今日から8月突入〜〜🍉🏖
梅雨明けしてから毎日毎日暑いですね!
水浴びたーい!ひえひえしたーい!
泳げないけどプール行こかなー???
そう、プールといえば、次男くんがとびひになってしまって、保育絵のプールに入れないんです。
こんなに良いお天気なのに残念だね。
治るまで我慢我慢。と、がんばってお薬を飲んでいます💊
本日の学童弁当です。なんだか春っぽくなってしまいました😅💦
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Life log,也在其Youtube影片中提到,ケチャップライスのお弁当を作りました。 おかずは他に、コールスローサラダとちくわきゅうり、ゆで玉子、デザートにパイナップルです。 どれも簡単に作れるので、お弁当におすすめです! 【材料】 〈ケチャップライス〉 ピーマン 1/2個 人参 3cm 玉ねぎ 1/8個 ウインナー 1本 ご飯 1杯分 ...
ケチャップライス弁当 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的最讚貼文
『ふてニャン ケチャップライス弁当』
このレシピをもっと知りたい方はクラシルをチェック!
【材料】 1人前
ごはん 180g
玉ねぎ 10g
ケチャップ 大さじ2
サラダ油 小さじ2
のり(眼・口用) 1枚
スライスチーズ(眼・口用) 1枚
ミニトマト(口用) 1/4個
【手順】
1. 玉ねぎはみじん切りにします。
2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、1を入れて炒めます。透明になったらご飯を入れ、炒めます。
3. ケチャップを加えて味を整え、火からおろして冷まします。
4. のりはハサミで切り、目、鼻、ひげを作ります。スライスチーズはふてニャンの口周りの型にハサミで切り、目は口金を使って型を抜きます。ミニトマトは皮を切り、口の形にします。
5. 容器に3を詰めて4をのせて完成です。
【コツ・ポイント】
・お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。
・チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。
・ケチャップライスが熱いとチーズが溶けてしまうのでしっかりと冷ましてから盛り付けます。
・のりはパリパリだと割れやすいので少し湿らしてから切ったほうが作りやすいです。
・目は口金を使って型を抜くとキレイに出来ます。
・手順5では竹串を使うと作りやすいです。
【レシピの紹介】
ふてぶてしい態度で愛されキャラのふてニャン。そのふてニャンが簡単に作れるお弁当のご紹介です。材料は少なく、手順も炒めたケチャップライスにハサミで切ったチーズやのりをのせるだけ。キャラ弁初心者の方でも簡単にお作りいただけます。お子様もお弁当箱を開けてびっくり!可愛いふてニャンにきっと喜んでいただけますよ。ぜひ作ってみてください。
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ケチャップライス弁当 在 Life log Youtube 的最佳解答
ケチャップライスのお弁当を作りました。
おかずは他に、コールスローサラダとちくわきゅうり、ゆで玉子、デザートにパイナップルです。
どれも簡単に作れるので、お弁当におすすめです!
【材料】
〈ケチャップライス〉
ピーマン 1/2個
人参 3cm
玉ねぎ 1/8個
ウインナー 1本
ご飯 1杯分
サラダ油 小さじ1
塩コショウ 少々
ケチャップ 大さじ2
醤油 小さじ1
ウスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
〈コールスローサラダ〉
キャベツ 1枚
マヨネーズ 大さじ1
ミツカンのカンタン酢 大さじ1/2
〈ちくわキュウリ〉
ちくわ、キュウリ 適量
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ケチャップライス弁当 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
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揚げないで焼くからカロリーオフ♪
ケチャップライスも炒めず電子レンジで簡単に☆
ボリューム満点のお弁当です♪
■材料(1人分)
【豚肉の香草パン粉焼き】
・豚ロース厚切り肉 1枚(100g)
・塩こしょう 少々
・粒マスタード 小さじ1
・オリーブオイル 小さじ1
☆香草パン粉
・パン粉 大さじ1
・バジル(乾燥) 小さじ1
・粉チーズ 小さじ2
【ケチャップライス】
・白ごはん 200g
・コーン(冷凍) 10g
・ケチャップ 大さじ2
・バター 5g
・塩こしょう 少々
■手順
(1)【豚肉の香草パン粉焼き】豚肉は一口大に切る。塩こしょうをふり、粒マスタードをぬる。
(2)ボウルに☆香草パン粉の材料を入れ混ぜる。
(3)天板にアルミホイルを敷いて、豚肉をのせて2をのせて、オリーブオイルをまわしかける。アルミホイルをかぶせて火が通るまでトースターで7分焼く。アルミホイルをはずし、焼き色がつくまで3分焼く。
(4)【ケチャップライス】耐熱容器に白ごはん、☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱する。
(5)お好みのおかずと一緒にお弁当箱に詰めて完成。
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