#香濃可可長條蛋糕
今天做了蛋糕,好久沒碰蛋糕哈,有人跟我一樣喜歡去頭去尾的蛋糕條?吃少點吃邊就足夠了 9顆蛋只做成一大條哈
A巧克力夾餡
苦甜巧克力磚50g
鮮奶油動物性60g
可可粉無糖5g
隔水融化均勻備用涼卻
這些融完約100g
1鮮奶油400g
2糖28g
1跟2先打發到7分發
再跟A 100g混合
蛋9顆
熱水108g
油80g
低粉90g
玉米粉15g
可可粉35g
糖130g
鹽少許
蛋糕體甜度算低糖了不能再減喔
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過153的網紅一7出去玩,也在其Youtube影片中提到,大家也喜歡在家做烘焙嗎? 朵的頻道 https://www.youtube.com/user/BBDorothyChou 想訂購溫床蛋糕歡迎搜尋: 溫床nest https://www.facebook.com/nest.taipei IG:溫床蛋糕部門及里民服務nestcafenestcake...
「不能吃巧克力的動物」的推薦目錄:
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- 關於不能吃巧克力的動物 在 Re: [問題] 兔子吃巧克力- 看板rabbit - 批踢踢實業坊 的評價
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- 關於不能吃巧克力的動物 在 狗與鹿- 狗不能吃巧克力狗不能吃巧克力狗不能吃巧克力 的評價
不能吃巧克力的動物 在 胖胖的阿君君 Facebook 的最佳解答
有沒有人跟我一樣是不管夏天冬天都會想吃冰淇淋的人呢?
我真的超愛吃冰淇淋,因為在餐廳上班所以常常要求主管開團購讓我可以買便宜冰淇淋吃,不過其實你知道嗎現在原來冰也可以加魚鱗膠原蛋白!
會這樣說是因為9/9前我在樂天市場閒逛想說先把想買的東西加入購物車,無意間看到了Eriel Gelato的冰,除了外包裝很可愛是小美人魚很有設計感外,他們家還配合小農新鮮蔬果可以吃到當季最新鮮的食物,再來最重要的是冰淇淋裡面是使用魚膠水解液取代豬皮明膠或黏稠劑,且不添加人工香料還是使用「減糖減脂配方」讓愛吃的我可以減少一點罪惡感~
因為對於這個牌子實在太好奇了所以google了一下官網才知道,原來我們夏天用來解暑吃了滿滿滿足的冰淇淋因含有動物性製品及酒精萃取物之成分所以像穆斯林是無法食用的!(這個對愛吃的我不能接受沒有冰淇淋的日子)
而一開始提到的魚膠水解液Eriel愛莉兒是受國立高雄科技大學水產食品科學技術指導,將水產廢棄物的魚鱗進行萃取獲得魚膠原水解液,萃取過程對環境無負擔並且達到全使用「零廢棄」。魚的膠原蛋白相對的比起其他種類的更容易讓人體吸收,另外吃冰這件事除了滿足口腹之慾外,因為Eriel愛莉兒的新技術還可以讓因為飲食而造成的環境汙染減少,這是我們生活在地球都需要做的事情~
至於口味的部分,怕餓的我一次就買了六種不同的口味,分別為:香蕉牛乳、鐵觀音、芝麻可可、芒果雪酪、紅絲絨咖啡、火龍果優格
口味的部分我就不細說了總結是都很好吃,因為減了糖不會讓吃完的嘴巴整個都是甜的很有負擔。
硬要說我最喜歡的前三名是
🥇第一名-芝麻可可:熱愛芝麻的我說真的在外面真的很少看到芝麻口味的冰品,這款打開撲鼻而來的是滿滿的芝麻的香氣,吃在口中夾著巧克力的濃但是又不會膩口。
🥈第二名-芒果雪酪:味道非常的芒,平常家中不太愛吃水果的小朋友吃了一口後就停不下來了~
🥉第三名-鐵觀音:這款味道偏甜但是茶香濃郁,就是是吃了心情會變好的口味。
說了這麼多是不是也想吃冰了呢!
|商家資訊|
樂天商城:https://www.rakuten.com.tw/shop/eriel/product/aal59zcy2/?l-id=tw_shopcategory_grid_product_thumbnail_2
官網:https://erielgelato.com/
FB:https://www.facebook.com/Eriel.Collagen.Taiwan
IG: @eriel.collagen
#高雄 #台北 #冰淇淋 #穆斯林 #魚膠水解液 #eriel #環境友善 #環境保護 #環境友善商品 #魚鱗膠原蛋白 #減糖 #減脂 #高科大 #高科大美食 #香蕉牛乳 #鐵觀音 #芝麻可可 #芒果雪酪 #紅絲絨咖啡 #火龍果優格
不能吃巧克力的動物 在 常常好食Good Food Facebook 的最佳解答
最近Sunny營養師(黃君聖)分享他88歲的阿嬤透過168斷食+均衡飲食+減醣飲食成功瘦下15公斤,不用再打胰島素、吃血糖藥的案例。
讓大家更了解減重可以靠減醣,但光是減碳水化合物攝取的飲食法就有好幾種,你到底適合哪一種呢?
小編直接幫大家整理現今最主要三種減少碳水化合物飲食的優缺點。
🔺低醣飲食是什麼?有什麼好處?
🌹減重原理:低醣飲食主要是將每餐攝取醣類控制在25-30%、蛋白質30-40%、其餘才是脂肪。
重點在於減少吸收碳水化合物,以脂肪和蛋白質替代它的能量,讓身體自動燃燒脂肪。
低醣食物怎麼挑?
避免飯後血糖快速增加,因此在食材選擇上就很重要!選擇低升糖食物(低GI),提高蛋白質、油脂的食物,避免血糖快速增加,且降低胰島素分泌、減少體脂肪合成。
#好食課營養師團隊 整理低碳飲食5大重點
1. 不需複雜計算熱量,避開澱粉類就好!
三餐避開或減半主食白飯、麵食、麵包等澱粉類食物。
2. 選擇好的蛋白質食物!
所有的肉類、魚類食材的碳水比例較低,可以多攝取。
3. 搭配優質油脂食用!
牛排、雞腿、鮭魚等食材,因為油脂較多被定義是高熱量食材,但其實碳水含量都很低,是進行低醣飲食的選擇,另外也可多選擇植物性的好油脂,像是堅果、橄欖油、亞麻仁油等。
4. 嚴禁攝取大量含砂糖的食物!
低醣飲食除了要減少三餐的醣類,更要避免糖的攝取,若是嘴饞時可以選擇水煮蛋、堅果、乳酪等低碳食物。
5. 充分攝取低碳蔬菜、多喝水!
因為減少了醣類的攝取,膳食纖維的攝取往往也會減少,導致便秘發生,因此建議在低醣飲食時要同時補充大量蔬菜、海藻類食材,以及補充足夠的水分。
※低碳蔬菜:櫛瓜、蘆筍、羽衣甘藍、小黃瓜、白蘿蔔、花椰菜、芹菜、竹筍、甜椒
優點:低醣飲食相較於生酮飲食是屬於較溫和的飲食,減重的效果比減醣飲食效果好
缺點:容易攝取過多飽和脂肪酸,反而造成血脂過高、心血管疾病發生。
適合:想加強減重效果、控制血糖者
減重效果★★★☆☆
執行容易度★★★☆☆
🔺生酮飲食是什麼?有什麼好處?
🌹減重原理:生酮飲食是將碳水控制在5%以下,嚴格限制醣類的熱量來源,當血液中葡萄糖含量過低時,會促使身體分泌升糖素分解肝醣產生能量,同時也會分解脂肪產生酮體,提供身體能量來源,達到燃脂效果。
#林亞貞營養師 提到關鍵一點,執行生酮飲食時肉類食物中的蛋白質部分也不能吃太多,因為蛋白質食物在缺乏葡萄糖下會自行進行糖質新生,因此必須同時控制醣類及蛋白質。
#好食課營養師團隊 告訴大家10大生酮好食材
1. 起司:起司中的乳糖已被破壞,不會影響生酮效果,並提供豐富蛋白質及鈣質。
2. 鮭魚:因為生酮需要攝取大量油脂,而鮭魚富含可以保護心血管的ω-3不飽和脂肪酸,可以減少在生酮時高油脂對血管的負擔。
3. 無糖豆漿:生酮時期不能喝含糖飲品,可以用無糖豆漿代替,也補充豐富植物性蛋白質。
4. 希臘優格:希臘優格比一般優格多了一道過濾的製成,因此希臘優格的營養價值也更濃縮,可以攝取到更多的油脂。
5. 酪梨:酪梨富含的油脂屬於單元不飽和脂肪酸及多元不飽和脂肪酸,皆是對心血管保護有益的油脂。
6. 大番茄:大番茄因為含醣量較低所以屬於蔬菜。而小番茄含醣量較高屬於水果,較不適合作為生酮飲食的食材來源。
7. 花生:富含不飽和脂肪酸的堅果類。
8. 核桃:富含大量維生素E的堅果類,擁有好油脂及抗氧化力。
9. 杏仁:富含不飽和脂肪酸的堅果。
10. 黑巧克力:碳水含量低,油脂含量高。
優點:生酮飲食可以快速減脂、降低心血管疾病、糖尿病及代謝症候群的風險、改善癲癇症、預防及治療癌症等。
缺點:執行困難、效果不持久、副作用較多,需有醫護人員陪同執行
適合:想要快速減脂、加強減脂效果、心血管疾病者、糖尿病患者
#林亞貞營養師 提醒大家,生酮飲食可以短時間改善體質問題,但建議還是要在有經驗的人諮詢、或是醫療人員輔導下進行喔!
文末標示
減重效果★★★★☆
執行容易度★★☆☆☆
🔺低醣與生酮飲食有什麼差別?有什麼風險?
🌹低醣飲食與生酮飲食差別在於,低醣的目的是要降低碳水的攝取,穩定血糖、”減少脂肪的生成”;而生酮的目的是限制身體利用葡萄醣產生能量,迫使身體分解脂肪產生酮體,讓酮體取代葡萄糖做為主要能量來源,達到”燃燒脂肪的效果”。
因此從營養攝取的比例上可以看到,生酮飲食與低醣飲食除了差在碳水的比例,最大的關鍵則是”油脂的攝取”
低醣有沒有風險?
#林亞貞營養師 也提醒,長期低醣飲食,要注意蛋白質與油脂的來源,若來源來自於”動物性”,會增加心血管疾病的風險;若是來自於”植物性”蛋白質與油脂,反而可以降低心血管疾病的風險喔!
另外,腎臟病人不宜使用此飲食方式,尤其準備尿毒後期準備洗腎的病人。
林亞貞營養師指出,生酮飲食雖然能快速達到燃脂的效果,但效果不持久,且容易產生頭暈、消化不良、腹瀉等副作用。
🔺減醣飲食是什麼?有什麼好處?
🌹減重原理:
比起上面兩種,減醣飲食是屬於最溫和、最適合外食族、最容易達成的飲食目標,因為低醣、生酮的需要較少的碳水,一般外食族很難做到,副作用也比較大,所以往往容易放棄。
而減醣是將碳水比例控制在45%以下(一般均衡飲食碳水大約在50%~60%),所以只需減少大約1/4的碳水攝取,就能簡單做到減醣飲食。
而減醣飲食還有一個重要關鍵,碳水的來源需來自於低GI”全榖根莖類”,嚴格限制精製糖、精製澱粉,減少胰島素的分泌,降低葡萄糖儲存成脂肪的機率。
#好食課營養師 整理了減醣四大飲食重點
1.不碰精製糖類食物
像是甜食、糕點以及含糖飲料等含精製糖的食物需要嚴格限制,避免精製糖使血糖快速提升,增加脂肪堆積的機會。
2. 減少全穀根莖類
減醣飲食中碳水化合物來源減少,胰島素便不會大量分泌,身體較不易囤積脂肪,同時可以增加身體脂肪的運用及代謝。
3. 適量蛋白質
減少飲食中的醣類後,需要提升飲食中蛋白質及油脂的比例,充足的蛋白質攝取,能幫助維持身體的肌肉量,並減少身體分解肌肉作為能量來源的機會。
4. 烹調用好油
減醣飲食中油脂比例較一般飲食更高,因此需選擇好油,才能減少大量油脂攝取可能增加的疾病風險。
優點:執行容易、降低脂肪生成機率、溫和較無副作用
缺點:需長時間執行、效果有限
適合:減重新手、外時上班族、想控制血糖者
減重效果★★☆☆☆
執行容易度★★★★☆
🔺想要減重如何執行比較好?
🌹 #林亞貞營養師 說:先中碳再低碳
想要健康減重,建議三大重點:
1. 循序漸進減少醣類攝取:減醣→低醣→生酮
先從減醣飲食開始,身體適應後,再逐漸降低,以全穀雜糧根莖類和膳食纖維豐富的蔬菜,來取代精緻的白米麵食麵包。
2. 好的蛋白質、油脂來源→不飽和脂肪酸
取代醣類的蛋白質,避免攝取過多紅肉,由白肉代替,取代醣類的油脂,由植物性油脂為主,避免攝取過多的飽和脂肪,並搭配堅果補充好油。
3. 培養運動習慣,增加每日熱量消耗,減少多餘熱量堆積成脂肪。
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#減醣飲食 #生酮飲食 #低醣飲食
#常常好食健康製作所 #減重🌹
不能吃巧克力的動物 在 一7出去玩 Youtube 的最佳解答
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不能吃巧克力的動物 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
15精選早午餐食譜 — 早午餐是早餐和午餐的綜合,在世界各地都非常受歡迎。早午餐的食物範圍非常廣,從和各式蛋料理到 鬆餅 ,從沙拉到香腸,應有儘有。如果你也是早午餐的愛好者,尤其是週末與家人或朋友們一起共享早午餐,那麼絕對不能錯過下面的這15道精選早午餐食譜。
謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜:https://www.yokofu.tw/15-brunch-ideas/
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1-3 三種蛋早餐的酷料理
對於許多人來說,週末早晨除了咖啡,一頓美好的早餐是必須的!這邊要提供三種可以在星期天早上,引誘伴侶下床的早餐變化,看看誰跑的比較快。三種蛋早餐的酷料理食譜在這裡唷!https://www.yokofu.tw/tricks-for-the-egg/
4.-7. 四道鬆餅機食譜
鬆餅機是很多主婦的夢想玩具,孩子辦派對、媽媽下午茶或是假日的家庭早餐,都忍不住想拿來玩一玩!不論你是尾牙抽中了不知道該拿它怎麼辦,還是觀望中不知道到底實不實用,這系列創意食譜帶給你更多鬆餅機可能性,讓它們不會被冰凍在廚房角落裡生灰塵!4道鬆餅機食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/waffle-iron-ideas/
8.-9. 二道烤吐司圈
好吧,必須承認,每個人都有過,早午餐不知要吃什麼的時候?炒蛋、鮭魚和三明治似乎有點無聊。嘗試下面的烤吐司圈,鹹的或甜的都隨你。2道烤吐司圈食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/stuffed-brunch-bundts/
10. 超可愛的花豹麵包
動物花紋一直是不退流行的圖騰,不管是衣服、鞋子還是圍巾。但是,認為動物花紋只限於服飾的人就錯了。這個食譜證明了,餐桌上的牛奶麵包,也可以是有動物花紋的。超可愛的花豹麵包食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/sweet-leopard-bread/
11. 巨無霸三明治
這道三明治,可能只能在英國皇室菜單裡找到了:兩片烤麵包和奶油、起司片和少許鹽。有口福認為,這道簡易的佳餚,若只有皇室能享受,太可惜了,所以決定將此食譜公佈於眾:巨無霸三明治食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/big-sandwich/
12. 披薩農夫早餐
我們的這道披薩包與著名的意大利經典美食大不相同,因為它是充滿了傳統農民的早餐。如果您想知道這到底是什麼意思,請看這道披薩農夫早餐食譜,並感受它驚人的威力吧!https://www.yokofu.tw/bauer-breakfast-calzone/
13.-14. 蛋早餐的4種變化
俗話說,早餐皇帝、午餐平民、晚餐乞丐。這些美味的早餐蛋食譜,絕對可以達成這使命。蛋早餐的4種變化請看這裡。https://www.yokofu.tw/breakfast-egg/
15. 鹹味可麗餅
薄薄的法式可麗餅,最好吃的方法是塗上榛果巧克力醬或果醬。但也有一些豐富的替代品可以與這些甜蜜的經典競爭。鹹味可麗餅食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/stuffed-crepes/
不止在假期,才能與家人或朋友一起享用早午餐。即將到來的週末就來行動吧!這些又美味又簡單的食譜,是早午餐的很好選擇。快邀請你所愛的人,來一起享用這些美味的早午餐吧!
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不能吃巧克力的動物 在 Sunny&Yummy kids toys Youtube 的最讚貼文
#Sunny&Yummy的玩具箱 感謝大家的觀賞.
Sunny&Yummy的頻道 https://www.youtube.com/SunnyYummyLinToys
粉絲專頁 https://pse.is/NLC4Z
#兒童專用面膜 #韓國 #可愛的凱和玩具朋友們造型 #凱利TV #CarrieAndToys
睡覺前來貼面膜吧! 凱莉和玩具朋友們 Sunny&Yummy的玩具箱
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美食秤重比賽 一人200元限時十分鐘誰買的最重! 最愛.吃貨們
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健達奇趣蛋 kinder 冰雪奇緣2特別限定版 surprise eggs Sunny&Yummy的玩具箱
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誰是老鼠屎系列一群人誰才是害群之馬? 成語篇 最愛.吃貨們
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用200元在學校書展買東西!是我和妹妹自己選的呦! Sunny&Yummy的玩具箱
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跟吃貨們姐姐一起吃必勝客的新披薩 QQ黑糖珍奶! sunny&yummy的玩具箱
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為了國際化我們介紹珍珠奶茶酥將全部只能講英文 English-only internationl最愛.吃貨們
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不能喝酒的小朋友來試試蠟筆小新啤酒杯食玩 甜甜的飲料還有好多氣泡! 日本食玩DIY HERRT 飲料DIY自製食玩 Sunny&Yummy的玩具箱
https://youtu.be/yEIpQSLtiuo
OREO食物驚喜箱-猜價錢 滿滿的巧克力美食在全聯買的是便宜又好吃? 最愛.吃貨們
https://youtu.be/aiduETPqI1Y
聖誕節要開始倒數了! 聖誕老頭快起來! Sunny&Yummy的玩具箱 & 比利時【ACE】2019聖誕月曆禮盒-根特小鎮聖誕市集
https://youtu.be/mXGKO8RYFyc
我們找阿婆教我們怎麼講客家話 妹妹學客語 客語常見的動物 sunny&yumm的玩具箱
https://youtu.be/ceatewArC54
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/bPTe78olCU0/hqdefault.jpg)
不能吃巧克力的動物 在 【任圃講科普】171為何狗不能吃巧克力? - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
【任圃講科普】171為何狗 不能吃巧克力 ?許多咬狗人士都知道,狗狗 不能吃巧克力 ,這是為什麼呢?為何對人體無害的巧克力卻可對其他 動物 產生毒害? ... <看更多>
不能吃巧克力的動物 在 狗與鹿- 狗不能吃巧克力狗不能吃巧克力狗不能吃巧克力 的推薦與評價
我重點一直放在犬科動物,吃巧克力會致命,不管他現場吃什麼,他播出的時候說是巧克力,就是誤導大眾!! 7 yrs Report. View next replies. Felicia Chang ... ... <看更多>
不能吃巧克力的動物 在 Re: [問題] 兔子吃巧克力- 看板rabbit - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《GEY (gErRy*)》之銘言:
: 我家有養一隻兔子
: 養了差不多快四年了
: 從今年開始我看到我媽餵食巧克力給我家那隻兔子
: 但在我印象中寵物好像要避免吃巧克力
: 於是我很緊張的勸阻我媽
: 但我媽卻回答:牠很愛吃捏 你看牠吃的多開心
: 也因為好幾次都是同樣的事情發生
: 都會跟我媽大吵一架
: 但我家兔子吃了好幾次之後
: 都沒有什麼異常 也沒什麼狀況
: 所以兔子吃了巧克力到底會怎樣呢?
: 會不會有什麼問題..
我來說明一下 為什麼很多小動物不能食用巧克力(鳥、狗、鼠、兔...etc)
主要是因為巧克力裡頭含有可可鹼(尤其高純度的含量越高)
※可可鹼是一種特別在可可豆裡才有的甲基黃嘌呤類生物鹼
犬兔等的消化系統沒辦法分解可可鹼
而可可鹼會對牠們的神經系統及心臟造成傷害...也就是中毒!!
至於我們人類因為對於可可鹼的代謝能力高,所以沒有什麼影響
請不要餵食牠們巧克力
因為就算是一點點 兔寶也無法代謝掉 累積久了....
不好意思>"< 因為在下工作跟巧克力有關稍有涉略XD
如有錯誤請高手指正囉:)
--
▏
=‥= 小心兔出沒...
https://www.wretch.cc/album/rockowlet
*請以認養代替購買*
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.46.100.78
版主不好意思 我不知道原來版上就有了說>"<
觀察期是需要的 但是今天兔寶吃到只會有兩種結果
一是好險平安 二是再見掰掰
這種遊戲各位千萬不要一玩再玩
因為現今中毒無法可醫 兔兔屬於新陳代謝快的動物
恐怕比狗狗走的更快
一般市售的巧克力較少使用很好的純可可
因為好的可可所精煉成的巧克力成本較高的關係 相對可可鹼含量也不高
但是這種類似神經毒的病 就跟兔子為什麼會歪頭一樣難找出原因
小動物跟人的身體機能本來就不一樣
我們不應該去實驗或是帶著僥倖的心態去想牠吃也沒事
而是要去避免意外的發生不是嗎:)
話說這醫院我也好想知道是哪家...
如同我上面提到的,不能想說反正沒超過就好
但是我們怎麼知道兔寶能負荷的量是多少
健健康康的兔寶跟平常身體就不好的兔寶 怎麼用標準量去計算該吃多少?
巧克力沒有任何對兔寶有益的成份在裡面
我們為什麼還要計較到底給牠吃會不會有事呢:(
就是不應該餵的食物押!!對吧:)
版主辛苦了<(_ _)>
我內心最大的願望就是兔版像貓版一樣有排版有內容有效率XDDD ((離題被拖走
真的很誇張耶!!
原來如此..(筆記ing 咦?又離題了
灌水對兔子來說絕對不會有幫助
狗狗可以利用吐的方式將誤食物吐出來 但是兔兔是不會吐的
金三角算是牛奶巧克力 可可含量有35-50就不錯了
裡面的可可鹼應該是很低
真的想知道是哪耶ˋˊ怎麼這麼沒醫德
貓狗體型都比兔子大了 怎麼能用這樣標準值看呢
(. .)/+1
不好意思QQ我也沒那麼專業 我試著想找但是也找不到資料
只能說 不要有下一次讓兔寶吃到的機會 因為你不知道下一次答案是一還是二
冤枉阿大人~~ 我只是對巧克力稍稍有了解而已
敞公司都是已人類做實驗的 人客不喜歡 下次再出新口味...
... <看更多>