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謝謝學員的禮物，還把我之前的感嘆像名言（？）一樣的寫在旁邊，希望我們一起加油，在人生的路上修煉跟學習，然後成長。
每天在診間，都承載著許多的悲歡苦樂，負面情緒跟疑難雜症絕對少不了，但是一個長期脂肪過多或腸胃不適的人，其實都是有滿腹苦水的，包括減不下來的憂鬱、復胖的焦慮、不能好好吃一頓飯的壓力⋯⋯⋯⋯那樣的心情我都非常了解，所以有學員開玩笑說我是菩薩，或是「負面能量清淨機」，想說怎麼會有人那麼有耐心？😂
但我知道身體長期發炎，定會影響腸道菌跟神經荷爾蒙分泌，影響我們的大腦跟情緒，很多一開始來找我表情像復仇者聯盟的人，都在身體的脂肪下降、飢餓被滿足、營養補滿後，都輕盈又笑咪咪的來診間回診，看著她們的身體跟腸道菌越來越健康、心情開朗，我真的也被療癒。
愁雲慘霧散去都是晴空萬里，妳們呢才是菩薩派來的使者，讓我看到 #永續飲食才是長壽健康的世間真理，讓我看到在破壞地球跟人體生態系後，如何修復跟恢復生態系的一線曙光🤗
#人類犯下許多罪行包括破壞自然界
#造成疾病越來越多
#但是神給了我們一個救贖的機會
#有一種擔心叫做你爸媽先放起來擔心
自從「有一種冷，叫做『你媽覺得你冷』」這句話大流行後，我就深切反省，小心避免成為管東管西、連衣服穿幾件都要管的碎碎唸糟老頭。
事實上，是有那麼幾次氣象預報表示會有大寒流的日子，騎摩托車通勤族的我，緊張兮兮要小蘇姑娘多穿幾件衣服再出門。
結果，你知道的，台中的天氣永遠晚台北一、兩天才冷……=.=
而且台中的天氣，永遠是台北及宜蘭人羨慕的陽光普照大晴天……
所以，總會有全身包得像球的老爸，被全身也包得像球的女兒，用衛生眼珠瘋狂攻擊……
況且，我望著校園裡那些終年穿著短褲短袖橫衝直撞的小孩時，我真的明白什麼叫做「囡仔人尻川三斗火」的世間真理。
所以我只能盡為人父母的義務，提醒小蘇姑娘天冷要多加件衣服，接著就乖乖閉緊我那焦慮的嘴巴。
直到上星期的霸王寒流來襲，出門時小蘇姑娘仍穿著一件普通外套，既然都下樓了我也只能雙手一攤。一走到停車場，小蘇姑娘就冒出一句「好冷哦」，接著，她就在摩托車後座，一邊狂叫「好冷」、一邊抖抖抖的抖到了學校……
「Yes，總算冷到了吧？」我暗自竊喜。
我要把我的外套給她穿，不過小蘇姑娘搶走一個暖暖包後，就又開心的蹦蹦跳跳離開了。
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這類的事情，總會在我心裡百般來回思量。
回想小時候，我其實根本不記得小時候我老媽有沒有成天追著叫我多穿衣服？但我倒記得很清楚，在成長歲月中有那麼幾次自己被冷到就狂加衣服的回憶。
我們無法強行複製自己的經驗在別人身上，即便是我們自己的孩子。
同時，知識來自於經驗世界的建構。我們所相信的、所秉持的信念，都是經由我們自己體證過而歸結得出的結論。
所以孩子真的冷到了，他會自己乖乖的找衣服穿。這道理，亦可延伸至很多親子教養的衝突，例如：爸媽總憂心著小孩成績差不讀書，但孩子一天到晚躲在手機世界裡；爸媽覺得小孩成績不好乾脆直送補習班，但孩子去了補習班仍然放空發呆；爸媽怕小孩不認真直接規定考低於95分每分打一下，於是小孩每每拿到考卷就趴在桌上哭；爸媽規定九點得上床睡覺，一轉身小孩還在瞎忙……
很多時候，我們出自於擔心，所以在孩子來不及自我經歷前，就為他們做出決定，孩子只能乖乖遵從。
然而孩子會愈來愈大、愈來愈有自己的想法，在孩子沒有選擇的機會，爸媽又不能說服孩子相信，於是這些出自於憂心的保護，就成了親子關係的戰場，把孩子從我們身邊推得更遠。
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常年擔任高年級導師的我，經常協助班上家長處理他們與孩子之間的衝突。感覺對峙的孩子和爸媽，雙方都遍體麟傷，但爸媽們其實都聽不到孩子對渴望自由的吶喊。
身為一位愛孩子的爸媽，會擔心孩子是正常人都會有的反應。但是在擔心之餘，要釐清那是出自於關心孩子安全的考量？或是我們自己內心的課題所產生的焦慮呢？
還有就是，時時用同理心思考：以前的我，是在什麼時候、發生了什麼事，才體會到這事的重要性呢？以前的我，會希望大人怎麼說服我？以前的我，最討厭大人使出的招式是什麼？什麼是孩子能接受的方式？孩子的未來人生真正需要的又是什麼？
「有一種冷，叫做『你媽覺得你冷』。」這句話在提醒我們，孩子也有被冷到、失敗、犯錯的權利，但他正在體驗自己的人生，這些失敗的歷程正在建構著多元豐富的世界觀。
所以我們就乾脆先放下焦慮的心，乖乖等著「Yes，總算讓我等到了」的這天到來。
以免有一天，又會被小孩們笑說「有一種擔心，叫做你爸媽先放起來擔心」……XD
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∎CHAIN
日詞：ASCA、重永亮介
作曲、編曲：重永亮介
∎連結（粵語版）
填詞：彼岸花
歌手：鏡泠風
人聲混音、拍攝、影片後期：鏡泠風
歌詞：
消聲匿跡的歸處已經難見
常日世途已臨變天
殺意浸淫半邊
未完的競艷
光影中聲色抖轉瞬息萬變
隨著戰情悄然上演
暗角血難蓋掩
命懸危線繫劍尖
希望經已瓦解 規條教誨全是惡歹
不屑刻印般世間真理全力撒手盡情破壞
手中點起星火光明 就用盡力氣盡情地放大
浸於日淡夜明日月驟停命懸互競
脈絡未寧就像地鳴煉獄中搏命
墮進圈套迷霧裡步顫心驚
漆黑裡捉緊那救生連結 殘局誰將殞命
縱使一心一意專心一致未停地試
膽驚心顫身剮千劍直面這試練
亦要相信來日會踏遍驚險
連繫往今將會面臨是那樣終點
仍然來踏前 無懼困險
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