I’m glad that I have been living with you for the past few months.
It is my first time feeling the warmth of home since my days in Australia.
It is also the first time I've ever felt such kind-heartedness.
Even though my English is not fluent, you still taught me a lot of things with patience.
Living with you has been the happiest and most relaxing days I've had in Australia.
We pour our hearts out to each other.
Even if sometimes we couldn't understand a word and not on the same pages.
Yet, I am still very happy that in this foreign country; without family and friends; I get to meet an awesome grandma like you.
I am very grateful to you for taking good care of me.
For when I'm not home, you will always leave a light on for me.
For when I'm sick, you will take me to the doctor.
For always caring about me.
When I'm too lazy to cook, you will always tell me there is food in the fridge.
Sorry that sometimes I am ignorant.
There is not much I can give you.
Luckily, I can teach you to use electronics even when it's all in English. LOL
Knowing you are the luckiest thing that has ever happen to me.
I will miss you so much after I leave.
If my job in the CBD is stable I will improve my English and visit you.
I will absolutely definitely miss you a lot.
Thank you grandma, for taking care of me these days.
I love you and I hope you will healthly enjoying in your garden each and everyday.
Btw, I like grandma's clothes hehehe
YELLOW ONE 🥰🥰
I love you 💕💕
很開心這些日子與您住在一起
這是我第一次在澳洲感受到家的溫暖
也是第一次感受到滿滿的善意
雖然我的英文不好,但妳仍然很有耐心的教我很多事
跟你住在一起是我在澳洲最快樂也最輕鬆的日子
我們會互相傾訴心事
即便有時候可能都雞同鴨講
但我還是很開心,在這個沒有親人朋友的國家還能遇見妳那麼好的奶奶
我非常感謝您對我的一切照顧
在我沒回家的時候總會留一盞燈給我
在我生病的時候會帶我去看醫生
時時刻刻的關心我
我懶得煮飯的時候總會告訴我冰箱有吃的
很抱歉我有時候什麼都不懂
沒辦法給妳什麼
但慶幸的是,我至少還能教會你一些電子產品,即便都是英文哈哈哈
能遇見妳,對我來說真的是很大的幸運
離開後我會非常想念你的
如果我在市區工作穩定後,我會加強我的英文回來找妳玩的
絕對絕對絕對會想念你的
謝謝奶奶這些日子的照顧
我愛您,希望你能依舊身體健康天天在花園開開心心的
👕 @index_clothing 質感超好的韓國短踢
我超愛這件爆款!!!!
#about #workingholiday #in #australia #warmth #grandma #love #famliy #happiest #yellow #awesome #takecare #miss #you #photography #photoshop#photooftheday #story #touch #heart #thanks #life @ Carey Park
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅RoyalMediaHK,也在其Youtube影片中提到,2016年最新香港演藝學院碩士學生製作 可愛學生妹 果JAM X Youtuber 點點Dim Dim 新作 《Serendipity》 兩性關係愛情喜劇 故事介紹: 傑是一名導演, 他因拍攝時得罪了投資者, 被張監製要求停拍。 妻子何詠詩為一名小說作家, 婚後兼職家庭主婦和照顧傑的妹妹...
互相傾訴英文 在 歐陽立中 「演說課x桌遊課」 Facebook 的最讚貼文
[#驚奇教學9]為你心裡,裝上溫柔的開關
你知道當導師
最為難的是什麼嗎?
就是「說真話」。
我們都知道,
要多鼓勵孩子。
但成長不會因為集滿
十次鼓勵就自動升級。
讀過《刻意練習》就會知道,
決定平凡和超凡的關鍵,
在於能否接受「回饋」。
回饋,
就是指出不足,給予建議。
老師要幫助孩子成長,
靠的就是「鼓勵」和「回饋」,
鼓勵動聽、但回饋刺耳。
內心充滿防衛的孩子,
聽到你給的回饋,
會當成對他的否定。
最常見反應是:
「我知道我知道⋯⋯」
「可是我覺得⋯⋯」
「我這麼努力做了,你還這麼說!」
能接受回饋,
並真正實踐的人不多,
不管是孩子或大人都一樣。
品豪是少數能接受回饋的孩子。
那天,
他把劇本給我看,
我看完之後,覺得不妙,
因為劇本笑鬧有餘,但深度不足。
我趕緊找他過來,
給他一些建議,
希望能挽救這份劇本。
後來,聽其他孩子說,
品豪有點沮喪,
因為劇本他花很久寫,
卻沒得到我的認同。
我請孩子們,
先別急著為品豪抱屈,
給他一點時間沈潛修練。
因為如果我們只是盲目鼓勵,
對於品豪的成長才是無濟於事。
一個禮拜後,
我回到辦公室,
看到一個隨身碟,
上面附了張字條,
是品豪留的,上面寫著:
「歐陽老師,
我的英文劇本修改好了,
再請您幫我看過,給我建議。
謝謝老師。」
那一刻,
我知道自己賭對了,
因為品豪強大的內心,
能扛住別人對他的建議。
我心裡,
也暗自決定,
為為孩子們心裡,
裝上一個溫柔的開關。
班級活動時間,
我先帶孩子們碎掉情緒,
接著帶他們安裝「溫柔開關」。
進行方式是這樣的:
第一步:
寫下你最希望聽到的一句話
很多時候,
我們愛找人抱怨,
其實那是內心有所匱乏。
你說同事沒做好,
其實是想襯托出,
自己以前做得有多好;
你說別人家孩子沒教養,
其實是希望別人,
看見你帶孩子用心;
你說他成功還不是因為家裡有錢,
其實是希望別人看見,
你沒有雄厚家世,
卻還奮鬥不懈的身影。
只是,
要別人稱讚自己,
這太難以啟齒了,
還不如抱怨別人比較容易。
因此,我請孩子們,
挑一張造型紙卡,
拿一隻彩色筆。
在上面寫下,
一句你最想要別人對你說得話。
第二步:
找三個人互相傾訴
接下來,我請孩子們,
拿著這張紙卡,找三個人,
分享你寫的是什麼,
然後請對方對你說這句話。
不要以為朋友,
彼此之間就會常鼓勵。
其實,越熟悉的朋友,
有些鼓勵的話,
反而越說不出口。
一來,彼此這麼熟了,
講這種話感覺好的肉麻;
二來,就陪朋友抱怨嘛,
跟她一起吐苦水不就好了。
但是,如果你聽到,
那句你很渴望聽到的話,
你內心會有種想要哭的衝動。
不為什麼,
因為那是你內在真正的渴望,
只是你花了太多時間在迴避。
第三步:安裝溫柔開關
最後,我教孩子們,
如何幫自己安裝溫柔開關。
這是我跟Hogan老師
在NLP課程學到的技術,
正式名稱叫做安裝「聽覺心錨」。
我請品豪站到教室中間,
問他最想要別人
跟他說的一句話是什麼?
他有點不好意思的說:
「我希望別人對我說:
品豪,你不辛苦、你不累,
要相信自己。」
我請全班一起為品豪
安裝一道溫柔開關,我說:
「等下當我喊開始,
我們就一起對品豪說這段話。
聲音可以有大有小、有快有慢。」
我轉頭再對品豪說:
「品豪,請你設定一個動作。
等會,你閉上眼睛,
聽著這些聲音,
當你覺得內在能量飽滿時,
就做出這個設定的動作。」
1、2、3、開始!
「品豪,你不辛苦⋯⋯」
「你不累,要相信自己!」
「要相信自己⋯⋯」
聲音此起彼落,
從四面八方傳來。
品豪閉上眼睛,
默默接收這份能量,
然後他把手放在心上,
做出了那個設定動作。
我告訴品豪:
「以後,當你覺得沮喪,
你就把手放在心上,
溫柔開關就會啟動,
那些你曾渴望聽到的聲音,
就會迴盪在你的內心!」
品豪點點頭,
他知道這對他而言,
有多重要。
每個人的內心,
都有一句渴望聽到的話,
只是我們活得太壓抑,
以致於我們忘記,
那句話的形狀。
我曾說過,
要為你心裡,
建造強大的防禦工事。
但原諒我,
那時,我正能量爆表,
沒顧及到你內心偶有脆弱。
直到自己經歷了一些事,
才明白,堅固的防禦工事要建,
但溫柔的內心開關也要裝。
偶爾堅強、偶然脆弱,
允許自己仰天長笑,
也允許自己熱淚盈眶。
你渴望聽到的那句話,
又是什麼呢?
說出來吧!
我們才有機會,說給你聽。
#歡迎分享
#身為Hogan的得意門生
#一定要把NLP運用在班級經營的
互相傾訴英文 在 鄧惠文 Facebook 的最讚貼文
少出門,少社交,沈悶而焦慮的集體氣氛。
這時收到《婚內失戀》八刷的消息。
披上白紗那一天,以為失戀這種事再也不會發生在自己身上?
當初以為這本書是為了少數人寫的,在婚姻中困惑『沒有大錯不至於分開但為何這麼寂寞』的人們。沒想到安靜地一刷再刷到現在,好像不是少數人.....
相伴是意識加上無意識互動的錯綜關係,我們需要面對的,不是對錯,是人性。
.........................................................................................
《序》已婚剩女?
偶然看到一本書,談的是「剩女」。「剩女」不是一個新鮮的名詞了,很多人都知道這是熟齡未婚女性在主流社會中被貼上的負面標籤。不過書封斗大的英文書名震撼了我──「剩女」被譯為“Leftover Women”。
Leftover,在日常用語中,不就是剩菜的意思嗎?其實不只是剩菜,leftover可以泛指各種「沒用上的東西」,不是沒用,是沒被用上,例如製作商品或建築時的剩料。《紅樓夢》中的賈寶玉跟一顆石頭有淵源,那石頭是女媧補天時沒用上的,因此藴積著種種曲折情懷,說起來就是個leftover。
看見這名詞時,我正在整理這份為已婚女人寫的書稿,不禁百感交集。與「剩女」相對的,應該是已婚的女人,或說「得以結婚」的女人。然而,跨越「婚姻」這條分類線,到達另一邊的女人,就完勝了嗎?在婚姻的那邊,感覺幸福的到底有多少?
近年台灣的離婚率不低,簡化地說,可以想像為每三對結婚就差不多有一對離婚。而在結婚與離婚之間,處於已婚狀態的女人,許多是不快樂的,那感覺恐怕比未婚熟女更像leftover── 沒吃完的冷掉的肉排,失去風味的蔬菜,乾掉的米飯或硬掉的麵包……曾經認真地料理起來,隆重澎湃地上桌,歡喜期待著被吃掉而融入一個人的生命。結果,只有一小部分被吃掉(或者根本整個都沒被動到),剩下來被丟著、冷藏著,不掙扎的話,就會被遺忘到徹底變成廢物,直接通往垃圾焚化廠,連餵豬的時機都錯過。但若掙扎,吵著重新端出來,手舞足蹈地喊著「我還可以吃喲」,約莫也是徒勞,只會遭到更無情的嫌棄。
有名無實的妻子,寂寞的女人,對著做臉的美療師、洗頭的妹妹、賣保養品的櫃姐、心理治療師……這些不相熟卻願意觸摸她們身體心靈的人,傾訴無法與枕邊人分享的空虛。無處發揮的熱情與困頓的抱負,像洗髮精的泡泡那麼香香柔柔,卻只能等著被水沖走,直到與空化為一體,再也不信自己懷有什麼珍貴的潛質,別說是補天,連鋪地都沒有人願意踩。
還掙扎著、抗拒泡沫化的過程中,也曾求教於他人。但得到的建議大約是「婚姻本來就像這樣」、「妳幻想太多」、「婚姻是愛情的墳墓」。
婚姻是愛情的墳墓?
年輕人才不相信這句話,一心想著我的愛情當然會持續到婚姻裡,不止綿延不絕,還會開花結果。婚齡漸長才開始領悟,婚姻本來就是所有愛情的墳墓,只是時間不同意義就不同。弱質的愛情進入婚姻不久便磨耗早夭,婚姻無疑是它的墳墓;至於長壽的愛情,得以在婚姻中安居直到最後安息的一刻,婚姻不也是它的墳墓?問題並不是「愛情終將死在婚姻裡」這個事實,而是如果愛情死了人還要活在婚姻裡,那就是活人住在墳墓裡。
感情還活著的人,住在冰冷的婚姻裡,伸手抓不到人,叫喊只聽見自己的回音。那不只是寂寞,是比寂寞更逼人的,生命慢慢冷卻、存在漸漸稀薄的流失感。
我在心理治療工作中遇見許多這樣的女性。很苦。很悶。不快樂。不確定自己的不滿是否合理,不知道自己該追求什麼。繞來繞去,要好久的時間,才小心翼翼地說,我還想要戀愛的感覺。
「我不想找別人,我還是希望他愛我。」然後掩面懊惱起來:「我為什麼這麼沒用,被他吃死死的。」
婚內失戀?
對於已婚無愛的女人,「戀」是個扎眼的字。這字有言,有心,兩旁還有情意密密纏繞。而她們和喚作丈夫的之間,早已無言,也不覺有心。
沒有人不知道戀愛的感覺。失戀了,本來也應該很清楚。
如果妳是單身者,他不來找妳、他含蓄或明白地拒絕見面、他無意製造甚或逃避身體的接觸……妳會知道該想下一步了。
但若這人是妳的丈夫,原本簡單的判斷就會變得很複雜。有個聲音一直對妳說:「老夫老妻本來就是這樣」、「沒有熱情不代表婚姻有問題」。妳覺得自己不應該覺得不開心。
如果妳真的覺得沒問題,那就好。
如果妳一邊說服自己沒問題,一邊不斷地對另一半施壓,或是幽怨地期待他改變,做著心口不一、言行分裂的事,那麼,妳不是在逃避問題就是在製造問題。
妳真的不需要再問「我這樣的婚姻算有問題還是正常」。沒有人能替妳定義什麼樣的婚姻才算正常。婚姻又不是燈泡,會亮就正常,不會亮就該丟掉。婚姻更像一碗麵,在好吃到無可挑剔與噁心到要吐掉之間,存有很大的變異空間。妳覺得極為不滿的婚姻,對某些人而言簡直就是天堂。有人認為家事分工不均就算嚴重的問題,有人卻連無性、無互動,甚至另一半外遇,只要偶爾還會回家,都認為很正常。
每個婚姻都有個性,就像人有個性一樣。所以婚姻正不正常,無法確認也不需確認。不過,妳過得不快樂,甚至很痛苦,這就值得確認也值得關注。放下「無論如何他還是我老公」的障眼法,試著像單身時一樣直覺地面對,妳一下就會看出問題── 妳失去了愛。然後,從年輕時就會的失戀求生的種種智慧和能力,才可能啟動。由於已婚者跟失戀的對象還有關係── 住在一起的關係、共同教養小孩的關係、法律上的夫妻關係、面子上的依存關係……這種失戀當然比單身者的複雜又難處理。但一切都還是要從面對失戀的本質開始,才有機會改變處境。
說有感覺的話。做有意義的行動。拒絕被無愛婚姻的黑洞吞沒。
..........................................................................................
CH 1 令人困惑的關係
CH 2 努力生活著 愛卻消失了
2-1 無意識的不滿
2-2 過度付出
2-3 重視原則勝過感受
2-4 變成一個無趣的人
2-5 無法分享感受
2-6 縱容對關係有害的行為
CH 3 停止惡性循環
3-1 毫不在乎或飢餓的眼神都讓人想逃避
3-2 一旦開始用怨婦的口吻說話 關係將愈來愈糟
3-3 對或錯的簡化思維讓彼此無法互相了解
3-4 虛假討好只會讓自己更被忽略
3-5 無防衛的反應製造更多誤會
3-6 外面的人只是那根稻草
CH 4 追尋他的背影或轉過來看自己
4-1 檢視溝通的可能
4-2 克服自我的恐懼
4-3 培養獨立的能力
4-4 只有樂意不樂意 沒有付出不付出
CH5 重修婚姻學分
5-1 婚姻生活的協定
5-2 權力對應的模式
5-3 干擾與支持的平衡
5-4 表面的防衛與深藏的期望
5-5 從期待與失落中成長
5-6 付出和獲得的平衡 關鍵是對自己負責
CH6 翻轉婚內失戀
6-1 是誰不愛了誰?
6-2 婚姻是照見自我的魔鏡
博客來:https://www.books.com.tw/products/0010772147
訪談影片:https://www.youtube.com/watch?v=YuCS_l4S3_8
互相傾訴英文 在 RoyalMediaHK Youtube 的最讚貼文
2016年最新香港演藝學院碩士學生製作
可愛學生妹 果JAM X Youtuber 點點Dim Dim 新作
《Serendipity》 兩性關係愛情喜劇
故事介紹:
傑是一名導演, 他因拍攝時得罪了投資者,
被張監製要求停拍。
妻子何詠詩為一名小說作家,
婚後兼職家庭主婦和照顧傑的妹妹晴晴。
突然, 一夜之間, 兩夫婦靈魂掉轉,
他們被逼用對方身份過日子。
一個看似簡單美滿的家庭, 內在矛盾處處,
卻互相不敢開聲傾訴, 關係面臨破裂。
究竟阿傑可否挽留破碎的家庭關係和事業呢?
出品 Royal Media Production
出品人 Presented by: Ricky Cheng
Main Cast:
Ricky Cheng - 傑 (詩丈夫)
Carina Yeung 點點 - 詩詩 (傑妻子)
BoBo 果JAM - 晴晴 (傑妹妹)
Starring:
Arthur - 張監製
Heracles - 思浩
Horace - 攝影師
郎朗 - Joey
Virginia 丸丸 - Macy
Crew List:
攝影師Director of Photography: Yves Li
燈光指導Gaffer: Yves Li
燈光助理 Lighting Best Boy: Ho Wai Wong
調色師Colorist Effect: Chau Chun Hung
特效總監VFX Supervisor: Chau Chun Hung
Camera: Sony A7R, Canon 70D
美術 Art Director: BoBo Lam
道具 Prop Master: Ho Wai Wong
1st Assistant of Director:
Ho Wai Wong
監製 Producter:
Ricky Cheng
Written and Directed by:
Kira Chu
►Website: https://www.royalmhk.com
►Facebook: https://www.facebook.com/royalmediahk
►Instagram: https://www.instagram.com/royalmediahk
互相傾訴英文 在 The Chainsmokers & Coldplay 歌詞版中文字幕 - YouTube 的推薦與評價
以這樣彼此 互相傾訴 想法的方式呈現歌詞真的很有感覺呢! 總之這首歌Vicky超級喜歡~期待正式的MV出來嘍! ♥ 艾莉的小太陽Aeri's Paradise ... ... <看更多>
互相傾訴英文 在 Ying's English 在台灣就醬練英文 - Facebook 的推薦與評價
教你從生活日常開始學英文,獨家心法學起來一起來講道地英文~ ... make ends meet 能不能互相代換呢? ... Ying's English ... 傾訴你的口說學習盲點,再享兩大好康: ... <看更多>