Search
こころスイング改造第5回。
ウナギイヌ着てレッスン(笑)
油断してたら、写真撮って下さいって声かけて頂きました…私服ウナギイヌ辞めなくちゃかな（≧∇≦）
今回は正面でボールを捉える動き。
正面で捉える前に回転に入ってしまうので、正しい動きをボールを打たないでやってみる！
ボールを打たなかったら腰が先に回転しようとしないのになぁ…2段階スイングをどんどんスムーズな動きに変えて行く練習。
最初はゆっくりやって体に動きを覚えさせています。
反復練習あるのみ！
頭では分かってるけど、体が動かないまだまだ迷走中です。
試合まで後2日…(￣∇￣)
youtube でもラウンド動画みてくれてありがとうございます。
みなさんの登録&コメントが励みになります！
こちらから→ https://goo.gl/AJzs6k
#ゴルフ
#ゴルフ女子
#スイング改造
#正面でボールを捉える
#私服ウナギイヌ辞めなくちゃ
#instagolf
#golfgirls
#東京ゴルフスタジオ
#森守洋
#まだまだ迷走中
来る日も来る日も練習あるのみ！
今はコースに行っても全然習ってることが出来なくなるので、メインは練習場。
あまりコースに行かないことが大切、行ったとしてもスコアじゃなくて…チーピン打ったり引っかかるくらいのイメージでやること！
コースに行くとビビって出来なくなるんだよなぁ。
ゆっくりスイングすることで、手の旋回運動＝8の字ぽい感じを意識する。
下半身はその動きに合わせてついてくる感じ、直ドラが1番腰が引けなくて出来てるみたいたいです。
アイアンはまだまだ右足の上で回っちゃってる(￣∀￣)
変な動きしてますがこれは練習なのでご了承下さい。
練習場でナイスショットじゃなく、色んな打ち方で試すことが大切。
最後20球くらいフルショットしてみたけどまだまだダメだ…ハーフスイング練習頑張ろ。
#ゴルフ
#ゴルフ女子
#練習場
#instagolf
#golfgirls
#色んな打ち方を試す
#スイング碑文谷
#目黒ゴルフ練習場
#コソ練ではないガチ練
#golf
肩・腰まわりをほぐすゆっくりヨガ！ゴルファーの方からの「プレイ後にできるヨガ」のリクエストにお応えして作ったのですが、パソコンを使ったり、座ったりする多くの人にもぴったりなヨガです。１日の終わりに、そして、ゴルフをされている方、スポーツされている方もやってみてください。シェアしていただけたらすっごく嬉しいです！ https://youtu.be/v5A0NmNKQF0
ぽっぽっぽハトぽっぽ打法については
こちらの動画でご覧になれます
https://youtu.be/hrtexGUMB7w
0:00 ドライバーの飛ばし
0:34 あきらめかけたとき飛ぶようになる
3:20 腕ブラブラ
4:42 切り返しをゆっくり
5:25 足腰だけ速く使う
6:58 コレはラウンドで使えますか？
8:36 まとめ
#ドライバー#飛距離アップ#ハラダゴルフ
■HARADAGOLFメルマガ 基礎から学ぶ 飛ばしの真実
登録はこちら⇒https://www.mag2.com/m/0001679004.html
メルマガの３つのメリット
● 毎週HARADAGOLFのレッスン書が届く
● YouTube動画の復習
● 文章で残るので振り返って確認しやすい
登録初月はお試し購読期間です
ぜひ登録してみて下さい
■HARADAGOLFオンラインサロン
【スイングチェックあり】プレミアムプラン
【スイングチェックなし】ライトプラン（7日間無料）
朝のラジオライブやYouTube先行配信、YouTubeライブレッスンの続きなど限定コンテンツがたくさんあります♪
ゴルフの質問やお悩みにもお答えします。♪ライトプランは7日間料♪
ご入会はご入会は以下のURLから
→ https://lounge.dmm.com/detail/2063/
●オンラインサロンの説明動画はこちらからどうぞ●
【ゴルフ新時代】オンラインスクール オンラインサロンの全貌
→ https://youtu.be/edx422dokCY
■HARADAGOLF 公式ホームページ
http://haradagolf.jp
チャンネル登録こちら😉 https://goo.gl/gGEUnc
@みほちゃんねる/新井美穂
コメント✨高評価✨よろしくお願いします😌💓
※山高プロのレッスンをご希望の方は
大栄カントリー倶楽部までお問い合わせください。
大栄カントリー倶楽部公式サイト
https://www.taiei.cc
今日はショートアイアンの飛距離を伸ばすためのレッスンの続きです。
前回、肩の回転や体幹を使ったスイングを教えて頂きましたが、
今回は体幹で振るために
どこを意識してスイングをすればいいかなどを
大栄カントリー倶楽部所属、
PGAティーチングプロA級の山高プロに教えていただいてます‼️
まずは前回のおさらい
インパクトの形のまま腰あたりまでテイクバックをし、
そこから手で上げるのではなく、肩を回してしっかりトップまで上げます。
トップまであげる時にどうしても楽な形で上げてしまいがちですが、
そこをぐっと我慢して回転であげることがポイントです✨
また以前のレッスンでも教えていただいた
テイクバックの時に左膝は少し前に出し、
下の物を左手で取るように少し下がるイメージで
上半身と下半身が逆の動きで捻転差ができれば
よりインパクトが強くなります💡
インパクトへ向けては腕で振りにいくのではなく、
体幹を使っ て背筋で体を回線させることを意識すると弾道も飛距離も変わりました!
やっと手の力を抜いて体幹で振る感覚がわかってきた気がします!
どうしても飛ばそうとする意識が働くと手で振ってしまいがちですが、
それは本能的に飛ばそうとするときにバックスイングで手が体から外れてしまって、遅れてしまう分慌てて手をも戻そうとするからのようです。
なので、手で操作せずに、
肩の回転だけで何もしないでもクラブが戻ってくる状態を作っておけば、
ミスショットも減るので手の力をしっかり抜いてすっと自然にトップの形を作れるようにしたいと思います！
脱力から力を入れるまでのイメージはボールを投げる時のイメージと同じです!
ボールを握って肘を引く時にガチガチに力を入れて、
そのまま投げる事はしないと思います。
それと同じです。
この感覚で練習していくと飛距離もピッチングウェッジで101yd、
107ydとどんどん伸びてきました!
力を抜いてる分、体も回転しやすくヘッドスピードも速まっているのもわかってきました!
注意点としては力を抜いてテイクバックで腰までもっていったあとに、
肩を入れる際に力 を入れないこと💡です!
トップですっと抜けるような感じにするタイミングは遅れると、切り返しで遅れていることに気づき力が入って手でもっていってしまうので、
自分のタイミングは練習していきながらつかみたいと思います。
私の感覚はサンバイザーや帽子のツバの向きで軸がずれないようにすることを意識して力を抜いてテイクバックをするとスイングしやすかったです!
あともう一つ軸がブレないイメージを持つための方法も教えていただきました!それはアドレスで構えて始動するタイミングで喉でつばを飲み込んで止めるような意識をもつ方法です!
軸を固定できるイメージも持ちやすいので練習ではやってみた方がいいそうです!
言葉で考えるより実際練習でやってみると固定され るイメージがわかりました!
あとは加速の度合いが噛み合えば更に強いインパクトにつながるそうです!
腕ではなく、体幹ゆっくりおろしてきてインパクトの直前でシュッとスピードを上げる。
一瞬のタイミングなのでここはしっかり練習でタイミングを掴んでいきたいと思います!
大栄カントリー倶楽部instagram
https://www.instagram.com/taieicountryclub_official/
新井美穂 ウェアー提供：Sandie
https://www.rakuten.ne.jp/gold/sandie/
https://www.curucuru-select.com/?mode=cate&cbid=2556773&csid=0&sort=n
新井美穂 契約 シューズ：53 GOLF
http://comfort-goto.co.jp/53golf/
みほちゃんねるGOODS販売ページです❣️
🐶GOODSの収益の一部はペット保護団体様に寄付をさせていただきます🐱
https://www.mgroup-hd.com/goods
森満絢香プロレッスン編
https://www.youtube.com/watch?v=OjEnKhKR3fY&list=PLpCANs-dKwYKYi9slxUDR6NDUTow9lPC3.
音楽素材
FREE BGM DOVA-SYNDROME様
https://dova-s.jp/_mobile/bgm/
効果音
フリー音楽素材 魔王魂様
https://maoudamashii.jokersounds.com/
音楽素材
FREE BGM DOVA-SYNDROME様
https://dova-s.jp/_mobile/bgm/
効果音
フリー音楽素材 魔王魂様
https://maoudamashii.jokersounds.com/...
新井美穂インスタグラム
https://www.instagram.com/mihoaraioff...
オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/kwu1118/
Twitter
https://twitter.com/miho_araii
Facebookページ
https://m.facebook.com/miho.araii/
M.Group公式HP
http://www.mgroup-hd.com
#ゴルフ #脱力スイング #脱力コツ #体の回転 #肩の回転 #トップの作り方 #体幹 #飛距離アップ #捻転差 #インパクトの瞬間 #ショートアイアン #アドレスの作り方 #PING #G710 #下半身の使い方 #体の軸
#関東女子ミッドアマチュアゴルフ選手権 #ドリル #距離計
#レッスン動画 #ゴルフ練習場 #スイング #ゴルフ女子 #モデル #ゴルフ辞書動画
【目次】
0:00 ドライバーを速くする方法
3:11 絶対にやってはいけないバックスイング
4:56 ゆっくりバックスイングする ２つのポイント
9:40 質問コーナー
■ ドライバーを速く振る方法
11:01 左への踏み込み
11:50 腰のキレ
13:11 ジャンプ(蹴り上げ）
14:12 結論
#ゆっくり振る#飛距離アップ#ドライバー
■HARADAGOLFメルマガ 基礎から学ぶ 飛ばしの真実
登録はこちら⇒https://www.mag2.com/m/0001679004.html
メルマガの３つのメリット
● 毎週HARADAGOLFのレッスン書が届く
● YouTube動画の復習
● 文章で残るので振り返って確認しやすい
登録初月はお試し購読期間です
ぜひ登録してみて下さい
■HARADAGOLFオンラインサロン
【スイングチェックあり】プレミアムプラン
【スイングチェックなし】ライトプラン
朝のラジオライブやYouTube先行配信、YouTubeライブレッスンの続きなど限定コンテンツがたくさんあります♪
ゴルフの質問やお悩みにもお答えします。ご入会は以下のURLから
https://lounge.dmm.com/detail/2063/
■HARADAGOLF 公式ホームページ
http://haradagolf.jp
