昨天上課上到....學生說,你會不會要送醫院了!! 😆😆😆
為什麼勒..~~
因為!!!戴口罩上課真的超崩潰...我努力習慣中!!
但那種連3堂大團班的,上到最後一個,又剛好要趕課的時候,上課喘氣的聲音都超大!! 真的會有種沒氣(吸不到空氣) 的感覺,超喘的~~😩😩😩學生還說你手機先跟我們講在哪,有需要會幫你打電話😆😆😆
我跟他們說,因為戴口罩上課,我原本預定再10年要退休,全心做家教就好,現在可能早早再5年要退休了!! 哈哈....
上大團班各種體力消耗!! 老師喉嚨已經開始有點壞掉了!!QQQ
(新竹有沒有哪裡有在教如何丹田發聲,我認真問,哈!)
辛苦所有全國的老師了!!! 尤其沒有冷氣的學校!!!真的大辛苦!!
然後學校冷氣開強一點給老師吹....不然戴口罩講話真的超級熱!!! (雖然很不環保....但...一直講話真的很崩潰!) 大概只有當老師的懂!!)
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本來去學發聲是為飆高音,後來開始教學也覺得拓展音域是最重要的事,應該會來的學生都是想唱歌的,沒想到最後這七、八年的教學經驗下來,反倒是說話問題的學生佔了絕大多數。
但也因為如此受益很大,我的學生中大約有一成的人,一開始上課是只有半個八度,5、6個半音的音域;完全無法辨識音高等等。然後在幾週後,拓寬到有一個八度多一些,音準也恢復了本能。這些教學歷程,對我的收穫很大。
說穿了是CPU不夠用,當電腦的CPU與RAM不夠,很多程式跑不動,人腦也會有類似的問題。
所以,要解決的問題是大腦的處理能力,而這處理能力有兩個面向,分別是放鬆與熟練。
放鬆如同對CPU的降溫一般,而方法真的像是在“降溫”,多打哈欠、多深呼吸,活化副交感神經、抑制交感神經與腎上腺素,使大腦分泌愉悅的化學物質,如此一來腦袋的處理能力就提高了。
而熟練就是”肌肉記憶“的概念,這記憶並不在肌肉上,而在大腦控制肌肉的神經鍊上,多練練就會在這相關的神經鍊上包覆髓膦脂,像是為電線包上了絕緣體,這神經通道的訊號就會愈加的強烈,減少了雜訊的干擾。
嚴格說來我的教學方法就這兩個面向,但其下就有許多奇特的方法,因人而異、因材施教的運用。
有些人體感想像強,想想共鳴位置效果很好,用上丹田發聲與共鳴腔的說法,只要先解決了用力不當的問題後,聲音能力就出來了。
有些人則在膽子上,多幾次飆高音的經驗,聲音就”開”了,也說不上什麼,只能說“頓悟”。
也有些人需要長時間的練下去,但他們都在練習與上課中得到很大的愉悅滿足,時間練的夠久也就能改善成就些什麼!
有些人則是要調整他們的演講表達能力,改一下說話的習慣,發聲問題也就解了。
把一件小事做的充滿變化,大概是我天生個性使然吧!
※ 一對一視訊個人課,請私訊
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一對一的視訊課調整到現在,目前以一期四堂課的型式進行,第一期的課程設計,每一堂都有特定的進度,實行了快一年下來,對新學生的訓練成效頗高,高到一期結束,學生就說很夠用了,Bye! ^_^|||
第一堂:調整發聲姿態,找到鴨嗓音,同時這堂課會是理論最多的一堂課,大部份學生都已有對發聲的某些既有成見,像是丹田發聲、共鳴位置等等,其實這些想法對學習新的方式有很大的阻礙,所以,第一堂很多時間在說服正確的人聲知識,而且一次不會夠。
第二堂:開發音域與舌根母音。有了第一堂的聽覺刺激,加上若第一週有好好練呼吸放鬆,第二堂課在音域開發上往往效果會很好,沒高音的,高音會怪腔怪調的,第二堂會突然音域大爆發。另外,就是訓練舌頭的靈活度與發聲時咽部放鬆的獨立性,這個舌頭的訓練很關鍵。
第三堂:咬字的鴨嗓歌唱練習,舌根母音只解決了母音發聲的習慣改變,但子音咬字一進來,往往會將母音的姿態搞的一團亂,所以第三堂課就著重在子母音的整合。這堂課,學生往往都會上的很混亂,因為發聲相關的肌肉支配力不夠。但有練了,不管控制的有多差,聲音就會有奇妙而明顯的改善。
第四堂:整合練習,交代整理一下訓練方法,同時跟學生談談四堂課下來,我對他的觀察,發聲的弱項,以及其它在學生專業內容表達的建議。通常80%學生會一期就結束,所以會處理的比較像是”交代後事“~交代後來該做的事啦!
若走到第二期,就是多練習與討論了,真的用上聲音在各種情境上,那經驗發生時,才有足夠的感覺來討論細節。發聲是身體技藝類的活動,體悟性高於理解性,隨著時間,體悟也會愈來愈深。所以,很多人上了很久的課,長達三年的學生也有幾位。
~~~~~~~
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丹田發聲 在 如何用丹田發聲 全套攻略‼️一次過解決所有發聲問題 - YouTube 的推薦與評價
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請問要怎麼正確用丹田發聲阿~
大家都是怎麼練的呢?
很好奇大家的方法 可以方想一下經驗?
希望在歌唱上可以更進步~~
先感謝各位回答囉
--
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作者: ljwggf (回心) 看板: KTV
標題: Re: [問題] 丹田發聲
時間: Thu Jan 8 02:25:56 2009
※ 引述《mild01 (竹科阿義)》之銘言:
: 請問要怎麼正確用丹田發聲阿~
: 大家都是怎麼練的呢?
: 很好奇大家的方法 可以方想一下經驗?
: 希望在歌唱上可以更進步~~
: 先感謝各位回答囉
我記得我以前好像有回過類似的文章
不過找不到了,也不重要!
人的呼吸主要有兩個動作
一是胸骨上舉(向外向上突起也就是從小到大,長輩叫我們吸氣挺胸的動作)
二是橫隔膜下降(橫隔膜不是一層膜,是一片肌肉分隔胸腔和腹腔)
這兩個動作的用途就是為了讓胸腔變大,肺葉體積變大,肺部壓力變小
空氣吸入…
一般正常呼吸,這兩個動作都會同時進行
而腹式呼吸法並不是指用腹部呼吸…
而是只在吸氣的那兩個動作…
減少胸骨的動作,大多都是以橫隔膜下降來達到胸腔變大的效果
所以腹式呼吸與一般呼吸的最大不同點就是不會挺胸
而且因為腹式呼吸係主要以橫隔膜下降,所以腹部會變大
一開始如果不易體會,你可以平躺下來,自然的呼吸
那就是自然的腹式呼吸了(仔細感覺吸氣沒有挺胸的感覺)
習慣久了以後,腹部的肌肉會越來越有力,鍛練到的肌肉也會越來越多
,所以一吸氣,腹部許多地方都會變硬,讓人的感覺就像是把氣吸到腹
部一般。(但是吸進來的氣…只會留在肺…不會到腹部)
前述由於腹部運動到的肌肉越來越多,所以會變硬
那要練到什麼程度呢?
人家說的丹田又在那裡??
丹田…大家可以找找,就在肚臍以下三指幅的位置…
也就是說,常年習於腹式呼吸的人,在吸氣的時候,在丹田的肌肉,也是硬的
依我練笛子的時間來看腹式呼吸
在習慣每次都已是腹式呼吸之後
會分三個階段
一是明顯感覺肚子變大,稍稍向前突出,這點剛學會腹式呼吸就能發現
二是覺得肚子會向兩邊的腰側擴張,這需要好一陣子的練習才會覺得
三是覺得整個肚子的硬的肌肉向下沉,這需要練習之外,還得深呼吸才能達到
腹式呼吸的吐氣較胸式來得穩定,且氣息量大
以此用來演奏器樂或是發聲,音質也容易穩定且厚實
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作者: smdra (文) 看板: KTV
標題: Re: [問題] 丹田發聲
時間: Thu Jan 8 07:02:38 2009
※ 引述《mild01 (竹科阿義)》之銘言:
: 請問要怎麼正確用丹田發聲阿~
: 大家都是怎麼練的呢?
: 很好奇大家的方法 可以方想一下經驗?
: 希望在歌唱上可以更進步~~
: 先感謝各位回答囉
提供幾個方法
我自己現階段的方法是唱"大海"
副歌還蠻容易跟著節奏的FU自動用到丹田發聲
然後想辦法記住那個用丹田感覺的FU
不過不一定對每個人適用
你總有一天可以找到自己容易用丹田發聲的歌
在來是康熙搶救音痴大作戰裡面明星提供的方法
幫助大家抓用丹田發聲的FU
林俊杰>>學狗呼氣
A-LIN>>彎腰低頭(飆高音)
卓文宣>>嘴巴發出:嘶~~
然後揍肚子,肚子夠硬就不會痛,硬的跟石頭一樣才算有用丹田
楊承琳>>躺
彭佳慧>>低頭鬆喉嚨(他說抬頭會緊 ,不好發高音)
還有一個是阿信,好像蠻不削教的....
這個有3集的樣子??
我只有1~2集有印象而已
裡面有蠻多方法可以學的
===========以下是夢話==========
養個狐狸找看看(誤)
不然養狼也可以(誤)
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