Search
#限時優惠 #團購
餃！子！
愛吃煎餃水餃的你真的不要錯過了～我很愛吃餃子，但是礙於在體態控制，不太敢吃一般市面的餃子，一顆熱量不低也較油膩。
這次合作的「一休麥煎餃」真的是健人們小福音，採用全麥外皮取代一般精緻澱粉的白皮，吃得到膳食纖維跟營養；內餡採用100%的雞胸肉製成，脂肪含量減少56%，熱量一顆也跟著減少，一顆不到40大卡🤤一份8顆煎餃含18克蛋白質，很適合訓練完享用補充營養❤
️
✅富含蛋白質，營養健康
✅油脂大大減少，無負擔
✅簡單料理省時間
✅控制體態也能吃的美味，麥香外皮、內餡入味
❗❗️️限時團購優惠：9/22-10/5
輸入專屬折扣碼享有9折優惠唷☺️
🌟Jamie專屬賣場連結：
https://lihi1.com/HvsXE
🌟Jamie專屬折扣碼：【 jamie 】
不限金額9折
#一休麥餃子 #麥煎餃 #全麥 #雞胸肉 #低脂 #蛋白質 #增肌減脂 #減脂料理 #體態控制 #健身 #運動女孩 #健身女孩 #飲食控制 #健身餐 #減脂餐 #workout #fitness #fitnessgirl #healthy #dumplings
向宇宙下訂單！健康減重從處女座月份開始！
人生充滿著無數的選擇，很多人來做諮詢，就是來問要選那一個男友？那一個工作？那一個時間離職？那一個時間創業？然後，他們可能好玩地問我要如何保持身材。其實他們不知道的是，「吃什麼(What)」是一種選擇。「何時吃(When)」也是一種選擇。
疫情期間宅居在家，想要吃得輕鬆健康，有時真是考驗。不過，保持好心情也是很重要的，因此我會透過每週量體重的方式做調整，當體重有一點失控時，我就會選擇合理熱量且有超值飽足感的食物，並且在最容易瘦的時機-下弦月至新月前執行它。(接下來的下弦月至新月前是8/30至9/6)
我在購物時很習慣看食物的營養成份和熱量，有時候看起來差不多的食物，熱量卻大相逕庭。吃一份A食物，可能可以吃上二份B食物呢！減少碳水化合物、脂肪的攝取(不是完全不吃哦)，就可以補充更多的蔬果，維持體重與健康就不是難事。
一休全麥煎餃就是我最近餐桌上的好夥伴，有蔬蔬雞和泡菜雞兩種口味，一盒8顆煎餃才300卡上下，很容易計算熱量。而且能夠輕鬆料理，手殘者也不容易失敗。像我自己做起來，完全不輸給大廚老公(自己得意)，祕密就在於放油在鍋底後開火，將煎餃放入後，心中數十，再加水至煎餃腰部，用水蒸熟它，直到水乾為止就可以關火。有足夠的水份時，外皮66%全麥比例的煎餃就會Q彈好吃，而且愛健身、減肥的人都知道，裡面用的是健康雞胸肉，兼顧蛋白質的攝取。
向宇宙下訂單，也要靠自己的努力下訂單。和大家分享限時好康特惠
★活動時間： 8/23（一） ~ 8/29（日）
★訂購一休麥餃子-兩款煎餃(全麥蔬蔬雞、全麥泡菜雞)：https://lihi1.com/yWipH
★最後一週限時優惠，買多省更多，滿千免運，蘇飛雅專屬折扣碼，再享不限金額九折優惠。
★全館不限金額折扣碼：sophia
(訂單資訊-->優惠代碼-->填好後按「套用」)
#一休麥餃子 #一路麥到你心裡 #簡單料理 #雪花煎餃
#全麥煎餃 #全麥泡菜雞煎餃 #全麥蔬蔬雞煎餃 #全麥飲食 #健康飲食 #泡菜 #蔬菜 #雞胸肉
📍全台/一休麥餃子
＃限時開團＃文末優惠
-
一休麥餃子是健康減脂達人一休所創立的
讓你可以吃得美味又方便！
身為學生時常外食
現在上班族沒空自己下廚
想吃的營養健康
可以選擇 @leeyihugh 精心設計的好商品
「一休麥餃子」採用全麥麵皮製成
比市售的餃子更具有營養價值
-
＃全麥泡菜雞煎餃 ＄129
每盒有8顆 一人食用超方便
烹調方式也很簡單
這款嚴選滑嫩多汁的雞胸肉
泡菜選用清甜脆口的白菜製成
酸辣入味又爽口
不沾醬也很好吃！！
重點可以一次攝取足夠的營養
＃全麥蔬蔬雞煎餃 $129
內餡包著低脂少油的雞胸肉
清甜爽脆的高麗菜及四季豆
低熱量且滿足您挑剔的味蕾
大人小孩都喜歡٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
-
✨優惠分享✨
限時一週8/16～8/23
輸入【chieatt】全館不限金額9折
🛒下單連結：https://lihi1.com/snrne
-
#餃子#健康#健康餐盒#宅配 #一休麥餃子 #一路麥到你心裡 #簡單料理 #雪花煎餃 #全麥煎餃 #全麥飲食 #健康飲食 #泡菜 #蔬菜 #雞胸肉#全麥
「全麥水餃『一休麥餃子』
https://yi-hugh.com/一休麥餃子嘖嘖募資中」
為什麼，吃得健康這麼難？
休嫂常問我，在我的粉絲專頁和社團裡面，有這麼多朋友想要健康吃、健康瘦，卻一直沒有一個更好的選擇：自己做太麻煩，出去吃吃不飽，熱量和營養成份難控制，健身餐吃不習慣⋯⋯。這些問題，我會怎麼解決？
找到一個「營養健康，又方便即食的主食」，一直是我的願望。
在眾多臺灣人喜愛的餐點裡，我發現，水餃有機會成為我心目中的「超級食物」。可惜，目前市面上並沒有符合自身理念的選擇。更重要的是，如果要推薦食物，我一休堅持全程參與，層層把關才安心。
所以，我決定自己來開發，符合我自己與粉絲們期待的好商品。
休嫂的問題，我終於找到了答案。
「一休麥餃子」，為此理念而誕生。首波主打口味「全麥蔬蔬雞」，每一口都是安心的真材實料。最棒的是，還很好吃！美味X健康X即食，三個願望一次滿足，一休邀請您一同支持，促成您餐桌上的美好食事
一休麥餃子. 273 likes. 由健康減重達人「一休」推出的全麥餃子， 提供您健康、美味、又方便調理的主食， 主打膳食纖維X低熱量的麥餃子和麥煎餃， 就是要您吃得營養、 ... ... <看更多>
邁向理想體態🏋️♀️一休熱量赤字餐、全麥蔬蔬雞餃✨健康飲食很重要 ... 此次產品加入購物車 火種優惠價 55kg 一休客製化熱量赤字餐，14份▶️NTD $1950 ... ... <看更多>
一休麥餃子熱量 在 [閒聊] 請問有人吃過一休全麥蔬蔬雞餃嗎? - 看板FITNESS 的推薦與評價
不是廣告哦XD
只是可能因為有加入減醣社團
最近演算法常推薦這個給我
本來連折價券都領了想說買來吃吃看
結果發現他的平台i3fresh好像負評滿多的...
(大多是肉類不新鮮之類的評價
想問一下有人買過這個餃子嗎?
補一下他的營養成分
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.25.71 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1629537075.A.E9C.html
※ 編輯: wtt0331 (180.176.25.71 臺灣), 08/21/2021 17:12:48
八方的炒手(綠色皮) 不加醬其實熱量好像也還好(?
鍋貼比較可怕而已
..........(?
買之前想做點功課問一下也算廣告...嗎?
我也沒放營利連結
還說平台負評很多欸要廣告的會這樣說嗎@@
※ 編輯: wtt0331 (180.176.25.71 臺灣), 08/21/2021 18:51:06
※ 編輯: wtt0331 (180.176.25.71 臺灣), 08/21/2021 18:51:29
哎呀XD
就...加減在乎一下XD
我跟同事買過朋友做的千張餛飩滿好吃的但皮很容易散
如果這個健康又好吃不是更好嗎但我現在完全滅火了XDDDDD
※ 編輯: wtt0331 (180.176.25.71 臺灣), 08/21/2021 22:25:12
... <看更多>