之前跟麻優一起去趟岩盤逼汗真的超舒服,這次很開心來到他們的旗艦館!
旗艦館主打的項目是遠紅外線與懶人運動,非常適合各年齡層的朋友一起來保持身體健康,館內的服務人員也非常的專業親切!
#有想要來試試的朋友可以跟我說
#首次體驗價超級便宜
500塊有找(是找鈔票不是找銅板)那種的便宜(๑• ω •๑)/
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🏊♀️🏊
這次來先體驗了館內很夯的#懶人運動
在上面15分鐘就能達到慢跑一小時的效果!這個懶人運動的機器是連美國太空人都愛用的唷(❁´ω`❁)
俗話說要活就要動,但不是每個人都能夠對高強度或長時間的運動持之以恆(尤其最近天氣很熱) 所以從懶人運動開始讓身體習慣運動也是很棒的選擇唷!
如果你長年坐辦公室/缺乏運動/想要不造成身體負擔的情況下達到運動量 這個真的非常推薦!
包含有便秘困擾的也很適合唷!還可以利用機器震動的時候來按摩臉上眼周穴道!
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懶人運動結束後我們來到樓上的Vip房間,旗艦館的Vip房間打造的像坐落在繁忙城市中的秘密花園一樣,裡面栽種了很多綠植,而且!整個舒適空間都是我們的!超級享受😘
這邊主要是來做 #遠紅外線能量艙
有人體除濕機之稱,
效果跟岩盤浴有異曲同工之妙
20分鐘=120分鐘有氧運動
50分鐘=慢跑十公里
溫度是平易近人的50度,對心臟不會造成負擔,其實不只自己來做,大家也可以讓家裡長輩放鬆一下!
在進入遠紅外線艙前我們一人拿到一瓶 #含氫水素水
館內人員留了能夠敷臉的量,其他由我們喝掉
這個含氫水素水喝起來就像一般的水,但就是這麼簡單的東西,拿來敷臉效果卻超好😳而主要的功能在於排出人體自由基
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帶大家認識一下「自由基」
#有興趣更加深入了解的話,網路上有很多專業知識喔!
#我也是新學到皮毛 😂
#自由基 是人體內一種活性很高的化合物,會和人體內細胞產生化學反應!這個反應被稱為 #氧化
看到這裡知道我要說什麼了吧!可能大家都跟我一樣第一次聽到自由基,但市面上多少保養品、醫美保養、保健食品主打抗氧化,你一定不陌生 🤣
自由基是個很任性的東西 🤫 雖然有病菌入侵身體時也能起到防禦效果,但他基本上是好壞不分的!如果體內自由基過量就容易影響到正常細胞~
#那自由基怎麼樣會增生呢
剛才說了他很任性,所以⋯⋯
✅人體新陳代謝 這本身就是一個氧化過程
✅防禦外來病菌 這個理由好像還很合理
✅酗酒、二手煙、輻射、紫外線、電磁波
✅環境污染、化學藥物殘留(包含飲食吃下去的農業跟食品添加劑)
....咦你好像有點難搞
還沒講完!
✅精神狀況:壓力大、焦慮、緊張、憂鬱
沒錯!就跟姨媽來的女朋友一樣😆幾乎任何原因都可以成為自由基爆炸的理由!尤其是活在現代的我們而言 🙈
至於自由基過量的影響,剛才說到他的活性極高,跟很多細胞都能產生反應,所以⋯⋯
從女生聞風喪膽的 #皮膚失去彈性 到人人都怕的 癌症風險或者器官老化,其中都有可能有過量自由基在作怪啊啊 😳😳
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總之,不分男女,身體健康真的很重要!現在也越來越了解身體健康才能保持美麗的道理~
樂活旗艦館內還有一張舒壓舒眠床🛏️
淺眠、難入睡、壓力大頭痛問題的朋友非常推薦來試試!
在療程結束後~還能享用一杯營養滿滿的蔬果汁 🍹 (我自己很愛這個口感)
滿滿人體所需蔬果營養跟抗氧化成分 👌
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#報魏檸名字可以享有首次體驗價
#也歡迎女生朋友跟我一起去 真的很棒
🏠資訊🏠
MyLohasLife 我的樂活生活館
📍台北市襄陽路13-5號 4樓
台大醫院站四號出口
網站
https://mylohaslife.com.tw/
#鴿子小姐 #魏檸 #為檸分享 #我的樂活生活館 #MyLohasLife #遠紅外線艙 #自由基 #岩盤浴 #懶人運動 #舒眠床 #Life #健康 #年輕十歲的魔法
同時也有181部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅撒醬x日初Sachiko's FirstDay,也在其Youtube影片中提到,#健康 #植物 #食療 日本保養品 WHITE TRUTH 光感淨透美白凝凍 網頁:https://reurl.cc/jg11ep 電話:0800-002-018 榨汁機、橄欖油都賣家: 撒醬的官方LINE加入有好康,歡迎加好友🙋🏻♀️ 「撒醬旅遊小幫手」: https://lin.ee/dh...
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#健康 #植物 #食療
日本保養品
WHITE TRUTH 光感淨透美白凝凍
網頁:https://reurl.cc/jg11ep
電話:0800-002-018
榨汁機、橄欖油都賣家:
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五十嵐幸子(撒醬) :
來台灣學習中文,熱衷於語言、文化及台日相關事物,積極參予各種活動。
在台灣做:電視・影音節目/日文老師/模特兒/翻譯/口譯/主持/部落客/ 等等,交了個攝影男友,但卻對攝影一竅不通,正在學習當中。
Pelan:
影像創作/攝影教學/社會觀察員/熱愛文化,交了個日本女友,但卻對日文一竅不通,正在學習當中。
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希望能把台日文化傳遞到全世界🌍
尤其是台灣,世界上還有很多人都不太認識
希望能盡自己微薄之力,讓我們熱愛的台灣發揚光大✨
也希望能幫助到在學習語言的人(^o^)‼️
此外,撒醬在2016年開始舉辦個人日文講座,有興趣的人請關注我的臉書粉絲團和instagram上也會每天用中日文分享台日資訊(≧∇≦)
目前在徵求有興趣幫我們上中文、日文或英文字幕的朋友,一起把台日文化分享到世界!
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協力字幕請到這邊➡️ http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCiTc2JWAx-9sJ6H4Bp9GaTg
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現在は台灣で、タレント/教師/モデル/翻訳/通訳/MC/ブロガー/インフルエンサーなどをしており、日台の文化を世界中の人にもっと知ってもらいたいと思っています🌍
日本語、英語字幕翻訳者募集中です!!一緒に日台の文化を広めたいという方は是非、私達にご連絡ください^^
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【日語教學/Japanese Lesson】 ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhOrl6UPSYnyJVitVQL14lNm
【文化/Culture】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhOdlJDTP5e8LCvtWsrIMtf8
【旅行/Travel】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhNolH0JQVun2t40OA-xeNjo
【美食/food】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhOXGqB1ee5PAnLP4AynbxQu
【時事&流行/Trend】➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL-oRWc63NxhMdLX82OkBFwQiYa6cO_Q6j
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🇯🇵日本旅遊推薦影片✈️
[中日字幕]穿越時空!日本必來重現江戶時代的秘境!真實忍者、花魁藝伎!|~EDO WONDERLAND~
https://youtu.be/9aoyI1VhujY
「點閱送機票」開跑!你所不知道的神秘福島暴走體驗|Fukushima Japan Vlog
https://youtu.be/qvpbya-xjmU
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🇹🇼台灣旅遊推薦✈️
[中日字幕]得到金氏世界紀錄的芒果冰!60%台灣人不知道的西拉雅國家風景區還有網美景點!(上集)|台湾台南、嘉義のマンゴーかき氷の旅|Taiwan Travel Guide
https://youtu.be/urfDoI646LA
帶外國人深度游台灣,南下台灣只能走高速公路嗎?你不知道的浪漫台三線!IG景點過年好去處!
https://youtu.be/E_hvw4AOnNE
宜蘭特集!台灣必住超夢幻民宿,超熱門打卡點2天1夜行程懶人包
https://youtu.be/_TpDnYZ7aFk
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🇯🇵文化推薦🇹🇼🌍
日本跟台灣誰才是鬼島?誰比較好住?爆料日本和台灣的薪水行情,食衣住行大對決!翻譯口譯好不好賺?ft.阿倫|日本と台湾の給料事情|Salary in Japan & Taiwan
https://youtu.be/2l9zkH9lQ9Q
日本新年號「令和」打破3大歷史!如何決定?有趣的6大命名原則!【日本人不知道的文化】|日本の元号はどうやって決められるのか?|Reiwa: Naming a new era in Japan
https://youtu.be/qyTBLBUHiS4
【全日文中字】讓日本女生臉紅心跳的台灣男生舉動!ft. 講日文的台灣女生(上)|日本人女性がキュンとする台湾人男性の言動|Man Behaviors That Female Just Love
https://youtu.be/NtRR_mGe5Sk
[中日字幕]透明飲料反映著日本社會的黑暗!?產品背後可怕的病態!in銘傳大學演講|透明飲料は日本の社会の闇を反映している!?| Weird Japanese clear drinks
https://youtu.be/pQrs77riKi8
日本沒有颱風假!?颱風國情大不同,羨慕台灣人的理由!|台湾の台風休みの制度|Taiwan has work/school suspension system for Typhoon
https://youtu.be/uDJ03OP3Ixw
台日早餐文化大不同?撒醬挑戰大胃王比賽!台灣早餐VS日本早餐|日本の朝ごはんVS台湾の朝ごはん
https://youtu.be/vWXy_1tZ7jY
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🇯🇵日文教學推薦🤓
在日本絕對不能使用「阿那塔」的4個理由!日本であなたを使ってはいけない4つの理由|Ask a Japanese Teacher! Is ANATA bad? 【撒醬先生搞日語】#1
https://youtu.be/9wbc_7g2kZw
輔導級!你會嗎?粗俗台語字詞的日文教學,保證課本不會教
https://youtu.be/srym7mVny2Q
教你3句走遍日本!日本人為何都要去林森北路?揭開中山區的過去!
https://youtu.be/dhrmWgWwAek
IKEA挑戰50個日文單字!各國文化差異|台湾イケアで中国語単語に挑戦|IKEA in Taiwan ! Learn Japanese & Chinese Vocabulary【撒醬先生搞日語】#2
https://youtu.be/j-dplnUt_MM
只會五十音去考N4日檢會怎麼樣?Pelan式神猜題全記錄|五十音ができるだけでJLPT N4は合格できるのか?試験に挑戦!
https://youtu.be/O8qGPkN04VU
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是PJ以後再去韓國,仍會再次體驗的活動
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分享兩人首爾韓服租借的心得外
也分享我們推薦的景福宮拍照打卡點
一起珍惜與另一半、家人、朋友旅遊的時光吧~
也提供PJ體驗的首爾韓服租借連結! https://pros.is/3lthuy
韓服北村店租借的好處可以是去景福宮外,北村傳統景致也可以拍喔
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