【#BIG觀點 拯救失眠大作戰!】
人生最慘,莫過考前失眠、睡過頭,發臉書崩潰文
因為人人都會拍拍你,暗自 #感謝有你墊背
為了讓實力正常發揮!(前提:有實力)
快來矯正你的睡眠惡習啊(慘叫)
1.夠累才睡得著
2.但事情多到太累,精神緊繃的「累」無助睡眠!
3.用APP偵測睡眠,調整鬧鐘,一叫就能叫醒你 (立馬點開)
#一叫就能叫醒你的鬧鐘
#考前失眠
http://pics.ee/1c81
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅PanSci 泛科學,也在其Youtube影片中提到,#請記得開啟CC字幕 #promo 地震發生時,只要某地區的預估地震規模 5.0 以上,同時預估震度達 4 級以上,就會收到「國家級警報」── 也就是所謂的災防告警訊息服務 (PWS)!那強而有力的嗶嗶聲,能把熟睡中的你原地吵醒! 這個看似方便又能保命的 PWS,其實只是整個「地震預警系統」中的...
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一叫就能叫醒你的鬧鐘 在 PanSci 泛科學 Youtube 的最佳解答
#請記得開啟CC字幕 #promo
地震發生時,只要某地區的預估地震規模 5.0 以上,同時預估震度達 4 級以上,就會收到「國家級警報」── 也就是所謂的災防告警訊息服務 (PWS)!那強而有力的嗶嗶聲,能把熟睡中的你原地吵醒!
這個看似方便又能保命的 PWS,其實只是整個「地震預警系統」中的一環,透過多個井下地震觀測站,並優化內部的資訊處理,才能盡速將地震消息傳給大眾,及早做好避難準備!
*2021 年「國家防災日」將在 9 月 17 日舉辦,藉由災防告警訊息服務 (PWS),於當天早上 9:21 進行「地震速報」測試;9:25 進行「海嘯警報」測試,科夥伴們收到簡訊時請不要驚慌,記得遵照「趴下、掩護、穩住」的基本原則,配合演練進行唷!
※ 本動畫由中央氣象局地震測報中心委託,泛科學企劃執行 ※
00:00 民國 75 年的花蓮地震
00:25 什麼是地震預警?
00:46 地震預警並不是地震預測!
01:02 地震預警系統反應能更快嗎?
01:31 都會區強震預警精進計畫
02:05 地震預警發布時間,是不是越快越好?
02:55 合理縮短預警時間,才能保障你我安全!
03:38 地震來了該怎麼辦?
延伸閱讀:
叫醒他的不是鬧鐘,是地震,還有讓預警系統更好的夢想——專訪氣象局地震測報中心陳國昌
https://pansci.asia/archives/328811
為了台灣,一直走在最前面的地震預警
https://pansci.asia/archives/122807
一叫就能叫醒你的鬧鐘 在 陳寗 NingSelect Youtube 的最讚貼文
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00:00 叫醒陳寗的三要素:尿急/腰痛/鬧鐘…從不是夢想叫醒我!
02:12 「沒有做怎麼知道做不到?」
02:23 「手心向上成為一個施的人。」
03:16 先做再說!夢想/格言/上心靈課用處不大
04:48 我想買一台單眼相機?先辦一張信用卡→分期付款買下去!
06:50 夢想一實現,立刻自動升級:想要單眼→想要徠卡→想要…
08:08 沒有辦法實現的夢想,和垃圾沒兩樣;有辦法實現的夢想,就立刻去做!
09:55 夢想設定得越小越好!實現夢想=滿足感與空虛感的交集
11:00 如果你的夢想一開始就很遠大…你會戰得很辛苦,成功前就累了
13:08 蹲低是為了跳得更高!但別蹲太久,否則腳就麻了!
#生涯規劃 #心靈成長 #心靈雞湯
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我有自己的偏好,你也有自己的好惡,我們互相尊重,時時用大腦,刻刻存善念,不謾罵,不矯情。可以辯論,不可以沒邏輯。
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一叫就能叫醒你的鬧鐘 在 都是你害的 Youtube 的最讚貼文
Now Now防疫期間要幹嘛呢
要聽NHS的新歌第二彈 *^_^*
來~~先把音量開到最大 bounce到爆
這次的主題是睡覺,對沒錯我們就是那種會睡過頭的女生:)
爆睡遲到,嘸咧驚啦!!!
「一覺不醒」就是我們的代名詞,想睡&睡贏我們都沒那麼簡單!
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[anita]
抱歉 不如來夢裡相見
不是相見恨晚 只是 起床太晚
睡眠習慣見怪不怪 你才怪
換床換所在依舊睡的好自在
without床前明月光 without雙人床
只需要一個可以lay down的地方
底厝恩免趴趴走 割恩免掛口罩
show me your thumb
[myrna]
鋤禾日當午 睡到正中午
太陽曬屁股 實在好舒服
Redbull沒有給我一對翅膀(cannot fly out)
喝完咖啡下一秒 還是照樣躺
Double Espresso 又或是 Cappuccino
效果都是nono 這也不能怪我
回到房間 打開radio 煩惱全都 ‘let it go’
床就是哇尚讚a庇護所
[anita]
On time很難 準時出門的是笨蛋
呼吸困難 剛剛路上跑的太 喘
又睡到幾點 這是永遠存在的對白
愛睏我會說 拍謝我先離開
[副歌]
哦嗚喔嗚~~一眠大一寸 哦嗚喔嗚~~透早繼續睏
寶寶睡 乖乖睡
都不用吃飯
寶寶睡 快快睡
又省了一餐 我又省一餐了
嗯~~~萬歲
[myrna]
I wanna wake up early 鬧鐘傳不進我耳裡
每天設八個鬧鈴 吵到隔壁兄弟
金價係出代誌 吵嘎伊睏袂起
差點吼郎怕死 好家在我kawii
[anita]
大一睡到畢典 都是晚上睜眼
四年後才發現 我又長高一點
想靠睡覺賺大錢 等明天
等到明天的明天 是後天
防疫在家 睡覺尚趴
睏嘎沒眠沒日哇丟係老大(嘸咧驚)
保護自己 touch nobody
睡覺就 不用出去 不用開錢 不用shopping
開視訊跟我 趴踢趴踢
[myrna]
鬧鐘是拿來叫醒我室友
她們都說妳耳朵有事唷
Work hard sleep hard 我的生活這樣做
寧願坐著不要站 可以躺就躺著爛
Call me防疫chiampion 全憑我賴床的功力
Don’t wake me up 再睡一下下
我的身體在休息靈魂還在旅行
So if you really wanna chill
then you come with me
[副歌]
一眠大一寸~~~哦嗚喔嗚~~透早繼續睏
寶寶睡 乖乖睡
都不用吃飯
寶寶睡 快快睡
又省了一餐 我又省一餐了
嗯~~~萬歲
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音樂總監:Verna T
詞/曲:都是你害的 曾貓/ 阿妮塔
配唱:Verna T
攝影:邱九儒
錄音/混音:Verna T
錄音室:璇璇民宿
Special Thanks:Verna T、邱九儒、Li Fen’s Diner
Type Beat:Lovers https://youtu.be/OZ0YpFGJ608
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#害人三步驟
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▶ Anita 阿妮塔:aniiiiiiina
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... 就會伴隨 生物時鐘“叫醒”你,這樣,就避免了,鬧鐘叫醒帶來的 驚嚇感。 2. 燈光,也叫醒你 睡前,記得關燈,才能好入睡。但你可以在床頭,放一 盞設定好時鐘的調光檯燈 ... ... <看更多>
一叫就能叫醒你的鬧鐘 在 [討論] iPhone 15 pro黑螢幕- 看板iOS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
iPhone 15 pro
版本 17.0.3
充電線插著手機睡覺後,早上鬧鐘正常叫,但是螢幕是黑的沒有任何顯示,按鎖定鍵又有
鎖定音效,判斷發現是手機運作正常但螢幕是黑的,再測試打這支手機也會響,只是沒有
螢幕顯示,觸碰也正常。
最後在沒有螢幕的狀況下盲關機,然後再開機才正常。
不知道是拿到機王還是版本問題 怒
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