重要[第二波]已經公佈有毒食品】- 供參考
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◎麥斯威爾:即溶無糖、特濃咖啡、冰咖啡隨身包等沖泡系列
◎雙葉:冰沙系列、阿奇儂冰淇淋系列、布丁雪糕、紅豆牛奶冰棒
◎鄉味:純黑芝麻粉、山藥蔬麥餐、冰糖杏仁茶、山藥黑豆滋養茶
◎易而善:蜂膠幼兒奶粉、羊奶粉、麥精、糙米精
◎立頓:綠奶茶、奶茶
◎伯朗:三合一咖啡、奶茶、卡布奇諾、可可亞等沖泡系列
◎生活:布丁奶茶、純濃奶茶
◎義美:鮮奶茶-原味
◎貝納頌:經典曼特寧咖啡
◎三花:咖啡伴侶奶精
◎雀巢:香濃咖啡、奶精補充包
◎味全:36法郎焦糖瑪其朵咖啡
◎真鍋:石燒三合一咖啡、鴛鴦奶茶
◎美極:海鮮味噌濃湯、港式酸辣濃湯、紫菜吻魚湯
◎全國:麥芽羊乳、麥芽調味牛乳、麥芽調味牛乳
◎萬歲牌:杏仁飲、核桃飲、腰果飲
◎御之味:脆美司蔬菜棒棒餅、蕃茄棒棒餅
◎m&m's:牛奶巧克力、花生巧克力
◎大潤發自有品牌:FT 三合一奶茶、咖啡、玉米濃湯等10項.RT巧克力濃奶、抹茶濃奶麥等。
◎其他:
.馬玉山抹綠奶茶
.AGF Maxim焦糖咖啡
.戀即溶奶茶
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過3,790的網紅艾波外出中X身心靈平衡,也在其Youtube影片中提到,#靜不下來的感覺很差吧? 好像有很多猴子 在腦子裡上下跳蹭的感覺 Monkey Mind的意思是 我們的大腦心智在未被訓練下 就像猴子一樣不安份、浮動、野性 過分的腦力活動,使得專注力下降 生活品質變得差強人意 但「靜心」是激烈腦力活動的敵人 他們無法100%同時並存的 當靜心的程度上升,腦力活...
三花咖啡伴侶 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最佳解答
#靜不下來的感覺很差吧?
好像有很多猴子
在腦子裡上下跳蹭的感覺
Monkey Mind的意思是
我們的大腦心智在未被訓練下
就像猴子一樣不安份、浮動、野性
過分的腦力活動,使得專注力下降
生活品質變得差強人意
但「靜心」是激烈腦力活動的敵人
他們無法100%同時並存的
當靜心的程度上升,腦力活動便會下降
所以當我們掌握了 #安住於心的方式
便能守護好自己的心與平靜
今天將分享3個雜念Byebye!
不限時間地點,靜下心來的方法~
完整版影片別錯過了:
❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
01:17 方法1- 專注於呼吸
03:01 方法2- 舒服的放空(出神)
04:59 什麼是覺知?
08:53 方法3- 沈浸式冥想
11:08 來自源頭的祝福⭐
立即分享給朋友,了解該怎樣「#靜下心來」
喜歡影片,別忘了幫我按讚/訂閱/開小鈴鐺!
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三花咖啡伴侶 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最讚貼文
「艾波談心室」第7集👏
邀請了來賓- #藍于洺!
*人物背景:TVBS主播
今天來和我們聊聊:
「把外行變內行,門外漢走上主播台的故事!」
你有沒有想過,自己某天做著一件事
與本科系、學經歷或許不同
但當你凝視它時
即便滿路荊棘,眼裡也有光
願意帶上所有器具
只為將其發揮到極致
淋漓盡致,直至美好
對我來說,與高我結合
在人間活出高等藍圖的人
有一個指標是:「#眼底有光」
十足肯定自己正在做的事、來時的路
此事也恰好利己利他
我跟小藍主播,自小就認識了
他說自己進入新聞業時
我眼底充滿羨慕及祝福
仿佛為我完成了遙不可及的夢一般
(輔大新聞曾是自己的第一志願…XD)
不過他大學唸的科系
完全八竿子打不著干係
是什麼讓他把外行變成內行?
一個門外漢走上主播台?
他說要有「#破釜沈舟」的底氣
沒有退路,並不為自己設限時
內心之火才會真正燃燒!
讓它將成為你的推進器
.
.
精彩對談內容:
1. 如何從外行變內行? 0:48
2. 新聞業最值得/辛苦的事 4:24
3. 談平衡:自我培養&業內競爭 5:44
4. 談「打分數」迷思 8:18
5. 談火花還在嗎? 9:16
6. 新人格角色的轉換 11:03
5. 給門外漢們一些話! 12:25
立即分享給想「#活出高等藍圖」的妳/你!
喜歡影片,別忘了幫我按讚/訂閱/開小鈴鐺~
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☆☆☆ 藍于洺主播FB粉專:https://www.facebook.com/lanishere
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‣‣為什麼越來越多人冥想?印度內觀、超覺靜坐、阿卡西紀錄的真實心得分享
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三花咖啡伴侶 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最佳解答
靈性覺醒的路上,少不了與寂靜面對面
日夜冥想/靜坐沒辦法開悟
卻可協助你去淨化身心靈
進而提升專注力、獲得平靜、打開創造力
與源頭連結、增進生活品質、擦亮心靈之眼
讓我們看世界的濾鏡更加精微
得以去欣賞原本就在我們周身
的美好
就像是一早起床要刷牙
睡前要為手機充電一樣
某天你會發現,自己好像慢慢不同了
你也說不上來,就是一種盡在不言中的篤定
一段私密而漸進的過程
❗️影片目錄❗️
00:00 冥想的好處
02:06 冥想的伙伴
06:02 方法1- 印度內觀
08:12 方法2- 印度超覺靜坐
09:49 方法3- 阿卡西紀錄
立即分享給朋友,了解什麼是「冥想靜坐」
瞭解內觀、超覺靜坐、阿卡西紀錄3種方式的分別!
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