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使用期間安全不過熱,連續使用15 分鐘會自動停止,就算 #按摩到睡著也不用怕忘記關機!
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久拿也不手痠 在 哈囉~I'm 蘋果 Facebook 的最佳解答
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#可更換按摩頭 #簡易USB充電 #隨時舒緩肌肉緊繃
自從開始恢復上健身房重訓的習慣以後
每次運動完都很希望馬上去給人家按摩😭
因為深層肌肉痠痛實在太難紓解了阿~
就算有做緩和運動隔天還是痠爆😨😨
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不管在家還是外出旅行都能幫助我們隨時放鬆
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✔️ 超輕巧設計 395克 👌
✔️ 超耐久電量 120-180分鐘 🔋
✔️ 符合手持人體工學 (90°度) 🤳
✔️ 高震動頻率 1秒43下 🌀
✔️ 高頻震動瞬間放鬆肌肉
✔️ 四種按摩頭輕鬆紓壓肌肉 💪
✔️ #Philo 專屬收納箱 📦
-
筋膜槍有著 #四個按摩頭,分別可以針對不同痠痛部位按摩
以依照個人需求做選擇拆裝,超方便~
長期坐在電腦前工作的我特別容易肩頸痠痛
最常用的就是 #球型頭 以及 #U形頭
因為他算是深層肌肉按摩槍
5分鐘即可有助促進血液循環
迅速減少乳酸 消除肌肉疲勞、疼痛、僵硬 ‼️
並預防因運動及久坐引起的肌肉傷害💪
按一按神清氣爽,促進血液循環
舒緩全身從頭到腳的痠痛
當然心情也更加愉悅說🙆
而且這台很夠力的地方,就是有著 #三段轉速
從1600轉的輕柔力道
讓身體比較敏感或怕痛的人也能分解乳酸堆積
到中速的2100轉 適合深層肌肉按摩
一直到2600轉的強力舒緩疲勞 能有效讓深層肌肉達到放鬆
我跟老逼都用最小和中間而已 最強適合每天有在鍛鍊的人😌
其實家裡買一隻也可以輪流使用了👍
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👏 #小灰熊
有個可愛的小別稱
簡單有外形的質感讓人百看不膩
👏 #極輕巧機身
為了開這團我研究過市面上很多筋膜槍
很多跟你說超輕巧,但機身重量都逼近或超過一公斤
小灰熊真的最棒的就是本身才「395g」(➡️ 請畫筆記)
這代表手沒力的女生也可以放心使用
不會一邊用筋膜槍還一邊鍛鍊你的二頭跟三頭肌了🤣
小灰熊因為本身是非常輕巧的按摩槍
出國或者是外出旅行也能隨身攜帶
放在手提行李也很方便!
久拿也不手痠 我最愛的一點😍
👏 #使用超安靜
35~45GB的音量 低噪音運行模式
比同類產品更低的噪音,安靜無憂
就算你身邊的人睡著了
你使用這台也不會吵醒他
👏 #可以用USB充電,高續航力
不用再帶專屬充電器這個超適合我
因為代表你移動到哪裡都可以用
充一次電可以續航2~5小時🔋
👏 #獨家送手提收納包
這個收納包不是我愛說,真的很有質感耶
而且小小一個不會很佔空間
我們有時候去健身房運動也帶著
重訓完真的痠到不行就先在休息室稍微按一下
不只外出方便攜帶 也是居家收納的好幫手💛
#生活不能隨心所欲但按摩可以
#婆婆用了以後愛不釋手自己下單兩台
喔對了
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久拿也不手痠 在 我和兩個媽媽 Facebook 的最佳解答
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首先 得先說 找了好久好久 真的好久
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這款小捶實在是我們的救星!
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由於媽媽我本身非常仰賴按摩
也從舒服的油壓 到越來越重的指壓
原因是壓力累積越來越多
以至於一定要按摩舒壓 但是 但是
帶孩子怎麼按呢 怎麼能完全放鬆
總不能每天都叫女兒幫我踩背吧..每天哎哎叫
加上又沒有另一半的幫忙
單親媽媽真的好需要釋放壓力啦~
想要在家也能有個按摩的工具
可是市面上的按摩槍不是很重 就是外觀很陽剛
就算在家沒人看到 也想要用美美的產品啊
然後有一天 #iNO小捶按摩槍 到我們家了
開箱後 立馬想要趕快使用
結果反而女兒用得愛不釋手不讓給我
她只是個 2 歲半幼兒 居然拿得動
而且力道讓她一直說 好 舒 服
然後媽媽趕她去旁邊看影片 小捶才到手
馬上開到 3 擋 力道打進深層肌肉 真的超舒服的
按 1 個小時都感覺不夠用
而且重點是 好輕喔 聲音也很小 外觀又淑女
我覺得女生不管到幾歲 都是會為了家庭
不停付出 卻忘了很多時候 必須停下腳步
放鬆自己 享受自己 自己先愛自己 才會更愛家人
🐻 比吹風機還輕!極輕巧機身
久拿也不手痠 旅行也能隨身攜帶
🐻 獨家小檔力道
小捶的 800 轉獨家輕柔力道
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久拿也不手痠 在 漁樂爽報 Youtube 的最佳解答
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久拿也不手痠 在 [問題] 寫字太久無名指和小指會酸- 看板stationery - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請教版上的各位
最近在矯正握筆和練字
採用正確的握筆方式
也有上網找了布衣老師和其他教學影片
但近期發現一個問題
就是在練字過程
寫久了無名指和小指會酸
不知道到底是握筆太用力
還是握筆方式不夠正確……
想問問大家有沒有遇過這種經驗呢?
想知道如何改善
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.233.222
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/stationery/M.1552360224.A.BAB.html
需要調整
原來是正常的啊…
※ 編輯: Harperfish (223.141.233.222), 03/12/2019 13:26:00
只是他的書還在運送途中XDD
比較像是握久沒換姿勢的感覺
真的好不習慣正確握法
目前鋼筆 想說在學校練
就隨手拿一支
我一直以為用鋼筆只能矯正握筆力度
原來也有關係啊…
※ 編輯: Harperfish (223.141.233.222), 03/12/2019 15:53:21
因為上次看到有人糾正小指要靠攏
所以就一直往內縮
我到現在還在練QAQQQ
※ 編輯: Harperfish (223.141.233.222), 03/12/2019 23:11:26
我會調整再繼續練習
※ 編輯: Harperfish (223.141.233.222), 03/13/2019 09:44:37
一直覺得無名指和小指無法按正確姿勢靠攏
就強迫往內收
才剛開始練 還沒抓到訣竅
手部很僵硬
對了 我剛剛也有去查骨頭名稱
是近端指骨還有中間指骨會痛
※ 編輯: Harperfish (223.141.233.222), 03/13/2019 14:33:07
※ 編輯: Harperfish (223.141.233.222), 03/13/2019 14:36:05
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