❤️龜山區 7/23(四)面交
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28.香腸堡排60g*10/袋180元 (台式香腸風味)
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調理包
料理方式:微波2~3分,隔水加熱3~5分
拌飯/拌麵/拌青菜****絕佳美味麵(冷藏)-醬包(冷凍)
29. 日式炒烏龍(牛) )390g/份75 元(生食要冷凍)
30. 日式炒烏龍(豬) 390g/份 65 元(生食要冷凍)
31. 日式炒烏龍(雞) 390g/份 65 元(生食要冷凍)
32. 日式炒烏龍(牛+豬+雞)3份一組特價190元(生食要冷凍)
33. 鮮奶油白醬烏龍麵5組/袋 90元
34. 義大利紅醬烏龍麵5組/袋 90元
35. 宮保雞丁麵 5組/袋 115元
36. 鐵板麵(黑胡椒)5組/袋 7 0元
37. 鐵板麵(蘑菇) 5組/袋 70元
38.卜蜂番茄紅醬義大利麵230g/3包90元
39.卜蜂奶油培根義大利麵230g/3包90元
40.卜蜂羅勒青醬義大利麵230g/3包90元
41. (新興四六一)紅燒軟骨肉烏龍麵700g/1包 135 元
42. (新興四六一)清燉軟骨肉烏龍麵700g/1包 135 元
43. 紅燒牛腩300g/包 55元(冷凍)
44. 三杯嫩雞210g/包 55元(冷凍)
45. 紅燒牛肉湯450g/包65元(冷凍)
46.山野鹹豬肉300g/份 88元 (夏日下酒簡單好吃又方便) (生食要冷凍)
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☀️47.舒肥嫩雞胸90g/份(油蔥+椒麻)組合包/特價85元(生酮飲食、低脂高蛋白)
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7/21 (二)9:00結單
7/23 (四) 前往下列地點面交
🛵A 區17:30-18:00
(文欣國小)
桃園市龜山區文昌五街95號
🛵B區 18:10-18:40
(文華國小 )
桃園市龜山區文化七路116號
🛵C區 19:10-19:40
(龜山國小)
桃園市龜山區萬壽路二段933巷14號
🛵D區 20:00-20:30
(三多國小)
新北市樹林區三福街52號
三多乳清蛋白全聯 在 安安你好 我是安安 Facebook 的精選貼文
【UrMart x三多高纖活力飲。紅茶拿鐵飲】
不知道從何時開始
只要飲料部分都直接拒絕❌
吃的、喝的全部都要先看過營養素
才會買~
這次 UrMart 和三多的聯名款
竟然把以前我最愛喝的紅茶拿鐵
變成含有乳清、高鈣、高纖維的營養飲品
而且本身是低糖的,非常適合剛開始要戒糖的朋友們!
運動完喝上一瓶比起運動完喝手搖飲
還要來的健康、營養☺️
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(4) Hashtag #UrMart #三多營養對策 #營養隨時夠活力帶著走
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三多乳清蛋白全聯 在 Donna營養師-陳怡錞 保健營養專家 Facebook 的精選貼文
#你吃對早餐了嗎 #早餐豐盛不等於高熱量
俗話說「早餐要吃得像皇帝」,早餐吃得夠豐盛,才能提供給大腦滿滿能量,讓你一天精神充沛、思緒清晰。
許多人會誤以為豐盛就是高熱量,早餐店也經常會看到高熱量的Brunch套餐,但套餐內可能充滿了許多壞油及壞糖,這些都是「傷腦筋」的食物啊!吃這些早餐反而會讓你的大腦更遲鈍。
所謂早餐要吃得夠豐盛,並不是高熱量,而是「營養素要豐富」,尤其是大腦需要的營養素,包括:優質蛋白質、好的脂肪、好的澱粉、維生素、礦物質…等,大腦是一個需要大量營養素的器官。
以前還沒當媽都可以好好吃早餐,但當媽後實在沒辦法,我現在每天最忙的時間就是早上,07:00幫魚兒做早餐,8:00服侍這位一歲難搞的老闆,9:00送魚兒去褓姆家,9:30回到家看著桌上和地上魚兒沒吃完丟一地的食物,善後完通常已經10:00點多了。
忙完才警覺到自己肚子好餓,對吼,我好像還沒吃早餐 (雖然會吃魚兒剩下的一些食物但還是不夠),我現在超需要能 #快速讓媽媽補充到營養 的早餐。
最近得知一直在推崇健康飲食概念的 UrMart 帶你買遍全世界,與台灣保健營養食品領導品牌 三多Sentosa,一起聯手打造出這款 #三多營養對策高纖活力飲_紅茶拿鐵風味,它可以拿來當作早餐、點心和其他需要時的營養補給,一瓶就能提供10.2g的優質蛋白質 (相當於1.5顆茶葉蛋)、7g高量的膳食纖維、27種維生素和礦物質,其中的鈣質含量更高達500mg (相當於兩杯牛奶的含鈣量)。
類似這樣早餐概念的飲品市面上有好幾款,大部分的蛋白質來源是使用全脂奶粉或酪蛋白,乳糖不耐症或容易消化不良者並不適合。而 #三多營養對策 是使用高優質的 #乳清蛋白,獨家微粒化技術製成乳清蛋白微粒,相當好消化,減少消化道負擔,且不含乳糖,乳糖不耐症可以放心喝。
讓我很驚豔的是,它真的很好喝!紅茶拿鐵風味很厲害,它使用的是純正斯里蘭卡紅茶,絕對不是那種假假的香料味,無奶精,低糖的甜度也很OK不死甜,它現在是我早餐經常出現的飲品了,而且也很適合當作運動後的補給 (搭配請看照片說明)。
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