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【脂肪熱量比例達50%以上‼️ 「這種」無糖咖啡，其實是高脂，千萬別選】
早上到了辦公室，隨手泡了一杯即溶咖啡，選了二合一無糖咖啡，降低罪惡感，其實，二合一咖啡內含高脂肪，喝了更不健康！
三合一的熱量更是濾掛式研磨咖啡的20倍，到底該怎麼喝比較好？⬇⬇閱讀全文看地雷
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早上喝一杯C力，取代拿鐵咖啡～
香濃好喝，喝起來很像『白咖啡』（無糖）
😋還有滿滿纖維飽足💗便便💩很順暢🤣
這是『機能性的二合一咖啡』，加入了很多幫助代謝與膳食纖維！
如果你和我一樣，一天都要喝兩杯拿鐵，那用C力咖啡取代，除了方便攜帶之外，快速補充能量、提振精神、促進新陳代謝、有飽足感～一舉數得！！！
一杯才72大卡～～
如果不能喝咖啡，但也想要一樣的效果🤣專利黑胡椒可可，裡頭加入了胡椒(你放心，沒有鹹味，就是不會太甜的香濃可可，生理期來也都可以喝喔）一杯熱量才52大卡，多喝也沒有罪惡感💗
建議大家一天不要超過兩杯！
營養師有特別說，如果可以減少攝取精緻澱粉，改吃原形食物，比如說地瓜、芋頭、玉米像這類可以看到食物原本形狀的食物，這吃飯之前喝一杯C力咖啡，可以讓你比較有飽足感！自然不會吃太多😉
有時候飯前忘記吃，覺得自己比較容易狼吞虎咽，這種感覺就像，飯前喝一杯水，也可以減少吃進去的量☺️
所以我都是中午或是下午四點之前，就會喝一杯到兩杯的C力咖啡！有幾次，晚上跟朋友聊天，八九點的時候喝咖啡，結果居然睡不著😅精神整個太好🤣
最後圖片附上營養師的食譜，有興趣的人可以參考看看
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香濃好喝還可以增加新陳代謝！還不快來趁團購價試試看！
#燃燒咖啡 每次開團每次都賣超好！
這次再給大家多一個黑咖啡的選擇！
讓不喜歡喝拿鐵的朋友也可以選擇 #綠纖黑咖啡
希望大家都能品嚐到Joyhui好喝又提升代謝的好咖啡喔😍
每天喝一杯咖啡的好處多多！
很多人怕喝咖啡，是因爲市售咖啡太甜、熱量容易爆表
👉但如果喝咖啡同時可以維持健康代謝！是不是一件非常完美的事呢😆
喝了一杯之後再搭配上運動，更可以幫助運動時的代謝效率！
燃燒感越高，越能促進新陳代謝
不要以為這樣的咖啡就會非常的難喝，
每個試喝過的家人朋友們都覺得這就是一般市售好喝的咖啡，
完全不覺得有什麼差別呢！
想要健康維持、提升代謝力真的可以試試看喔😉
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