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(請看直播影片解說)
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中央書局直播 在 中央社新聞粉絲團 Facebook 的最佳貼文
【 中央書局 X中央社 週三讀書會防疫線上說書計畫】
多年來,李小龍因精湛的武藝而聞名於世,《李小龍:生活的藝術家》告訴我們他的另一面:他是詩人、哲學家、作家,也是身體和思想的科學家。他的Be Water哲學在香港反送中抗爭廣為人知;李明璁把李小龍的武術與思想放在防疫架構底下,分享關於疫情與人生的「另類戰鬥能量」。
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三級防疫警戒宅在家,你可能已經追了很多劇、看了一些線上舞台劇,現在,來聽說書吧,為很努力的自己,也為書店和出版業打氣。7/8-12 一連5天,每天20:00-21:00 請鎖定中央社新聞粉絲團或中央社YouTube,讓5位愛書人陪你讀一本好書。
07/08(四) 20:00 #詹宏志
《#大眠》瑞蒙·錢德勒| 時報出版
直播回顧👉https://bit.ly/3hMuvav
07/09(五) 20:00 #詹偉雄
《 #神在的地方》 #陳德政 | 新經典文化ThinKingDom
直播回顧👉https://bit.ly/2VlzoQl
07/10(六) 20:00 #馬世芳
《#歌唱台灣》#陳培豐| #衛城出版
直播回顧👉https://bit.ly/3yIy6x7
07/11(日) 20:00 #富察延賀
《#江城》#何偉| 八旗文化gūsa
直播回顧👉https://bit.ly/3e9aOsz
07/12(一) 20:00 #李明璁
《#李小龍_生活的藝術家》約翰·力圖| 三聯書店 Joint Publishing
書單詳細介紹:https://lihi1.com/S4apO
本次計畫將與 #中央書局同步直播,直播結束後影片仍會保留,歡迎回味
中央書局直播 在 無論如河 Facebook 的精選貼文
中央書局與中央社新聞粉絲團聯手的防疫線上說書活動,一連五天來到最終場了。今晚八點壓軸登場的是李明璁,曾出版《物裡學》、《邊讀 邊走》,並籌劃主編《台北祕密音樂場所:有音樂,我就能在這城市生存》《耳朵的棲息與散步:記憶台北聲音風景》《樂進未來:台灣流行音樂的十個關鍵課題》、《時代迴音:記憶中的台灣流行音樂》等書籍。
晚間他將為各位說書的主題是《李小龍ˍ生活的藝術家》,絕對不要錯過喔~
直播連結:https://www.youtube.com/watch?v=whqbvvxplv4
過去四場精彩回播:
詹 宏 志 :https://bit.ly/2T33vLB
詹 偉 雄 :https://bit.ly/36BE8Ud
馬 世 芳 :https://bit.ly/3xED128
富察延賀:https://bit.ly/2Voyum6
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