關於 中秋搏餅 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#金門金好玩 #中秋搏餅
這次到金門，我們在機場就先玩翻一輪！現在趕快來跟你們分享10月前到金門旅行，就能憑機票在機場遊玩、拍照、還有抽禮物喲！#V爸在這裡玩翻了

✈️只要在9/30前到金門旅行~
1️⃣機場整點都有古裝遊行隊伍，免費開放民眾合照紀念喲！
------以下憑機票就可以參加-----
2️⃣在機場可免費參與搏餅一次。有機會獲得各式金門伴手禮。
3️⃣在機場可免費換古裝拍照一次。
4️⃣在機場領取集章卡一張。上面蓋滿這次參與中秋搏餅活動的5間店家印章，就有機會參加抽大獎！有GOGORO、DYSON吸塵器、還有最大獎汽車耶！！我要汽車~~~~😍

然後記得集完五個章後，集章卡要丟到活動箱裡，共有二個可以投的據點：金門機場和總兵署。記得回家前要丟進去，不然就就白集了喲！

而且這次我們在集章的店家也玩翻了！只要到特 約店家（有100家左右）消費就可以收集到一個印章，然後每個店家都有自己的規則，消費滿多少就可以現場玩搏餅一次，然後有機會可以換到店家準備的小禮物~~~很有趣！像我就骰到3個四點，直接拿到一個價值400元的小禮物，開心！！！

嘿！看不懂金門中秋搏餅怎麼玩嗎？沒關係，我也不太懂🤣 反正就是骰到越多四點就對了！四點越多獎越大~~~這就是特殊的金門中秋骰子玩法喲！！

🔥更詳細的金門中秋搏餅活動資訊看這裡：https://bit.ly/2FnSNZl

［後記］金門好適合帶爸媽同遊，你們看我老爸玩那麼開心就知道了！🤣🤣🤣

#叫姐幸運王
來金門的王大夫一條根，我們整個買翻了耶！我們一口氣就花了$2100，我超需要放鬆舒壓的東西，一條根我每回來金門必買！

然後這家店買滿$700可以玩一次搏餅，我們買到能玩三次😂，換我玩時居然骰到3個四！！！店家第一次遇到骰到3個四的人，還查老半天獎品是什麼，然後還拍照紀念耶！😂姐獲得一個400元的一條根精油滾輪棒，這個我自己有買，再多一條太LUCKY啦！！❤️

金門的中秋搏餅很促咪，你們九月底前快來玩吧！全金門到處都聽得到骰子聲啊😂

中秋節這一天，大家都怎麼過呢？
　　
我要謝謝雙北的好朋友陪我一起過節！一大早，我來到士林的葫蘆堵海光宮，參加北台灣規模最大的「中秋搏餅」活動，接著前往社子島和淡水，跟許多鄉親熱鬧相聚。最後走訪一百多年前馬偕牧師留下的「滬尾偕醫館」，還吃了淡水有名的「可口魚丸」。
　　
我也要跟社子島的居民說，我了解大家的心聲。台灣是民主社會，政府有責任開啟充分的討論，讓每個人的生活更安全、更舒適。而主導社子島發展的，一定要是在地社區的居民，中央會全力支持社子島的基礎建設。
　　
也謝謝何志偉、呂孫綾兩位年輕優秀的立委跟我一起過中秋！中秋假期，大家可以到孫綾推薦的淡水老街走走，還可以多參加社區或藝文活動喔！今天志偉告訴我，原來除了用心問政，他也是一位業餘畫家，作品曾在台灣藝術博覽會展出過，所以他也特別邀請大家利用連假去逛逛！

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不韓而栗 熱門影片
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*武肺期間...沒有觀光客的弘大....感覺好像有點慘啊...
https://youtu.be/B_rTvqGFj-E

*全韓國前0.0001%超級富豪不住江南都住這裡?!我們居然碰見韓國會長夫人!!!
https://youtu.be/J2ruYD8yOtE

*頂級韓流明星都愛的韓牛燒烤店~!!한류스타 좋아하는 한우집 ?!
https://youtu.be/Mzvc-8wz-So


*都被韓劇騙了?!台韓男生大比拼！發現韓國男生在這一方面居然大輸台灣男生!?
https://youtu.be/xCW9pM6Nlz4


*不韓而栗 韓國泡麵TOP5~! (韓國第一家無人便利超商) BHEC 한국오면 꼭먹어야하는 라면 TOP5 !!!!
https://youtu.be/rUh_zNNAcsQ

*遊客看不到的韓國社會角落，零下10度的街友生活，他們每天都在跟死神搏鬥
https://youtu.be/lLLzbAKX5Pc

*不韓而栗 可能是韓國最好吃的辣炒年糕?!BHEC 한국에서 가장맛있는 떡볶이?!
https://youtu.be/GNRcXoPYiqQ

*韓國必389新台幣 超便宜超好吃烤腸+五花肉無限吃到飽 ~ !!! BHEC 건대맛집 연막솔
https://youtu.be/Atg-wfH_G_U
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【林一旦的中秋月餅】

只是送個禮盒給助理，有意思的事情就發生了...

俊憲特別演出，一分鐘的趣味小短片，搏君一笑。

#祝大家中秋快樂

【加強核心，協調生活 中秋甩肉就交給TRX的兩條繩子吧！ ft. Lynn】

中秋佳節月圓人也跟著變圓圓？
ㄘ月餅，ㄘ烤肉，又讓你體脂肪逆流了嗎？
智翔愛運動第九式！TRX絕對讓你全身都燃起來！

TRX（Total Body Resistance Exercise），起源於美國海豹部隊的日常訓練，由於訓練時需要隱蔽性，在空間有限且沒有重訓器材的情況下，發展出用繩子來進行全身性的阻力訓練，也就是全程都依靠自身的重量，來維持平衡、增強力量，並且鍛鍊身體內部深層的核心肌群。

初次接觸TRX，一定會不習慣透過兩條繩子操作動作時，所帶來的不平衡，所以核心肌群的穩定性在TRX的訓練中就佔有非常重要的角色，一般人可能會以為核心肌群就是所謂的腹肌，但其實核心肌群是一個統稱，是位於人體軀幹中央，負責保護脊椎的肌肉群，包含了腹、背、腰、臀、大腿等深層與淺層的肌肉，只要核心穩定，對於軀幹肌肉的發力會更具有力量，也能夠預防受傷。

就像Lynn老師在影片中所說，過去曾從事不同運動的朋友在嘗試TRX時，都可以經由TRX高度變化的訓練組合中，發覺出身體肌肉的弱點，並且重新組合並調整肌肉的訓練方式，以至於目前許多職業運動選手，也常常把TRX加入訓練的菜單中，強化以往訓練中的不足，或是提升原有訓練方式的效益與強度。

雖然聽起來不好操作，但其實TRX的動作也有簡易到困難之分，任何人只要姿勢正確都可以往上慢慢增加強度，再加上是全身性的訓練，也能夠結合心肺訓練達到燃脂減肥的效果，非常推薦給中秋連假耍廢完的朋友們嘗試看看唷！

＃智翔愛運動
＃加強核心協調生活
＃TRX

EP.1【創新，傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足，勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
EP.3【熱情，奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】https://npptw.org/nbuRRY
EP.4【自由，突破框架完成目標 一起到公園街頭健身吧！ ft. 朱俍華】https://npptw.org/PwmlWw
EP.5【尊重對手，全力拼搏 球場上最紳士的羽球運動！ ft. 黃美菁】https://npptw.org/2MTNF4
EP.6【耐心，步上信念之路 智翔的撞牆期出現了？！ ft. 葉日鴻】https://npptw.org/2QDkel
EP.7【信任隊友，互助互補 Cover隊友我不客氣了！ ft. Max李】https://npptw.org/fDnsFn
EP.8【放下比較，專注自我 練完瑜伽，智翔居然也想統一了？！ ft. Apple】https://npptw.org/dM0na3

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