腳ㄧ踏就過了21個教師節✌🏻
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅我是賴瑞 /iamLarrie,也在其Youtube影片中提到,今天賴瑞什麼都不介紹 今天我要來陳述一件發生的事實 在我眼裡看來好像不應該發生在這樣一個大企業身上的事 卻發生了! ➯賴瑞的社群網站 Facebook:https://goo.gl/xKV9tw Instagram:https://goo.gl/cMvAmi Youtube:https://go...
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簡單三招,消滅肚肚💪😄🙆♀
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【奕起聊健康】外表好看竟可增加免疫力 教練曝這15健身法
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【這集節目您將會知道,在後疫情時代解封新生活,教練教你怎樣利用在家與在辦公室的時間輕鬆運動,不只讓外表體態好看,也讓自己的免疫力維持在高點。】
武漢肺炎(COVID19,新冠肺炎)臺灣已經解封。怎麼在家與辦公室運動維持高免疫力。
這集節目,我們邀請世界健身中心WORLDGYM,有「ACE-CPT 美國運動委員會個人教練認證」與「中華民國紅十字會CPR +Aed認證」的教練ALEX紀華軒。
請他來示範我們在家與在辦公室怎麼運動還有怎麼吃,來增加免疫力。
請跟著主持人 郭奕均 Maggie 的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
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今天賴瑞什麼都不介紹
今天我要來陳述一件發生的事實
在我眼裡看來好像不應該發生在這樣一個大企業身上的事
卻發生了!
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Instagram:https://goo.gl/cMvAmi
Youtube:https://goo.gl/bmT9en
攝影:Canon M50
剪輯:Final Cut Pro
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