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連結:https://youtu.be/LGt4y-0B3l4
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這是本週要分享給各位朋友的影片
是健身迷思系列的第十集
今天要來跟大家聊一聊各位朋友常常會有的健身上的錯誤觀念
不論是健身上的新手小白或是練了一陣子的朋友...
或多或少都曾經會有一些對於健身上比較模糊的『觀念』
這次來跟大家聊聊 有些『觀念』其實你搞錯囉...
每週我會不定期在這裡與大家分享坊間的各種關於健身的迷思
這支影片裡面我會聊到我對於一些錯誤健身觀念的糾正
大家看完之後有任何的想法或是更多關於健身上的盲點歡迎下方留言!!!
#健身 #KaiChang #楷教練 #張楷 #健美 #增肌 #減脂 #塑身 #猛男 #美女 #減肥 #健康 #肌肉 #workout #muscle #運動恢復 #飲食 #控制 #卡路里 #Calories #自然 #骨骼肌 #類固醇 #合成性藥物 #健人
#尊重 #respect #有氧運動 #觀念
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅楷教練,也在其Youtube影片中提到,大家好我是楷教練,歡迎來到我的頻道!! 今天要來跟大家聊一聊各位朋友常常會有的健身上的錯誤觀念 不論是健身上的新手小白或是練了一陣子的朋友... 或多或少都曾經會有一些對於健身上比較模糊的『觀念』 這次來跟大家聊聊 有些『觀念』其實你搞錯囉... 每週我會不定期在這裡與大家分享坊間的各種關於健身...
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大家好我是楷教練!!
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一次全踢爆 在 Kai Chang 楷教練 Facebook 的最佳解答
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一次全踢爆 在 楷教練 Youtube 的最佳貼文
大家好我是楷教練,歡迎來到我的頻道!!
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不管怎麼樣!
我會繼續做正確的事情!
時間久了!
潮水退了就知道我有沒有穿褲子~
然後拜託各位有人氣的朋友們
不要再傻傻地接詐騙業配了~
#詐騙業配 #詐騙分析師 #一次全踢爆
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上一部影片 我跟老婆離婚的真相!一次公開所有內幕!【插廣告鍊金術】https://youtu.be/Bf_tLqr_ULI
老子的IG:https://bit.ly/2JqmmIq
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