#大黃蛋白霜蛋糕
非常德式的蛋糕組合. 德國蛋糕很喜歡分段做. 大黃買一段時間了.
但因為我兒子一句: 你想長腎結石嗎?
所以到現在才動手.
也不敢做多. 6吋.
我以為加多一點蛋白霜好吃. 結果吃起來很痛苦XD 但是這樣看著就很療癒. 烘焙本身就是一件很舒壓的事.
這陣子我和兒子女兒比任何時候都要親密. 開始捨不得下周真的開始上課. 會白天會看不到他們.
我其實昨天有把那位管理員寫的長長的文字給兒子看. 我兒子說他想回她. 因為打抱不平.想讓那個人氣上加氣. 因為那段對話中除了社長還有另外兩個支持我論點的回了她. 我只選擇不回應她的一些意見. 只有告訴她我不需要光圈( 因為她認為我把照片照得很漂亮但是推廣加麵筋是譁眾取寵@@a 我沒有修圖啊! 只是忠實把照片給大家看) . 就是想讓大家知道這段期間可以使用麵粉的其他可能性. 難得知道自己有德國粉絲🥰. 那個人說如果有做過我的食譜就可以知道我的細心. 這是他的留言
Wir sollten uns freuen das wir alle Möglichkeiten hier in der Gruppe präsentiert bekommen und wer einmal SehJen Chaterine nachgebacken hat weiß wieviel Mühe Verstand und Akribie in den Rezepten stecken, zumal sie sehr international unterwegs is.
感動耶~雖然有時會有德國人tag我讓我知道我的食譜被使用. 但這個隱藏版我真的不知道...
我們要記住讓我們開心的每一個時候. ( 最近很多人喜歡我剛上傳不久的香蕉蛋糕食譜. 有香蕉的一定要試試看. 不會失望!)
今天看到有人轉傳一篇好萊塢明星Jake Gyllenhaal因為家裡蹲沒事開始養酸種做酸種麵包的報導.
https://nerdist.com/article/jake-gyllenhaal-sourdough-stephen-colbert/
確實. 這時在家裡不太熱. 有時間. 花個一兩天完成一顆麵包真的很舒壓. 而且也可以有好的食物.
但還是老話. 麵粉不要浪費. 便宜高級都是麵粉.
不要讓品牌制約了你的創造力.
這兩天會把我對硬種的餵養及心得做一篇長文.
覺得既然大家開始想玩也有時間玩. 那就把我的經驗給大家看看.
以前覺得餵養硬種很浪費麵粉. 現在不會了. 因為知道怎麼省.
養酵種做包一定要有一個觀念
" 少即是多" !
#一起玩酸種
#德疫誌
#WirBleibenZuhause
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2021/09/28 (二) 基隆 1204-1355
│開始 0:00
鈞鈞的奇幻旅程 帶著大家一起歡樂出遊
│鈞鈞換髮色了? 0:53
│陳柏維又鬧笑話了? 2:40
│高璟非常適合選公職? 8:17
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基隆廟口 1:09:32
30號小卷米粉 1:11:18
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│"芋頭米粉" 1:16:58
│"燙鎖管" 1:19:05/1:27:37
50號林家手工豆花 1:39:56
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一起玩酸種 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文
椅子操是很常見的一種運動,
我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲,
這是第一集,頸部放鬆,
讓你邊看邊做,提高頸部活動度。
0:00 別坐太久喔
0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓
1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸
3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸
4:20 第四個動作 - 頭皮筋膜放鬆
5:16 第五個動作 - 胸鎖乳突肌放鬆
5:54 第六個動作 - 脊椎伸展
7:19 第七個動作 - 前後腳弓箭步前側筋膜放鬆
8:22 第八個動作 - 前後腳弓箭步腰部筋膜放鬆
9:16 第九個動作 - 墊腳尖
10:00 結語
下面是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
手腕隱隱作痛?你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號
https://youtu.be/tg4P5ejc6CI
透過輔具調整訓練強度,運動搖擺墊原來還可以這樣用
https://youtu.be/8v6nZOaWFeU
有關骨盆歪斜的答案,都在這部影片裡了
https://youtu.be/KgbjGncYBhI
打造完美頸椎,想怎麼低頭就怎麼低頭
https://youtu.be/gGiL3T64tww
手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
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久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
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核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
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韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
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一起玩酸種 在 鈞鈞_12點直播 Youtube 的最佳解答
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2021/08/30 (一) 雲林 1204-1359
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鈞鈞的奇幻旅程 今天帶大家一起出遊去
│關於鈞友的回文 3:13
│阿富汗有塔利班!台灣有塔綠班? 4:15
│伊斯蘭教被恐怖份子汙名化? 10:04
│ISIS恐攻主謀已遭美軍殲滅? 13:36
│中國人在阿富汗也會遭遇恐攻? 18:07
│鈞鈞很愛檢舉別人的頻道? 24:47
│溝鼠想打掉鈞鈞在大陸的發展? 25:27
│大陸在整肅欠稅影星? 30:20
│大學生畢業後第一志願是什麼? 32:33
│鈞鈞心壞害人住院開刀? 41:11
│什麼原因讓聖戰士如此的瘋狂? 49:23
白鶴鴨肉羹 55:36
│雲林縣元長鄉元中路23號
│(0730-1500/週三.四公休)
│05-7882302
│這個地方是哪裡? 1:24:10
阿萬師粉圓粉粿 1:24:38
│雲林縣元長鄉元中路48號
│(0730-1700/無公休日) 0932-677994
│"四種冰" 1:26:08
│為何這裡的粉粿是橘色的? 1:30:48
│鈞鈞受傷包錯腳買錯冰? 1:33:14
│酸民猖獗的世代 1:39:34
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一起玩酸種 在 Wholesome 全穀物酸種麵包 的推薦與評價
... 嗨酸友們好啊~ 就是今天!歡迎大家來認識酸種麵包喔~ 歡迎 ... 帶孩子一起玩! 親子旅遊速查、... 151K members. Join. About this group. 現在不養 ... ... <看更多>
一起玩酸種 在 愛在野生酵母麵包- 在酸種麵包的社團交流可以看到很多不同 ... 的推薦與評價
在酸種麵包的社團交流可以看到很多不同的分享, 有些簡單的po上麵包的成品圖,只標示Sourdough only ...., 有些則會詳細的敘述使用的物料,及使用的製程手法,與時間。 ... <看更多>
一起玩酸種 在 看板C_Chat - Re: [閒聊] 老了玩遊戲開始不在乎成就了 的推薦與評價
※ 引述《e446582284 (konomi5550)》之銘言:
: 有時候覺得幹嘛這麼在乎獎盃
我個人PS系列白金也很少 如圖只有14個 (最右邊應該是實際的比例)
還包含尼爾這種買獎盃的,
命運石之門/方根書簡/13機兵這種 打完遊戲就有的白金神作
看低於10%的沒幾個就知道了 那種1%的我根本不想花時間拚..
: 第一個連你朋友都不一定會在乎你白金多少個
: 更何況陌生人誰會去看你獎盃、成就
不過我的意見反而比較不同...玩遊戲本來每個人的想法就不同
多數人覺得有破關體會到遊戲就好
我自己打伊蘇 軌跡 第一輪一定都是簡單難度直接跑完劇情
但有白金跟成就強迫症的人 最多就是PO文寫一下
自己的白金心得跟攻略, 然後可能希望大家推文一下好厲害這樣而已
我也沒看過哪個白金達人 酸那些玩簡單模式沒拿白金的人
沒資格玩遊戲, 沒體會到真正的遊戲 之類的言論
但反而每次談到成就相關 我覺得都是酸成就有什麼屁用 浪費時間的言論比較多
對圈外人來說 你買遊戲玩遊戲 本身就是浪費時間的行為了
大家討厭圈外人這樣酸自己花時間玩遊戲
怎麼自己又去酸花更多時間拿成就的人 宅宅就愛這麼相輕? 有沒有八卦?
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人生最痛苦的抉擇 就是當一個月份只能選一個最愛的時候= =a...
一月-水樹奈々 四月-川上とも子 七月-南條愛乃 十月-平野綾
二月-能登麻美子 五月-早見沙織 八月-雨宮天 十一月-茅原実里
三月-東山奈央 六月-沢城みゆき 九月-堀江由衣 十二月-愛美
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.169.51 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1695176980.A.386.html
※ 編輯: tedandjolin (27.240.169.51 臺灣), 09/20/2023 10:30:41
對阿 但看上篇文章推文 一堆酸成就沒意義浪費時間的阿
都沒人覺得迴力鏢打回來 玩遊戲本身就是浪費時間嗎?
※ 編輯: tedandjolin (27.240.169.51 臺灣), 09/20/2023 10:32:37
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