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上個月拍攝的亞培葡勝納廣告出來囉🎉
https://youtu.be/Yy_1_awOXZU
想當初經過層層的試鏡關卡
加上疫情警戒的種種延期
總算順利的完成拍攝了🎬
首次與易智言導演合作
一整天下來真的獲益良多😍
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專業的演員老公與吃天賦長大的演員兒子
加上三乘影像對演員各種的照顧❤️
一整天下來都沈浸在歡樂的表演氛圍中
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回想起導演當天拍攝前的一句話:
「不要想著當作拍廣告,我們就是真實的一家人。」
淺顯易懂的講戲方式
與親身示範如何以細微的肢體
表現出最自然真實的互動☺️
對演員來說真的是滿足與成長的一天
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#Miya嘉宸 #亞培葡勝納 #廣告 #演員 #三乘影像事務所
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導演:易智言
演員:
公公 邱垂宇
老公 林琮軒
兒子 佳恩弟弟
亞培葡勝納 在 新聞主播 陳海茵 Facebook 的最讚貼文
身為 #三明治世代,上有老邁父母、下有年幼子女,伺候完小的已累翻,但還是不能忘記當個孝順的女兒!❤️我都半夜等羊羊睡了,再上網買婦幼商品 & 我媽銀髮族的保健食品!還好有 #大樹健康購物網站,一鍵購足 #直送到府 非常方便!👍👍👍
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亞培葡勝納 在 潘若迪_Funky Dance Facebook 的最佳解答
「老師!我有糖尿病,每天好容易感覺累、又無力」
這是我常聽到有糖尿病的學生們說的話⋯⋯
的確,他們看起來無力又沒有精神,沒辦法好好運動,心情也悶悶不樂。
我有個學生是醫生,他說這些常見於糖尿病患,很可能是因為這些糖尿病患的三餐吃錯了,特別是早餐!!!
一日之計在於晨,但常看到很多人早餐只吃饅頭、飯糰、奶茶⋯等等,這類高碳水或高糖的飲料及餐點,實在不是很健康。
我身邊也有家人患有糖尿病,所以我知道糖尿病患的辛苦,吃的份量要計算、每天要扎針量…,很多細節要照顧。
後來我發現,其實糖尿病友維持健康很簡單,做好「醣穩顧」,源頭對了,一切就對了。
因為家人有糖尿病的關係,所以吃的事情都會去跟營養師請教。
今天分享一個早餐範例給你們,通常呢,碳水化合物適量,要有蛋白質跟蔬菜,並且用亞培葡勝納來取代早餐飲料。
對他來說,這樣最方便準備及計算,大家也可以去諮詢醫師或營養師,找出最適合自己的方式喔!
此外,建議大家要兼顧運動,每周3~5天,每次30分鐘以上,跟我一起蹦迪吧🕺💃
一起來參與醣穩顧7日大挑戰😎:https://reurl.cc/GrdaWd
#醣穩顧 #醣穩顧7日挑戰 #亞培 #葡勝納
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