【絕地求生】男生喺「嗰幾日」要額外留神,隨時「執生」!
⭐女生平日調理好身體
⭐每個月就有HappyPeriod唔駛忟憎
#星期六隻眼閉
#一句激嬲女朋友
M到呀?你又發咩癲呀?
女生從起床開始就諸事不順,心情奇差,忟忟憎憎,並對男友多多要求。
男生忍不住問:M到呀?你又發咩癲呀?
然後,我嬲咗佢。
女生受到月經影響,每個月總有幾天特別容易心浮氣燥,如果本身氣血虛弱或者肝氣鬱結,生理期間焦躁、情緒不穩的情狀就會更嚴重。男生在這幾天宜多多體諒和包涵,當個積極的聆聽者,主動遞杯暖水、暖水袋,或者至少不要亂問問題,以下提供更多「女友M到生存法則」:
.啟動暴食模式
男友宜:建議伴吃,絕口不提「肥」、「胖」、「豬」等字眼。
.下巴長暗瘡
男友宜:不用特別去買暗瘡膏,暗瘡在生理期後自然消失。
.情緒起伏不定
男友宜:少說話,多做事,她過幾天就好。
.不願出街只想躺著
男友宜:靜靜地做個人肉枕頭。
.忽然玲瓏浮凸
男友宜:讚美,但不建議浮誇的讚美 。
.忽然默不作聲
男友宜:順其自然,不建議問長問短
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#PhraseThatIrritatesTheGirlfriend
Why are you acting crazy? You are having your period again, aren’t you?
Girlfriend wakes up with a troubled mind and in a bad mood, and demands the boyfriend’s total attention.
The boyfriend, who could not stand it anymore: Why are you acting crazy? You are having your period again, aren’t you?
Just like that, I became upset.
Women will experience mood swings when they are menstruating. The changes in their emotions might become more drastic if they experience weakness in the qi and blood or the stagnation of the qi in the liver.
Men around them should try to be more understanding, be good listeners, offer them warm water or a heat bag, and avoid asking unnecessary questions. Here is a ‘How to Take Care of Your Menstruating Girlfriend’ survival guide:
. Binge eating
What the boyfriend should do: eat with her and avoid saying sensitive words like ‘fat’, ‘plump’ or ‘pig’.
.Acne on the chin
What the boyfriend should do: no need to buy acne cream for her. The acne will go away once the period is over.
.Drastic change in emotions
What the boyfriend should do: talk less and do more work. She should be fine after a few days.
.Prefers to stay home over going out
What the boyfriend should do: stay by her side as if you are her favorite pillow.
.Body becomes more voluptuous
What the boyfriend should do: praise her but avoid exaggeration.
.Does not enjoy talking as much
What the boyfriend should do: let her be and do not ask unnecessary questions.
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#男 #女 #我煩躁 #經期
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,中醫眼中的暗瘡成因眾多,故診斷須看暗瘡長出位置、患者脈象及其舌苔厚薄和顏色。下巴長暗瘡的原因,男女各有不同,女性或與月經周期有關,而男性則可能與清潔習慣有關。至於在嘴巴附近和額頭長出的暗瘡,香港註冊中醫何慧潔解釋可能與脾胃問題有關。 何慧潔醫師說:「長在口周及額頭附近的暗瘡,臨床上很多時都發現與脾...
下巴暗瘡月經 在 塔羅牌老師艾菲爾 Facebook 的最佳貼文
痘痘怎麽形成?從【#痘痘位置】看身體的小毛病
青春痘丶痤瘡丶面皰丶粉刺可以說是超討人厭的小東西,尤其一早起來睡眼惺忪的照鏡子,卻突然發現臉上冒出一顆巨大痘痘,絕對瞌睡蟲全部跑掉,腦海只剩我的天兒啊這麽大一顆痘痘要我怎麽辦啊!但哭天搶地努力遮瑕的同時,你知道痘痘的生長位置,竟然也是暗示身體出狀況的一種警訊嗎?還有痘痘是怎麽形成的?今天老師要來介紹痘痘這門學問,可要努力認真聽講,不要被當又慘來重修了!也別忘了提醒朋友丶閨蜜,一起征服痘痘,水煮蛋肌不是夢!
★首先要知道為什麽會出現粉刺丶痘痘★
人體皮膚表皮層有毛孔,毛孔內有皮脂腺分泌油脂丶外有角質層保護你的皮膚,而當你的皮脂腺油脂分泌過度旺盛,再加上角質層沒有代謝掉異常堆積,你的毛孔就會堵塞,塞久了就變粉刺丶粉刺再發炎感染就變痘痘了!這就是粉刺痘痘的出生史。
★從痘痘位置看身體出什麽毛病★
科普完痘痘的一生,也別小看痘痘的生長位置,這可是身體在提前告訴你哪些器官出了什麽毛病。痘痘可以不遮,但身體傳達的警訊絕對不能忽視!身邊有誰的臉上不平靜?記得讓他看看呦~~
★痘痘在鼻子★
如果是鼻子冒痘的話,除了是油脂分泌旺盛導致,另一個最大原因正是「消化系統」有異常,以及胃火過盛的問題,如果常有便秘和胃脹氣的問題,鼻子上也會長出痘痘,減少吃刺激性食物如辛辣丶烤丶炸丶咖啡與茶等,避免胃酸分泌過多造成胃火又旺。
★痘痘在額頭★
如果是額頭長痘的話,代表是「心火過旺」,經常壓力太大丶思慮過度丶勞心傷神所導致,再加上血液循環不良,才造成額頭冒痘的狀況,可以藉由多補充水分丶排解壓力丶充足睡眠,適當地往戶外活動,來改善心火過旺的問題;另外,額頭有頭髮蓋住使得不透氣通風,加上清潔不當也會讓額頭長痘痘喔!
★痘痘在雙眉間★
如果是雙眉間冒痘的話,也就是所謂的印堂部位,多半和「心臟問題」有關,可以檢視一下自己最近是否常有心悸丶胸悶丶心律不整的現象發生,唯有心臟活動力減弱,才會造成印堂長痘,為了保護心臟應避免劇烈運動,遠離菸丶酒丶刺激性食物。
★痘痘在左邊臉頰★
如果是左邊臉頰長痘的話,代表「肝功能」出問題,肝功能失調造成排毒丶解毒丶代謝丶造血能力不順,此時應注意平日作息要回歸正常,平時保持愉悅心情,適度運動丶多往戶外活動透氣好促進血液循環,平時可多吃有助退肝火的食物如綠豆丶冬瓜等。
★痘痘在右邊臉頰★
如果是右邊臉頰長痘的話,代表「肺功能」出問題,不管是肺火過盛或失調,都會導致呼吸系統異常,如常會喉嚨感到乾燥丶咳嗽,體質也會容易過敏,平時多注意呼吸道保養,經常呼吸新鮮空氣丶勿吸菸,也可透過有氧運動使肺臟加強運作,平日可多吃水梨丶木耳丶薏仁等潤肺食物好滋補肺臟。
★痘痘在下巴★
如果是下巴長痘的話,代表的是「內分泌失調」,體內激素分泌旺盛,與荷爾蒙分泌有不可分的關係,女孩子生理期不順的話,或月經來潮時,最容易長痘痘在下巴,平時應盡量少吃冰品丶生冷食物,飲食盡量清淡丶多運動,也可藉由按摩身體和淋巴有助改善。
★痘痘在嘴部周圍★
如果是嘴部周圍冒痘的話,代表的是因「腸熱」丶或胃部疾病相關,吃太多燥熱食物使腸燥熱,亦或者是便秘讓體內毒素堆積太多,都會使嘴部周圍長出痘痘,應多多攝取富含膳食纖維的食物如蔬菜丶水果等,促進腸道蠕動丶舒腸助排毒,並養成早晨起床喝一杯溫開水的習慣,以刺激腸胃神經幫助排便。
★痘痘在耳朵★
如果是耳朵長痘的話,多半是跟「腎臟」有相關,腎虛導致虛火上升,會讓耳朵裡面出現長痘痘的現象,平日養成多喝水的好習慣,有助於排毒清熱,也要注意飲食清淡攝取,加上不要熬夜,要有充足的睡眠,以避免身體再次上火,有助於改善耳朵冒痘的狀況。
★痘痘在人中★
如果是人中冒痘的話,多與「泌尿系統」和「生殖系統」有關,女性容易伴隨生理期失調一同出現,平日應盡量避免冰冷食物攝取,尤其在月經來潮時絕對禁止碰冰品,若有此困擾可向中醫諮詢丶服用中藥以調經養血。
★痘痘在腮邊★
如果是腮邊冒痘的話,經常與「肝膽」負擔過重有關,長期讓肝臟運作而缺乏休息,使淋巴循環不暢丶肝膽排毒不順,久而久之便會在脖子和臉交界處好發痘痘,若一旦出現此種警訊,應立即註意要有適當休息丶增加睡眠時間,不可再過度勞累,讓肝膽有充分時間可進行排毒工作。
★清潔丶防曬丶去角質是抗痘好朋友★
所以要避免粉刺及痘痘,記得清潔一定要做好丶萬萬不可馬虎帶過,還有隔離防曬絕對不能忽略,以免粉底還能稍微遮住的白頭粉刺,氧化變黑成黑頭粉刺。另外定期去角質也非常重要,把沒代謝掉丶堆積在臉上的老廢角質去掉了,才能避免粉刺痘痘的生成。可以視膚質,油性肌一周去3~4次丶中性肌一周2次丶乾性或敏感肌兩週1次的頻率。也可以詢問醫生後,適時的使用酸類產品,幫助減少痘痘生長。 #美麗人生
下巴暗瘡月經 在 Feather Skin Facial Workshop 香薫、鬆筋、美容、Massage Facebook 的最佳貼文
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下巴暗瘡月經 在 果籽 Youtube 的精選貼文
中醫眼中的暗瘡成因眾多,故診斷須看暗瘡長出位置、患者脈象及其舌苔厚薄和顏色。下巴長暗瘡的原因,男女各有不同,女性或與月經周期有關,而男性則可能與清潔習慣有關。至於在嘴巴附近和額頭長出的暗瘡,香港註冊中醫何慧潔解釋可能與脾胃問題有關。
何慧潔醫師說:「長在口周及額頭附近的暗瘡,臨床上很多時都發現與脾胃問題有關,而暗瘡於這些位置長出時,大多伴有胃脹、胃氣、大便較稀爛、排便不清等脾胃不適。」所謂口周,即上唇、下唇,以及鼻子附近。
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下巴暗瘡月經 在 果籽 Youtube 的最佳解答
中醫看暗瘡的成因,並非單靠看暗瘡長出的位置便可,還要看舌苔厚薄和顏色、脈象。不過話雖如此,暗瘡長出的位置又的確能反映一些問題,例如下巴,香港註冊中醫何慧潔就認為男女各有不同原因。
何慧潔醫師指,女性月經前,下巴通常會長出一堆暗瘡。何慧潔醫師說:「但月經過後又會明顯減退,然後到下個周期來的時候,下巴又再長出暗瘡,周而復始,似乎很難消退。」她指,這種情況特別容易在受女性荷爾蒙影響的成年女性身上看到。
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影片:
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【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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