KiBERA「
第1回KiRA KiRA Beauty Award」
が行われました❤✨✨✨✨
ファイナリストは20~30代で5名、40~50代で5名の10名✨✨✨✨
皆さん個性を持った素敵な方ばかりで、誰がグランプリでもおかしくないメンバーでした✨✨✨
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審査員は
アンミカさん(KiBERAブランドアンバサダー)
奈美悦子さん(女優)
稲村亜美さん(神スイングのタレント)
拳四朗さん(ボクシングWBC世界ライトフライ級チャンピオン)
藤沢とおるさん(漫画家GTOの作者)
萩庭圭太さん(写真家)
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こんな豪華メンバーに審査されるって、テレビ番組?????って思うくらいよね😍❣️❣️❣️
アンミカさん……いつも本当に綺麗✨✨✨と言うか、美しい✨✨✨✨
奈美悦子さんは、もう年齢が無いようなお肌にスタイル✨✨✨✨ちょっとだけ触らせて頂きましたが、頭の中が混乱するくらいの美しさでした✨✨✨
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20~30代部門のグランプリは
柿崎万葉さん❤
ミセスインターナショナルでご一緒した美しい方✨✨
40~50代の部門でグランプリは控え室でもとにかく明るく、周りにもものすごく影響力のある
マクドナルド愛子さん❤
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お二人共、一年間KiBERAのCMをして頂くので、またまた仲良くなれそうです✨✨
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ちなみに私。
かなりのドレスアップにバッチリメイクですが、コンテストには一切出ておりません(笑)🤣🤣🤣🤣🤣🤣
むしろ、今回は裏方でお手伝いさせて頂きました。
自分自身がコンテストに出ていたので、それが役に立って良かったです🎵😙
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@ CLUB DIANA
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅サラリーマッチョ ニッシー,也在其Youtube影片中提到,🔽オンラインコミュニティ「NO LIMITS」ご参加はこちらから https://kyoto-fitness.site/nolimits/ 「NO LIMITS」は、切磋琢磨し、高め合える仲間に出会えるオンラインコミュニティです。 【コミュニティ向けコンテンツの内容】 +メンバー間のコミュニケー...
「ボディバランス」的推薦目錄:
ボディバランス 在 波戸康広|Yasuhiro Hato Facebook 的最佳貼文
タイランドJatcoサッカー教室3泊4日無事に終了しました。
最高のスタッフメンバー・Jatco社長はじめ関係者の皆様方のご協力で笑顔の絶えない素晴らしい時間を過ごせました。
中・高学年の中には、高いスキルを持った選手がいてビックリしたのと同時に彼らが日本に来て個人戦術・グループワークのところを指摘して、トレーニングを積むことで将来楽しみな選手になると確信しました。
グラウンド環境が良くない中でのボディバランスが良いのは、そういう環境だからこそ鍛え上げれる部分もあると思います。
多くの刺激と発見のあった3日間でした。
日本に着けば気温差25℃ぐらいあるので体調に気を付けます。(笑)
ボディバランス 在 料理研究家 高橋善郎 Facebook 的最佳解答
【ブログを更新しました*】
http://ameblo.jp/my-recipe365/entry-12040925957.html
観光地をめぐり、スコッチエッグやフィッシュ&チップスを食べたりと建造物や食で伝統的なものに触れることの多い1日でした。
ボディバランス(体重)が気になる今日このごろ。
ロンドン本当にいいところです^^!
ボディバランス 在 サラリーマッチョ ニッシー Youtube 的最佳解答
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「NO LIMITS」は、切磋琢磨し、高め合える仲間に出会えるオンラインコミュニティです。
【コミュニティ向けコンテンツの内容】
+メンバー間のコミュニケーションスレッド(質疑、トレーニング報告、レシピ公開等)
+YouTubeでは話せない限定の動画コンテンツ(実践的な内容、オープンな場で話せないテーマ)
+定期LIVEによる質疑応答
+弟子制度
+オンラインパーソナル参加権
+オフラインイベント参加権
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【目次】
0:00 オープニング
2:24 消費カロリーが大きい
3:01 ボディバランス
4:39 成長ホルモン
5:27 メンタル
7:27 ハードルを下げる
7:59 脚トレの日は合トレにしてしまう
8:36 片足ずつトレーニングを行う
10:433 まとめ
【私が使用しているサプリ・ウェアまとめ】
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みなさんこんにちは、『サラリーマッチョ』ニッシーです。
私は普段は会社員をやりながら、オンラインで食事やトレーニングの指導を行っています。
このチャンネルはフィットネスを中心に、自宅で出来るエクササイズや正しい糖質制限ダイエット、おすすめのサプリメント等、ボディメイクで理想の身体を目指すために有用な情報をを紹介します!
🔽コンテスト戦績
2019年 NPCJ名古屋大会mid Japan Physique Open 1位
2019年 NPCJ東京大会Blaze Open Physique Novice 1位
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#サラリーマッチョ
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【Music Credit】
[op]
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[BGM]
Track: Cloud9
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Free Download / Stream:
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[ed]
Track:Fight Back
Music provided by NEFFEX
Watch:
https://www.youtube.com/watch?v=CYDP_8UTAus
Free Download / Stream:
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ボディバランス 在 愛されボディ骨盤矯正【あみCH】 Youtube 的最佳解答
今日は、姿勢の及ぼす悪影響についてお話しします!
姿勢は、ダイエットにも、ダイエット以外にもいろんな悪影響があります。
肩こりや首こりのような、皆さんでも実感がある代表的な例もあれば、
目には見えないところで引き起こしてる悪い影響もたくさんあります。
そんな例を少しだけご紹介しています!
少し専門的な知識も入りますが、実は姿勢が悪い事で、体にはこんなことが起こっているんですね。。。
これ以外にも、普段使わない筋肉が張ってしまったり、逆に付けたい筋肉が衰えてしまったり、、、
変なところに脂肪がついてしまったり、、、
理想的なボディバランス、ボディラインには程遠くなります。
ダイエットをしたい方、綺麗になりたい方、健康になりたい方
全ての方に当てはまりますので、ぜひ参考にしてください^^
美容整体muchure 〜むちゅーれ〜
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【食べる順番ダイエット】チリ積で-14kg!超簡単!今日から始められる痩せる習慣
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高橋杏実《@beauty_salon_ami》
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ボディバランス 在 野球YouTuber向 Youtube 的最佳解答
いまプロ野球界で話題
ヤクルトの石井琢朗打撃コーチが発案した
バット投げ練習をやってみた!
※石井琢朗打撃コーチ※
『ハンマー投げと一緒!
体幹だったりボディバランスが大事になる。
手をこねないようにしないとまっすぐ飛ばない
バットを内側から出す意識もできる』
素晴らしい練習法でした!
#ヤクルト #バット投げ #プロ野球
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2月中旬〜3月中旬プレゼント企画
ジュンケイグラブ内野用の応募方法はコチラ⬇️
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お声をありがたくもたくさん頂きまして…
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《野球YouTuber向》
佐賀生まれの福岡育ち!小、中、高と主将を務め
高校通算15本塁打MAX143kmでしたがイップス発症。
現在克服に向けて練習に取り組んでいる!
僕は軟式野球で食べていく日本一野球が上手い芸人。
野球界のスターに必ずなる!!!!
野球お笑い劇団【向ヶ丘学園】
草野球チーム【ムコウズ】
YouTube番組【部活ONE】レギュラー!
野球イベントやMCの仕事依頼お待ちしてます!
【インスタ始めましたのでフォロー宜しくw】
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【野球YouTuber向Facebook】
https://m.facebook.com/mukounoheya/
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