【知識分享】
💡肥胖是生活方式病
減肥絕對不是吃吃產品就好
減脂需要全營養才能不傷身、不復胖
#生命說是健康管理的專家
#為全民健康服務
#非藥物精準減脂技術
#怕複胖找科減找我
#慢性病管理
#肥胖管理
#臺灣製造MIT
#月減5一10公斤
不傷身不復胖 在 科減 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media，也在其Youtube影片中提到，168斷食法、不吃澱粉減肥法，方法百百種，你試過哪一種最有感？下班經濟學邀請到名醫宋晏仁與網紅蕾菈，分別用不同方法，狂瘦20公斤，宋晏仁醫師的病人更只花6個月就瘦了34公斤並且不再復胖，到底秘訣是什麼？讓我們一起來看看！ #減肥 #運動 #斷食 00:00 精彩開場 00:47 胖過才知道寸步難...
不傷身不復胖 在 笑熙熙的小妤宙 Facebook 的最佳解答
隨著年齡越來越大
代謝是一天比一天差
體力也明顯下降
最嚴重的是3-4天都無法順利排便💩
我不是瘦子體質
為了瘦我也做很多努力
後來了解想要瘦身
身體代謝就要變好
腸道的吸收是很大的關鍵
不是少吃就好
少吃這樣的飢餓瘦身法
反而喚醒身體求生本能
吸收更多
體態維持‼
️重點不復胖‼️
就要從腸道開始調整
自從認真跟營養師諮詢身體狀況
調整飲食加上喝茶😱
小腹整個平坦不見之外
也解決長期便秘 排便不順的問題
腸道無宿便身體一身輕
跟我一樣有困擾的
可以底下留言想知道
我很樂意跟你說喔❤️因為我還想繼續瘦下去！
#不吃藥 #不復胖 #不是直銷商品
#代謝是瘦身首要條件
#不傷身不復胖
#就連媽媽也能簡單排簡單瘦
#熬夜 #便秘 #飲食不正常
不傷身不復胖 在 嚕嚕享食享樂生活 Facebook 的精選貼文
#健康瘦不傷身 #不復胖
#不吃藥 #不吃氧化鎂 #狠甩4公斤
前陣子被太多問說：
你是不是變胖了？你大腿好像變粗了ㄟ？
你的臉是不是變腫了？
（閉嘴閉嘴通通都閉嘴😭😭
體重機突然出現這輩子都沒看過見鬼的數字
導致那個不能吃這個不能碰那個要少吃
（但對我來說超不管用😅第三天都會破功）
齁齁各種壓力大真的會克制不住那張嘴👄
尤其過了27歲膠原蛋白急速流失
惡性循環一樣的瘦➡️胖➡️瘦➡️復胖➡️更胖
自從用了這個方法不到三個月
正常吃、工作忙也沒什麼時間運動、朋友聚餐也照去居然瘦了😱
還能時不時犒賞珍珠奶茶給自己一下
這陣子不節食，胃口還是一樣很好🤣
但因為現在用了這個之後
還能夠維持現在的體態
甚至排便很順暢喔💩
每天最少都有1-2次👍🏻
重點是瘦了也沒復胖了❗️❗️
👉因為太多人問我到底怎麼做的
我非常樂意分享㊙️這麼好的東西給大家💃🏻
底下可以留言或私訊我喔🔍
不傷身不復胖 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文
168斷食法、不吃澱粉減肥法，方法百百種，你試過哪一種最有感？下班經濟學邀請到名醫宋晏仁與網紅蕾菈，分別用不同方法，狂瘦20公斤，宋晏仁醫師的病人更只花6個月就瘦了34公斤並且不再復胖，到底秘訣是什麼？讓我們一起來看看！
#減肥 #運動 #斷食
00:00 精彩開場
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