價
エビ トマト クリームパスタ 在 COCOCORO西調布店 Facebook 的最讚貼文
【COCOCORO動画】
クリームパスタのサブです。最近サブも結構みてもらえてとても嬉しいです。ありがとうございます。
https://youtu.be/eifJ1p1sV48
#COCOCORO #YouTube #調布 #料理 #動画 #西調布 #エビ #レシピ #トマト #ブロッコリー #クリームパスタ #BAR #サブ
エビ トマト クリームパスタ 在 COCOCORO西調布店 Facebook 的最佳解答
【COCOCORO動画】
クリームパスタ2連続後編!
エビとブロッコリーのトマトクリームパスタです!文字数多いな!!
https://www.youtube.com/watch?v=mookNG4RLO4
#COCOCORO #YouTube #調布 #料理 #動画 #西調布 #エビ #レシピ #トマト #ブロッコリー #クリームパスタ #BAR
エビ トマト クリームパスタ 在 1人前食堂 Youtube 的最讚貼文
1週間分の冷凍おかずのレシピはこちら
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買い出しリスト
トマト3個、ズッキーニ1本、ナス1本、赤黄パプリカ1個、ピーマン2個、玉ねぎ1個、おくら3,4本、プチトマト4.5個、たら2切れ、かじき2切れ、豚or牛or鶏ひき肉150g-200g、帆立、むきエビ
厚揚げ(レモン、卵、チーズ、塩昆布、山椒、花椒etc.)
著書
心も体もすっきり整う! 1人前食堂のからだリセットごはん
https://www.amazon.co.jp/dp/4838731442/
『私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046048832/
【チャプター】
0:00 オープニング
0:23 野菜のしたごしらえ
3:32 ネバとろ塩麻婆豆腐(冷凍保存 30日間)
4:59 美味しい食べ方
5:23 トマトとパプリカの肉詰め(冷凍保存 30日間)
6:53 美味しい食べ方
7:22 カジキと夏野菜カレー(冷凍保存 30日間)
8:23 たらのトマト洋風煮(冷凍保存 30日間)
9:29 かじきの和ピカタ
10:56 夏野菜のアクアパッツァ(冷凍保存 30日間)
11:35 海鮮カラフルオムレツ(冷凍保存30日間)
12:35 美味しい食べ方,エンディング
1品目:ネバとろ塩麻婆豆腐(冷凍保存 30日間)
(1食分)
・下味つきひき肉 70g
・みじん切玉ねぎ 1/8個
・おくら1.2本
・厚揚げ 50g
・塩麹小さじ1/2
・醤油小さじ1
・水 50cc
・山椒or花椒
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで4分
⬇︎
②取り出してひっくり返す
⬇︎
③600Wのレンジで3分
(様子をみながら調節してね)
2品目:トマトとパプリカの肉詰め(冷凍保存 30日間)
(1食分)
・豚or牛ひき肉 70g
・ピーマン1個
・みじん切玉ねぎ1/8個
・塩麹 小さじ1
・オイスターソース小1
・ニンニク2.3cm
・オリーブオイル小さじ1
・乾燥バジル 適量
・トマト小まるごと
・赤パプリカ1/2個
・黄パプリカ1/2個
・お好みでチーズ
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで4分
⬇︎
②余熱で3分放置
⬇︎
③600Wのレンジで3分
(様子をみながら調節してね)
3品目:カジキと夏野菜カレー(冷凍保存 20日間)お魚は早めに召し上がってください🙇♀️
(1食分)
・かじき 1切れ
・ほたて/むきえび
・玉ねぎ 1/8個
(スライス)
・おくら 2本
・プチトマト 5個
(1食分)
・カレー粉 小さじ2
・にんにく3.4cm
・トマトピューレ100g
・塩胡椒
・オイスターソース大1
・塩麹 小さじ1
・水 100g
★美味しい食べ方
4品目:たらのトマト洋風煮(冷凍保存 20日間)お魚は少し早めに召し上がってください🙇♀️
(1食分)
・たら 1切れ
・玉ねぎスライス 1/8個
・むきえび お好み
・塩胡椒 適量
・ニンニク 3.4cm
・水/白ワイン各50cc
・トマト 1個分
・乾燥ハーブ お好み
・ズッキーニ お好み
・レモン輪切り2枚
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで5分
⬇︎
②途中かき混ぜる
⬇︎
③600Wのレンジで3分
(様子をみながら調節してね)
5品目:かじきの和ピカタ(冷凍保存 20日間)お魚は少し早めに召し上がってください🙇♀️
(1食分)
・かじき 1切れ
・小麦粉 適量
・溶き卵 1個
・生姜2.3cm
・醤油小さじ1/2
(1食分)
・玉ねぎスライス
・ピーマン/パプリカ
・オリーブオイル小1
・塩昆布 大さじ1
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで4分
⬇︎
②途中ひっくりかえす
⬇︎
③600Wのレンジで4分
(様子をみながら調節してね)
6品目:夏野菜のアクアパッツァ(冷凍保存 30日間)
(1食分)
・たら 1切れ
・塩胡椒
・夏野菜 お好み
・オリーブオイル大1
・にんにく3.4cm
・白ワイン小1
・ハーブ(タイム)
・レモンスライス 2
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで4分
⬇︎
②途中ひっくりかえす
⬇︎
③600Wのレンジで4分
(様子をみながら調節してね)
7品目:海鮮カラフルオムレツ(冷凍保存30日間)
(1食分)
・溶き卵2個
・マヨネーズ小さじ1
・塩麹小さじ1
・えび/ほたて
・角切り夏野菜
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで3分
⬇︎
②途中ひっくりかえして放置
⬇︎
③600Wのレンジで2分
(様子をみながら調節してね)
サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます
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https://youtu.be/Mq2QjYggxv8
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エビ トマト クリームパスタ 在 Party Kitchen - パーティーキッチン Youtube 的精選貼文
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ワンパンで作る!カニクリームパスタを作ってみました!
エビとカニで迷いますが、今回はカニです😄
トマトとカニの相性ってとってもいいですよね!!
クリームパスタを食べて心も体も温まっちゃいましょう!
今回は、生クリームを使用しない作り方にしました。
カニクリームといったらきれいなオレンジ色と濃厚なクリーミーさです!
牛乳に卵黄と粉チーズを加えることで、生クリームを使ったときのような濃厚さを出してくれます!
余ってしまった卵白はパスタのお供のスープにしました😊
フライパン1つで作れるので、洗い物も少なくできます!
忙しい時や、ぱぱっと作りたい時に是非作ってみてほしいです!
フライパンの大きさによっては、パスタは折っても大丈夫です!
作りやすいやり方で作ってみてください😁
また、クリーム系パスタは麺がくっつきにくいので
茹でるときに時々混ぜてあげてくださいね!
こんなパスタを作って欲しい!などありましたら是非教えてください! byざわわ
◆量 2人前
◆時間 00:30
▽道具
フライパン
電子レンジ(日立)
▽カニのトマトクリームの食材
オリーブオイル 大さじ1
おろしニンニク 2cm
カットトマト缶 1缶
水 300ml
砂糖 小さじ1
顆粒コンソメ 小さじ1
パスタ 160g
カニ缶 1缶(100g)
卵黄 1個
牛乳 100ml
粉チーズ 大さじ2
塩コショウ お好み
パセリ お好み
▽スープの食材
水 250ml
レタス 約1枚
顆粒コンソメ 小さじ2弱
卵白 1個分
▽カニのトマトクリームの手順
1. フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ弱火で加熱。
2. ①にトマト缶、水、砂糖、コンソメ、パスタを加えてときどき混ぜながら強めの中火で袋の表記時間通り煮込む。
3. ②にカニ缶を加え混ぜ合わせる。
4. 卵黄に牛乳、粉チーズを入れて混ぜ合わせ、③に加える。
5. 最後に塩コショウで味を整え、お好みでパセリを散らす。
▽スープの手順
1. マグカップに水、レタス、コンソメを入れラップをして電子レンジ500Wで3分加熱する。
2. 卵白を①に加え優しく混ぜ、ラップをして電子レンジ500Wで30秒加熱する。
◇動画内で使っている調理器具
カセットコンロ
https://amzn.to/2KmV0Bf
電子レンジ(日立)
https://amzn.to/2MiOXz9
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エビ トマト クリームパスタ 在 ehealthyrecipe Youtube 的精選貼文
「タンドリー」とは、インド料理やネパール料理でヨーグルトに漬け込んだ材料を「タンドール」という土釜で焼いたもののことをさします。タンドリーチキンがポピュラーですが、えびに酒で下味をつけ、カレー粉+ヨーグルトメインのソースにしっかり漬け込み、家庭向きにオーブンで焼き上げます。えびは高たんぱく、低脂肪な上、血中コレステロールを下げるタウリンを豊富に含みます。あっさり味のなかにエスニックなおいしさを堪能できる、ヘルシーなえびのタンドリーもぜひお試しください。
詳しくは→ https://www.ehealthyrecipe.com/recipe-webapp/Recipe.php?menuCd=02011
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たらのカレームニエル
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アジの香り蒸し
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あさりのワイン蒸し
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魚のトマト煮込み
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まぐろの香味ドレッシングのせ
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かきフライ
https://www.youtube.com/watch?v=VTMgjfnZlEk
魚のピカタ
https://www.youtube.com/watch?v=pdXHsfZ6Y1Q
鮭のクリーム煮
https://www.youtube.com/watch?v=MQpLisEOsnY
鰆のパン粉焼マスタード風味
https://www.youtube.com/watch?v=5_CWDHxOEoo
焼きさばのマリネ
https://www.youtube.com/watch?v=pHUCJW6bLZ4
【暑い日にオススメ料理】サッパリ絶品エビワンタンを作って食べる!
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