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作為女仔
搵到一個舒服又support 嘅Bra係好重要
最近了解到MIRO無鋼圈品牌，
佢地獨有嘅24小時育乳概念 -
Day＋Night Concept:
日間時間用機能Day Bra
無鋼舒適之餘
日本4D技術設計仲比一般內衣更承托胸部
而夜晚瞓覺時 其實都應戴上Night Bra
防止睡眠時因轉身而拉扯到胸部組織,
預防下垂及外擴等問題產生
暫時我就試咗一星期
開始時會擔心唔習慣瞓覺戴上Night Bra
原來比我想像中舒服
而且真係感覺更保護到胸部組織
MIRO 亦響應香港乳癌基金會活動，
只要售出一件無鋼圈內衣，
佢地就會撥捐部分收益！
可以好好保護自己又做到善事
大家都可以去佢哋嘅網站了解更多唔同款式🥰
@mirobrajp
http://www.mirobra.com
#mirobra #無鋼圈內衣 #daybra #育乳 #關注乳癌
《Aimyfe 亞曼菲無鋼圈內衣實穿直播介紹》
#快去看置頂留言有🎁
【A+手捧】穩定包覆波蕾款 無鋼圈內衣/黛安娜白
https://bit.ly/3lFibZX
【A+手捧】蝶舞波蕾 無鋼圈內衣/鳶尾黑
https://bit.ly/2IrdQLN
【Proj. A】溫妮女孩 雙細肩無痕無鋼圈內衣/莫茵綠
https://bit.ly/314qvLc
【粉紅十月，防治乳癌】─ 妳買我捐！享優惠做愛心
領取愛心序號👉https://bit.ly/310Y94a
官網下單，結帳前輸入愛心序號，最高可現折千元
同時亞曼菲會捐出該筆訂單5%給財團法人乳癌基金會
活動時間：2020/10/05~11/02 AM9:00
#AIMYFE亞曼菲
#台灣設計台灣生產
《打破束縛，你也可以成為最自在的女人》
從古至今，女性一直從小被教育著「該如何做個好女孩」。要端莊、要儀態萬千、要有規有矩、要大家閨秀。也因為這樣，東方有古代裹小腳的陋習，西方有束腹馬甲的桎梏……而至今日，鋼圈內衣也依然綑綁著大眾對於女性的各種期待，好像我們就應該成為，他們眼中理想的樣子。這些不合理的要求，長久以來扭曲著女性的身心靈。不僅僅只是造成女性身體上的受害，連帶的是壓迫著女人們的自信空間。
如同這次合作品牌Aimyfe 亞曼菲的中心思想，希望每一個穿上亞曼菲內衣的女人，都能重新認識自己並愛自己，拋開世俗綑綁，找到自己最獨特的價值！因此，我們有權選擇能讓我們最自在的內衣！
這次接到AIMYFE亞曼菲的合作邀約就讓我很躍躍欲試，「無鋼圈內衣」是否能做到「舒適」與「美觀」兼具？這是個大問號。但在實際試穿之後，之前的擔心全都一掃而空，亞曼菲各系列的內衣完全沒有無鋼圈內衣的通病「支撐力不足」，穿起來甚至比鋼圈內衣還要美型！
尤其中間經歷了一段時間的試穿、替換，也實際體驗了他們獨家首創「先試穿再購買」的服務，付一件押金，可試穿三件內衣，線上也有專業客服隨時可以解答試穿時的疑問，讓妳可以在家輕鬆無負擔的試內衣。只要試穿商品7天內維持「不剪標、不下水、全新狀態」，試穿完之後就算都沒有試到滿意的想全部退貨拿回押金，也是完全沒問題的喔！（這點真的很讚，大推）
◎各系列實穿介紹請務必一一點進圖片觀看喔！
另外恰逢十月乳癌防治月他們舉辦了一場公益活動，希望可以與大家聯名做愛心，同時也呼籲女性們關注這個議題和定期胸部檢查的重要性，有興趣的朋友參考看看，幫自己添購內衣除了可以享受優惠還能做愛心！
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#AIMYFE亞曼菲
#台灣設計台灣生產
#1014週三晚上9點直播三款內衣實穿介紹要來看喔
乳癌是本港女性最常見癌症，內科腫瘤科專科醫生曾詠恆醫生在片段中會講解乳癌的成因、常見症狀、種類及治療方法。
定期自我乳房檢查十分重要，建議女士們每月固定一天進行檢查，用兩至三隻手指，於每邊的乳房由乳頭及乳暈慢慢打圈，看看乳房、乳頭或兩邊腋下有沒有異常情況。當發現乳房／腋下持續有硬塊，並體積逐漸變大，或皮膚出現紅疹、乳頭有分泌物，便應儘快求診。
香港癌症基金會婦女服務中心為本港患上乳癌和婦科癌的女士及其家人提供免費支援服務。透過不同的活動，與及專業關護服務，協助他們改善身心和情緒健康，提升生活質素，有需要人士歡迎到訪或致電諮詢熱線尋求協助。想知更多乳癌資訊，歡迎瀏覽：www.cancer-fund.org/breast-cancer
資料提供：香港癌症基金會
諮詢熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
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Pink yoga有助紓緩手術後的拉扯感及痛楚 並改善淋巴水腫問題
頭肩頸不適、頸梗膊痛？入門級瑜伽動作或許幫到你。不少乳癌患者都要在胸部至腋下附近開刀，影響肩膊活動能力，傷口一旦結疤或出現黏連，更會感到胸口繃緊。瑜伽動作有千百種，近年出現的「粉紅瑜伽」（Pink yoga），正是集中於上半身的入門級動作，有助紓緩手術後的拉扯感及痛楚，並改善淋巴水腫問題。
梁清薇（Carol）2000年接觸瑜伽，有多年瑜伽教學經驗，2012年起更開始於香港癌症基金會義教至今。Carol一星期最少花三日、每日最少三小時義教瑜伽，為的就是讓癌症患者及康復者身心靈回復健康。Carol說：「雖然基金會會給我象徵式車馬費，但我的心態從來並非看錢，要看錢就不會來義教。我本着想回饋社會的心態，希望用自己學有所成的事，幫助有需要的人。對我而言，我的得益是心靈上而非物質上。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#乳癌 #瑜珈 #Pinkyoga #癌症 #手術
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
育有一子一女的Anda於2014年確診乳癌，進行切除手術後，2016年癌症復發，癌細胞轉移到肝臟。身體面臨巨變，她心情被受打擊可想言之，更甚者，她更要面對家中只有數歲大的子女，「醫生話畀我聽嗰下我都接受唔到」，Anda憂心指如何可以將自己接受不了的事告訴子女。
Anda的子女中，女兒更是「癡身」，會是想時時刻刻「癡」在媽媽身旁，這令本身要接受治療而身心俱疲的Anda更是矛盾，「每當自己一個人靜落嚟嗰陣，就會諗起自己嘅病情，跟住就會喊，經常都會覺得自己唔喺度，腦海經常都有呢啲畫面，但喺仔女面前要扮無事」，因為Anda認為子女年紀尚小，覺得不宜將自己病情告訴他們，因此在他們面前隻字不提自己患病。
可是小朋友的觀察力超乎想像，那時是Anda病發的時候，女兒也似乎察覺了媽媽有異樣，「有時同朋友去生日會，係件好開心嘅事，佢都話佢好想去，但佢去完之後就會話，『點解會用咗呢啲時間去同朋友玩呢』，佢話如果可以嘅話，『我會想多啲時間陪你』，我唔知點解小朋友會唔想去玩，喺呢個年紀用嚟陪媽媽，我就開始觀察佢，覺得佢有啲奇怪。」
Anda說女兒有時間中會問我些有關生死的問題，「譬如『媽媽你話人死咗會上天堂，你上咗天堂，仲可唔可以同我傾偈呀？又或者你可唔可以帶埋我去天堂呀？』我話人死咗先去天堂，我都唔知幾時會上天堂，如果我上咗天堂，你仲會有爸爸、有細佬、有其他親人，你都要好好生活，她就同我講，『唔啦，你死咗我自己喺度都無意思，我想同你一齊去天堂。』」
女兒的反應令Anda覺得太誇張，「佢（女兒）夜晚會喊，話會發夢，其實我陪咗佢好多晚，我都嘗試用自己嘅方法疏導她嘅情緒，睇吓佢咩事，發覺佢唔會話我知係咩事，淨係識得喊。」
Anda坦言那時不懂處理女兒的情緒，「每一晚你見到自己個女為自己身體狀況喺度喊，其實好很難受，嗰一刻其實我都好想喊，但我要好積極，我唔想畀負面情緒佢」，因此Anda成為一個嚴厲的母親，有時會責罵女兒，其實只時希望對方可以在自己在生時學會獨立，但女兒只是小學生，「依家諗返起佢都好無辜。」
Anda之前都參加過香港癌症基金會的活動，覺得他們幫到患癌的家庭，就向基金會下協助兒童的彩虹會求助，及後女兒獲安排藝術治療課程，Anda同時也獲輔導。
註冊藝術治療師海琳解釋指，藝術治療是心理治療的一種，它的獨特性在藝術創作方面，因為小朋友未懂說話時，已經可以塗畫，所以他們未表達到事情時可以繪畫輔助，加上治療師會邀請小朋友表達創作內容，孩子表達自己的能力因而加強。
海琳續指，治療過程與父母的溝通和相處很重要，因為他們處理到小朋友所表達的焦慮等情緒時，也可幫助小朋友與家長溝通，從而在家庭的層面上也可以處理問題。
Anda指女兒很喜歡畫畫，卻沒想過藝術治療可以幫到女兒，「原來真係投其所好，因為佢係有啲慢熱，未必容易同人傾到自己內心世界。」Anda透過藝術治療師，得悉女兒原來知道自己有很嚴重的病，雖然她不知道是甚麼，但知道是有機會會死亡的病。
Anda坦言那一刻自己才開始醒，因為她以為女兒一直都不知道患病，在她知道同時，自己又沒解釋清楚，令女兒覺得自己很快會離世，但其實情況未到如此惡劣，所以令她內心積壓了很多恐懼。
Anda接受輔導員建議跟女兒坦白病情，「其實佢哋可能只係小學五年班，已經察覺到身邊很多嘢轉變緊。」女兒清楚母親病情後，情緒有所好轉，令Anda如釋重負，「我覺得好開心，佢會好關心我嘅病情，但又唔會好似以前咁負面，而係積極咁看待。」
更令Anda窩心的是，女兒在接受藝術治療起，就已經會每晚製作小手工為自己打氣，現在更變成她的一個習慣，至今仍在繼續，Anda估計女兒為自己製作了約200份作品，「其實佢都幾犀利，可以一直維持咁做。」
Anda現時定期服藥控制病情，她的願望當然是身體健康，但也把女兒記在心上，「媽咪梗係最最希望見到個女大學畢業，之後結婚生仔，但如果喺呢刻，我見到佢她大學畢業已經好開心。」
香港癌症基金會屬下的彩虹會旨在協助5-17歲因家人患癌而受影響的兒童及青少年。彩虹會的臨床心理學家、藝術治療師和社工等專業團隊，可擔當患癌人士和孩子的溝通橋樑，紓緩孩子的憂慮。
香港癌症 基金會 一年一度的「粉紅革命」關注 乳癌 及籌款 活動 在十月啟動。 乳癌 是本港女性最常見的癌症，亦是女性致命癌症第三位，於2019年， ... ... <看更多>
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