關於 中藥理論 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

重金屬對身體的危害，
可能超乎你的想像。

這裡報導提到的重金屬汞、鉛、鎘、砷、鋁可能透過不同的管道，
悄悄地跑到您的身體裡面。

最近由於某民代吃到含有高量重金屬的中藥因此導致中毒的事件，
也提醒許多好朋友重視重金屬檢測及排毒的問題。
我必須說大部分的中醫師在使用符合國內標準的中藥，
理論上應該是不會有重金屬中毒的疑慮。

http://www.twtm.tw/new.php?cat=16

底下這個報告是我一位小小的患者，
年齡才2歲，
可是在頭髮重金屬檢測已經發現汞、鉛非常的高，
他並沒有服用來路不明中草藥的病史，
可能是由於不明的環境因素導致，
當然我也會後續追蹤這位小朋友。

這些重金屬會悄俏地影響到腸道黏膜、腎臟功能、肝臟解毒功能、內分泌系統甲狀腺、胰臟、腦部，
造成這些組織不同的細胞功能損傷。

所以我提倡平常就要多注意排毒的重要性。
有興趣的朋友可以翻閱我的書籍：

https://www.books.com.tw/products/0010859620?loc=P_0003_064
或是
https://www.books.com.tw/products/0010803105?loc=P_br_r0vq68ygz_D_2aabd0_B_1

當然平常請大家多喝水、多吃蔬菜、運動流汗、不熬夜，
都是有助排毒重要的生活形態。

其實替患者檢測體內塑化劑以及重金屬多年以來，
看到奇奇怪怪的案例，
所以才一直讓我利用機會提醒大家注意毒物傷害自己身體的任何可能性。

早安各位好朋友。
#重金屬會影響到身體許多細胞的功能！
#不要忘記塑化劑也是另外導致癌症可能的毒物。

《神農本草經》的由來｜舊史新知

《神農本草經》是現存最早的藥物學專著，為中國早期臨床用藥經驗的第一次系統總結，歷代被譽為中藥學經典著作。這本書文字簡練古樸，成為中藥理論的精髓。

如果顧名思義，那麼《神農本草經》的作者就是神農了，真的是這樣嗎？要解決這個疑問，就讓我們先來看看神農是誰吧。神農是傳說中農業和醫藥的發明者，他遍嘗百草，發現藥材，教會人們用草藥醫治疾病，是一位對中華民族貢獻頗豐的傳奇人物。但最重要的是，他生活的年代是遠古時期，那時還沒有文字，哪來的《神農本草經》呢？

那麼，一定是寫書的人為了提高該書的地位，增強人們的信任感，便借用神農遍嘗百草、發現藥物這一婦孺皆知的傳說，將神農冠於書名之首，定名為《神農本草經》。儼然《內經》冠以黃帝一樣，都是出於託名古代聖賢的意圖。陶弘景認為書中記載的藥物產地，多為東漢時所設，據此推斷此書成於東漢，並進一步推斷作者可能是當時名醫張仲景或華佗。他還依據採藥時月以建寅為歲首的特點，認為此書不早於西漢武帝太初元年。

隨著人們對這個問題不懈地探索，逐漸得出這樣一個結論：《神農本草經》一書，並非出於一時一人之手，大約是秦漢以來許多醫藥學家不斷加以搜集，直到東漢時期才最後加工整理成書的。甚至有人指出，是梁朝陶弘景使之最後成書，因為此書的書名是由陶弘景確立，而且此書內容也是由他選定了別有含義的「三百六十五」這個數位安排藥物記錄，才得以固定下此書的內容。

看來，不管這本書完成於漢代還是漢代之後，有一點是肯定的，那就是《神農本草經》的作者不是神農，而是那些充滿智慧的醫學家託古之名，將造福百姓的醫藥知識記錄並流傳下來。

試飲⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄

美胸除了多補充蛋白以外
有最新小秘方㊙️
而且特別輕便易攜帶
辦公室女孩也方便

百年中藥品牌配方
以10倍濃縮萃出的精華
變成水劑讓女孩呵護乳房，
助於暢通氣血
還能改善手腳冰冷！(◎_◎;)
我實在太需要了⋯
這幾天冷我的腳開始冰了不誇張⋯

以中藥理論來說氣血足頭髮和皮膚都會美美的～當然能美胸👏
也能讓妳瘦身不減胸（小聲說）

通汝飲重點是還不含雌激素
這對部分女性也是很安心
（不過婦科狀況還是要詢問醫師唷）
或是☎️詢問客服
客服真的很親切還打來兩次問我喝的狀況(///▽///)差點以為自己是VIP啦😳

練習每天一杯成就戀愛好氣色✌🏻

傳送門👏
https://m.facebook.com/sentao1889/

#通汝飲
#美胸飲
#啾比兒
#豐出自信
#產後哺乳
#乳房保健

胃食道逆流 | 火燒心 | 胃胀风 | 胃酸穴道
讓陳宇慧中醫師來為大家分享如何避免胃食道逆流的困擾吧 !
胃食道逆流是最常見的消化系統疾病之一，並且有逐漸增長的趨勢。
胃食道逆流是以胃、十二指腸內容物返流入食管，
引起燒心、返酸、吞嚥困難等症狀，甚至有食管黏膜的病理損害。
胃酸倒流在中醫也有數千年的歷史，在中醫稱為泛酸、呃逆。
遠在古時候，許多中國名醫已經通過中藥來治療這個疾病。
因此在理論和治療上，都可以說是記載得相當詳細的。
中醫師也會通過患者不同的症狀，辨別證型來調理方藥。
除了中藥以外，中醫也可以通過針灸來治療，
如果是中藥配合針灸的話，效果就會更好。
中醫針灸在取穴上，主要是以足三里、內關穴、中脘穴、血海穴、
梁丘穴、天突穴，以及其他的穴位來搭配，就可以達到和胃降逆的功效。
除了中醫調理以外，患者平時也應該要多吃蔬菜，
因為大多數的蔬菜都是鹼性的食物。而肉類應該要少吃，
因為是屬於酸性而且不好消化的，會給消化系統帶來很大的負擔。
患者應該以清淡的飲食為主，因為高油脂、甜、辛辣等食物
也容易給胃造成負擔，並且造成胃酸分泌失調。
此外，我們也應該要注意以下幾個事項，那就是吃東西的時間要定時定量，
切忌暴飲暴食，有一餐沒有一餐。
睡覺前兩個小時也盡量不要吃宵夜，避免飲食積滯於腸胃，
給腸胃帶來負擔，導致夜裡胃酸分泌過多。
睡覺前也應該要墊高枕頭休息，以防胃酸反流。
情緒上也有極大的影響，患者可以自己尋找一些疏解壓力的方法，
避免情緒一直處於緊張壓力的狀態，這樣的狀態容易刺激胃酸分泌增加。
因此，患者可以適量的運動或者跟親戚、朋友、家人交流，
做一些自己喜歡的事情，以疏解緊繃壓力的情緒。

追踪更多的林子民中医师
Facebook ➡︎ https://www.facebook.com/lintzemin/
合作邀请 ➡︎ [email protected]
或 whatsapp ➡︎ https://api.whatsapp.com/send?phone=60169175256

BGM：
Forgiven (Inspired By Alan Walker) [NCN Release]

Song: DREK'S - Clouds
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/LIBNMiLM8q8

#林子民中医师 #健康 #養生 #胃酸 #胃胀风

中醫減肥有效嗎? 中醫減肥原理是甚麼? 中醫減肥食療用甚麼食材? 中醫經絡學說吃得對是吃對食物, 吃對時間, 如何做呢? 營養師媽媽專訪註冊中醫, 探討中醫減肥, 針炙減肥的理論.
#營養師媽媽Priscilla #中醫減肥 #針炙減肥

00:00 中醫減肥
00:22 嘉賓 袁靜
01:56 中醫減肥原理
07:00 減肥四句箴言
07:10 吃對食物
11:46 吃對時間

資料來源:
中醫減肥下集: https://youtu.be/zdctPdHGYw0
十二經絡圖片來源: https://health.udn.com/health/story/6035/3310018

袁靜中醫診所:
https://triumphphysio.janeapp.com/
https://mainyanphysio.janeapp.com/

免費下載:
超級食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e

支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online

營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L

Facebook page (營養師媽媽): http://www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): http://www.facebook.com/dietitianhk
網站: https://www.nutritionmama.online

免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題，應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊，但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。

想皮膚又白又滑，猶如剝殼雞蛋般，不少人也想盡方法變美，但其實不一定要到美容院，中醫也有好方法，配合內服外用調理身體並改善皮膚問題，助你變得容光煥發，重拾年輕！

正所謂「一白遮三醜」，為何面色看起來總是暗淡無光？香港註冊中醫李廣冀博士表示，人的神態及面色反映五臟六腑及氣血運行是否平衡，中醫亦有五行理論來概括五大面色，就是青、赤、黃、白、黑，這五大面色相對應人體的肝、心、脾、肺、腎。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210217/M56XPWS3EZFKPPSUGN7CPLBOYE/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#暗瘡 #中醫 #美顏針 #濕疹 #美白
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家