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這這款是時尚界不老神話四季必買裙款✨年年狂追！！
超多許願新色敲碗敲到會翻臉的一款紗裙♡
裙擺很大方 澎度很時尚 裙長很優雅
重點是 顯瘦😌 妳不試試真的很難相信
真的CP值超高的一款！ 熱推五顆星
♥因顏色眾多，每人認知顏色不同
追加請傳最後一張色卡♥
按照色卡上備注的顏色追才不易出錯呦🙏
💜此款有◾️純白色◾️喔！許願的🧚🏻♀️
像新娘紗那種純白✨
💜色卡沒拍到請見諒🙏
ㄧ樣可以追加D
#jc預訂款1915
《多色超美紗裙》
售價480
#預訂優惠價350
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#能等在下單
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預訂約需7-21個工作天，不含假日。廠商有現貨約3-5天可出貨
#第一次購買一律先匯款
#支援街口支付
#可蝦皮下單需先告知
當年的美人魚公主變成美魔女了！
剛過51歲生日的鍾麗緹，仍然跟記憶中一樣美啊～
#噪咖上菜推文
#誠實豆沙編
圖片來源：IG/@christychung919
#女神 #凍齡 #鍾麗緹
不老神話破功！68歲劉曉慶近照「耳垂連到下巴」網友全愣住「被酸整形失敗」大方自嘲回應：運氣完了
《我想看你變老的樣子》節錄
照亮熟齡女子的自我關係、家庭關係、伴侶關係以及世代關係
人們追求凍齡不老神話，反而造成心理疾病
如何在50+重新診視自己，讓自己從容面對老化的過程
青春飛走了，留下追求成熟之美的勇敢；
「大人」無關年齡，有關抗拒和面對；有關安逸與創造。
不論過去如何，不管年紀多大，我們可以重新成長，從心自由。
明天的女人，比昨天的女孩更精采。
00:00 介紹新書《我想看你變老的樣子》
00:42 自然面對老化的歷程
01:40 面對中年壓力 學會從「心」找回能量
03:00 中年煩惱 學習重新診視與人的關係
03:30 面對中年最大的問題：失望
04:28 中年快樂心法：接納不同的人事物
05:28 中年快樂心法：堅強、柔軟
05:57 現在的鄧惠文與年輕時的差別？
07:38 鄧醫師的保養祕訣？
09:13 介紹新書《我想看你變老的樣子》
⭐大富大貴神命盤！晚年越老越有錢爽翻天
► ►https://youtu.be/nZbNRoo1ZFc
⭐神級桃花手面相！男人看了就想吃的嘴
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⭐錢財自己來找你！2021輕鬆發財三星座
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#四大天王#張學友#劉德華#郭富城#黎明
2020.1.23
完全娛樂
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#抗老逆齡 #腦科學 🧠🧠 歲月是把殺豬刀，為了對抗老化我們無所不用其極，花錢買保養品、吃膠原蛋白，但你知道抗老逆齡最重要的因子是「#端粒」嗎？你知道預防失智最重要的是讓腦細胞不停再生？今天宜婷和雅惠用腦科學帶你解密端粒，讓你了解生活上CP值最高的抗老養腦小撇步！你一定要知道的凍齡腦科學！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸細胞老化速率取決於端粒！
🔸如何定義老呢？
🔸端粒過短的危險性！
🔸壓力如何決定你端粒的長度？
🔸如何增加端粒長度來逆齡！
#影片大綱
🔸什麼是老呢？ 00：21
▫外表看起來很老：皮膚老化、頭髮花白。
▫感覺自己年紀大：穿著老派。
▫自覺身體狀況不佳：疼痛纏身。
🔸為什麼端粒很重要 02：41 端粒位於人體細胞內染色體末端，端粒就像保護套，保護染色體的完整性，人體細胞會不 停再生及死亡，維持細胞功能正常運作。隨著身體細胞分裂次數增多，染色體上的端粒會越來越短，端粒短到不能再短，就會失去保護染色體的作用，細胞將停止生長，進入老化或凋亡。
🔸端粒過短、細胞老化：失智、骨質疏鬆、糖尿病、癌症、中風比率提高。
🔸壓力與端粒長短有關係03：50
▫視壓力為威脅反應—心跳加快、血壓上升、大腦產生壓力賀爾蒙、喘不過氣、腦霧→長期下身體無法正常放鬆，身體無法負荷，容易產生發炎、免疫力下降等問題。
▫視壓力為挑戰反應—血流到身體需要位置如腦部及心臟，身體產生正能量面對壓力→壓力解除後身體會放鬆獲得休息。
🔸如何增加端粒長度防止老化 05：36
▫睡眠：起床是否有清新感？
▫飲食：O：多吃食物原型、Omega-3食物、抗氧化食物如橄欖油、深綠色蔬菜、堅果類、酪梨等。X：加工食品、含糖食物。
▫運動：肌力訓練、有氧運動如快走、游泳、瑜珈。
TalkShow ：賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 ：汪雅惠。賴宜婷
導演：汪俐彣。楊筱薇
後製剪輯：汪俐彣。謝劭玟。賴通䇇
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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不老神話. 497 views · 9 years ago ...more. 張瑞佳. 1.4K. Subscribe. 1.4K subscribers. 3. Share. Save. Report. Comments. thumbnail-image. Add a ... ... <看更多>
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