▒ やる気がない日の晩ごはん
(レシピあり)
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𓎩 #スタミナにらだれ水餃子
夏休みのお助けランチ3選
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078871428.html
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お鍋でサッと茹でて
お皿に盛りつけるだけ♪
お肉とお野菜がひと皿で摂れる上
にら入りでスタミナ満点♡
香味野菜と酸味のきいたタレで
お箸がどんどんすすみますよ〜!!
ご飯はもちろん
キンキンに冷えたビールにもぴったりなんで
機会がありましたら、ぜひ♪
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▒ スタミナ!にらだれ水餃子 ▒
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⏰調理時間:10𝚖𝚒𝚗
使用した器: #スタジオM
❲材料:𝟸人分❳
冷凍餃子...1袋(12個入り)
レタス...1/2個(150g)
にら...1/2束(50g)
〔A〕
長ネギ(粗みじん切り)...10cm
しょうゆ、酢...各大さじ2
砂糖、白いりごま、ごま油...各大さじ1
オイスターソース...小さじ1
➊レタスは手でちぎる。にらは5mm〜1cm幅に切って〔A〕と合わせておく。
➋鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、餃子を冷凍のまま加える。5分ほど茹でてザルにあげ、水気をきる。同じお湯にレタスを加え、サッと茹でたらザルに取り出して水気をきる。
器に餃子とレタスを盛り、1のにらだれをかける。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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▷▷▷
𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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🌸 夏 休 み の お 助 け ラ ン チ 3 選 🌸
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月曜日は、エフコープさんとの
インスタライブでした♪
お忙しい中
ご覧くださったみなさま
本当にありがとうございました!
ライブでは
”夏休みのお助けランチ”ということで
〔レンジde和風マーボー厚揚げ〕
〔豚こまチャプチェ〕
〔豆乳坦々そうめん〕
の3品をご紹介させていただきました♪
こちらのレシピと動画(IGTV)は
エフコープさんの
インスタに掲載されておりますので
お時間がございましたら
ご覧いただけますと嬉しいです♡
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🔷ストーリーズにリンク貼りますね
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やる気のない日もおいしくできる!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Kazuboゲーム攻略チャンネル,也在其Youtube影片中提到,(C)バードスタジオ/集英社・フジテレビ・東映アニメーション (C)BANDAI NAMCO Entertainment Inc. Twitter URL https://twitter.com/kazubo3220?lang=ja ・はじめに 好きなようにプレイしてるので、〇〇したほうがいい系...
チチのおつかい 在 Facebook 的最讚貼文
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お休みの日のランチや
やる気がない日の晩ごはんにぴったり!
炊き込みご飯を作っている間に
チキンと野菜を焼いてスープを作るだけ♡
とうもろこしご飯のほのかな甘みに
チキンステーキの塩気が絶妙にマッチ!
一緒にお口に頬張ると
お箸が止まらない〜!!!
もちろん、とうもろこしご飯だけでも
美味しいのだけれど
これにチキンステーキの組み合わせ...
最強です!!
そして、付け合わせは
かぼちゃを焼いたものに
ブロッコリーと豆のスープ。
ミニトマトを飾れば
緑黄色野菜のオンパレード!!
少量でも栄養価が高く
見栄えもするのでオススメです♪
ちなみにですが
栄養価の高い「緑黄色野菜」を使った
簡単スイーツを新刊に掲載しています♡
緑黄色野菜って不足しがちだし
苦手な方も多いですよね...。
そんな時は、スイーツから
始めてみるのもいいかも?
スイーツだけど
罪悪感なく食べられますよ♡
せんでん(笑)
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▒ バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯 ▒
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⏰調理時間:5𝚖𝚒𝚗(炊飯時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
使用した器: #古谷浩一 さん
❲材料:𝟸合分❳
お米...2合
とうもろこし...1本(350gほど)
バター...20g
粗挽き黒胡椒...(好みで)適量
〔A〕
酒...大さじ2
しょうゆ...大さじ1
コンソメ顆粒...小さじ1
塩...小さじ1/2
➊お米は、通常通り研ぐ。とうもろこしは皮とひげ根を取って半分に切り、身をこそげとる。
➋炊飯器の内釜に〔A〕→お米の順に入れ、水を2合の目盛りまで注ぐ。1を乗せ(芯ごと)、通常通り炊飯する。
芯を取り、バターを加えて混ぜ合わせる。お好みで、粗挽き黒胡椒をふる。
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チチのおつかい 在 Facebook 的最佳貼文
【RICKIE GENE Acoustic Lounge】 at SYOKU-YABO農園(神奈川/横須賀)
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お待たせしました!マルシェ出店情報になります☺️🤝
5/15 (土) OPEN 12:00~
↓↓↓
🌿ママアフリカ
アフリカからやってきた色鮮やかで大胆な柄の布たちに命を与えるMAMA AFRICA。
店主Junko Kobayashiがアフリカの女性たちが身につける布の魅力に取り付かれ、
アフリカ中を旅してお気に入りの布を仕入れてきました。
鮮やかで、大胆で、個性的な色と柄のアフリカ布を日本の女性に日常的に楽しんでもらいたいという思いから、2011年に制作&販売活動を本格的にスタート。
これまで歩んできたストーリーも想いも沢山つまった作品の数々を展示販売いたします。
🌿ゴーシュ珈琲
フルーツのように香りや甘みを楽しめるコーヒー豆を販売しています。
あなた好みの一杯や新しい発見のある一杯に出逢えますように。
🌿本屋に並ばない絵本BoooChi BOOKS
絵本の販売
🌿万物を愛するArtists tahna
民族ペインティング/一ヶ所500縁(顔・腕・足など)
🌿ちっチ4444
イロドリ楽描き雑貨販売
🌿 藤原 康誉
マクラメアクセサリー販売
🌿 陽紀byErikaSaito
草木染めファッション
和綿手紡ぎ
リメイク販売
🌿 Mother Nature ❤︎ayu❤︎
エジプシャンオイルスプレー販売
天然石販売
🌿masha & mana
宇宙龍🐉エネルギーヒーリング
🌿 月とはなうた
メディカルハーブセラピストnon
オリジナルハーブブレンド販売
🌿 One in the world アート表札屋
完全オーダーおしゃれ表札
↑↑↑
また、前売りチケットが残り僅かとなりました!!
チケットはストーリー又はハイライトより
皆様のお越しお待ちしております😎✨
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チチのおつかい 在 Kazuboゲーム攻略チャンネル Youtube 的精選貼文
(C)バードスタジオ/集英社・フジテレビ・東映アニメーション
(C)BANDAI NAMCO Entertainment Inc.
Twitter URL https://twitter.com/kazubo3220?lang=ja
・はじめに
好きなようにプレイしてるので、〇〇したほうがいい系のコメント、アドバイスはご遠慮ください。
いつもご視聴いただきありがとうございます。初めましての方は初めまして。ゲーム実況者のkazubo(カズボー)と申します。
ゲームは私のライフワークみたいな部分があり、どうせなら動画にしてしまおう!や、周りからの実況を見てみたいという言葉からこのチャンネルは誕生しました。
本気で趣味の延長上みたいな部分があるので、好きなように好きなタイミングで(家で普通にゲームをしてる感覚)配信してます。
ですので、ゲームの配信頻度に関する催促や強要、ネタバレ、ほとんどネタバレみたいな過度なアドバイスは控えてくださるとやる気も出てくるのでよろしくお願いします。
不定期配信枠も、やってないわけではなく出来上がってないだけなので催促があるタイミングで配信しちゃうと言えばやってくれると勘違いする人が催促を連呼したりするので
大事なことなのでもう一度書きますが、催促、強要、ネタバレ(過度なアドバイス、既プレイ者さんだから出来るような初見プレイヤーには難しいダメだしなど)は控えてくださると配信もしやすくなるので守ってくださると助かります。
ひどい場合はブロックしなくてないけなくなるので、他の方の楽しみを奪ってしまう行為は自己判断でわかると思いますので協力お願いします。
kazuboの「k」は、あえて基本は小文字です。いつまでも成長という自分らしさを見失わないように付けたネームです。
「kazu」は漢字で「一」と書けまして、「bo」もカタカナで「ー」です。マイナスとマイナスで+。1+1でと言う風に積み重ねて行こうと言う勝手な願掛けみたいな部分もあったりするのが名前の由来です。
説明したとおりライフワーク、趣味の延長上という点から 普段は普通に仕事をしてますので、無理な要望には応えられません事をお許しください。
休みの日に撮りだめなんかをやってる場合もあるので、コメントから大分経っても無視してるわけでもないのでよろしくお願いします。
私のチャンネル(私の普段の状況)からもできる事、できない事があるのでまとめてみました。以下に書いてある事をルール、マナーとして守ってくださると大変ありがたく配信しやすいです。
-------------------------
実況スタイルについて
・タイトルに実況と書いてある通り声を入れての動画配信となります。ボイスが無ければ基本読み上げます。(声は親から貰った天性のものなので、お分かりの通りどうしようもないのでよろしくお願いします。)
・実況は自分の感想や思ったこと、当時どう思ってたかなど、自分がゲームに対して視聴者さんに伝えたいことや笑い話のエピソードなど、色々と話しながらのスタイルになってます。
・ムービー中は、ボイスなどもあるため 被らないように基本話さないようにしてます。
・出来る限りの言葉遣い、お見せしたい部分など、なるべく丁寧に作ってる場合もあるので時間がかかる場合もあります。
・小ネタや、ゲーム内で出来るストーリーに直接大きな影響がない裏技はネタとして使用する場合もありますが、乱数調整でレアが絶対に手に入るなどの裏技は基本使用しないのでよろしくお願いします。
チートやバグ技はもちろん使わないのでよろしくお願いします。(やるとしたら1つの動画としてネタでやると思います。やるとしたら。と書いてるので、絶対やると言ってないので勘違いなさらないようお願いします。)
これはゲーム本来の面白さを損なう危険性もあり、家でやってる感覚で配信を心掛けてはいますが、同時に配信動画でもあるので そういった事情もあるのでよろしくお願いします。
・やり方は私が決めてやるからこその私のチャンネルなので、〇〇出来ますよ。なら採用するかもしれませんが。
〇〇したほうがいい。ばかりのやる事を決められて、やるまで言い続けるような強要や過度なアドバイスは控えてくださると配信しやすいです。
-------------------------
動画更新についてお願い事
・出来る限りの事はやるつもりですが、超絶プレイ動画ではなく 攻略動画で(基本全クリが目的) 私の場合クリアからがスタートみたいな所もあるチャンネルなので、そういった目線での視聴をよろしくお願いします。
・ゲームによってはすぐに配信できる内容(ストーリーを淡々とクリアしていく) 又はレベルを上げないときつい場所(裏作業でレベル上げ)など、配信するためにそこまで時間がかかる内容などもあるため
いついつまでにということは出来なく、基本不定期の場合もあります。ですので、催促や強要など期限を決める内容のコメントは控えていただけると安心して配信できるのでよろしくお願いします。
休みの日は長時間プレイ出来るのですが、普段は仕事をしてるので 急な仕事が入ったりもするので、やろうと思ってた配信予定も普通にズレるので 予定は未定で決定ではないのでよろしくお願いします。
・ネットは顔が見えないもの同士がふれあえるメリットもある反面、見えないからこその怖い部分デメリットもある場所です。
顔が見えないから何をしていいと言う事は絶対にないので、一般常識のルール、マナーを守っての視聴、コメントをしていただけるとありがたく思います。
知らないもの同士が話す場所なので、〇〇くん、〇〇ちゃん、〇〇さんなど 一人称には敬称をつけましょう。気にしない人もいますが、中には気にする人もいますのでトラブルを避けるためになるべく協力してくださるとありがたいです。
コメントは自由だから何を書いてもいいと言う事はなく、それは自由の意味を履き違えてるので 相手を傷つけてしまう。その事により相手の今後なるべきものであった目を摘んでしまうなんて事もあるかもしれないので
責任は取れませんのでよろしくお願いします。
・下でも説明しますが、隣接する民家もあるため大声での実況、声を張り上げての実況は出来ないのでよろしくお願いします。
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動画編集でよくやる事、機材など
・カット、倍速など戦闘が重複する場面などに使います。
・自分が見てて飽きちゃうなと思った部分の移動場面などはカットします。
・自宅がオフィスでもあり、そして隣接する民家もあるため(結構音には敏感なので) 仕事の電話や来客時にやむを得ず不自然なカットをはさむ場合もあるのでお許しください。
尚、そういった事情もあり 上でも説明してますが大声での実況、声を張り上げての実況は出来ないのでよろしくお願いします。
・機材はそのハードに合った機材を使用しており、SFCは吸い出しやレトロフリーク、PSゲームはPS3でもPS1を起動できるため使ってたり、バーチャルコンソール。
アドバンスもレトロフリーク、ゲームキューブ、バーチャルコンソールなどでやってます。3DSはDSも出来るため、偽トロキャプチャーでPCに接続し配信などしております。
エミュ自体はゲームを取って配信してしまうと違法になるので使ってません。違法でなくとも、いきなり配信禁止になったり配信禁止区域などの配信は行いませんのでよろしくお願いします。
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コメントなどについて
・ネタバレになってしまう内容(ストーリーや動画のなぞった内容など)は、初めて見てる方も中にはいますので、楽しみを奪ってしまう行為なので常識としてご遠慮ください。
・ネタバレは視聴者のニーズという意見もありますが、ゲーム実況で初見プレイもあるため、先がわかってしまうとわかった状態で配信する事になり、初めての驚きを伝えたい事もあるので
それを楽しみに見に来てくださる方も中にはいますので、トラブルの原因になるので控えてくださるようお願いします。
・投稿から日数が経過している動画は、すでにクリア済みの物も多数あるので、パートが100ある動画で パート50あたりでここには〇〇がありますよ。
パート51で前のパートにコメントしたんですけど読んでますか?などあっても、すでに終わってるのでどうしようもないのでよろしくお願いします。
決して無視してるわけではなく、ただ単にどうしようもなく返信にも困ってるだけなのでよろしくお願いします。
・プライベートなど、話せない事もたくさんあるので、そう言った答えにくい質問は答えられないのでよろしくお願いします。
・〇回目。いつやりますか?などの連呼はコメントが流れてしまうのでなるべく控えてくださると嬉しいです。読んだらハートをつけてることが多いです。ついてなくても読んでます。(催促、強要にはつけてないです。)
#ドラゴンボールZ #超魔閃光 #チチのおつかい