#宜蘭_食育力五星城市
#推動在地循環創造食育經濟多贏局面
#人人都是健康生活的實踐家
今天很感謝,獲得飲食專業媒體《食力》頒發的「食育力五星城市」獎座,這是眾人長久以來努力的成果,更是我們不懈守護的價值,提升大家的食育意識,一直是我們努力的目標。
透過地方自治條例推動友善農業、農產履歷、食農教育及飲食健康條例的宜蘭,更在推動免費營養午餐的過程中,跳脫福利政策的框架,並結合在地農業資源,使用在地食材、關照農民促進地方發展,把它變成食農教育不可或缺的一環。
我們真切的希望讓孩子透過「食」培養食農素養,獲取食的知識、建構動手做的能力、學會珍惜食物,進而成為真正的健康生活實踐家,持續努力,加油!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅米米瘋ViViFunTV,也在其Youtube影片中提到,【米米瘋】#宜蘭秘境一日遊 #馥蘭朵里山藝境 #賞龜山島最佳景點 #攝影大師教你手機拍IG網美照 #欣賞男神肌👀媽媽需要的視覺藝術😌 帥勁十足,這堂藝術欣賞課全程精神良好💯 #9成媽咪無法育兒兼顧工作 我也是!出門參加記者會,和朋友喝咖啡聊天 回到家還以爲到了戰場,默默去廚房洗碗 隔天1打1帶米...
人人都是健康生活的實踐家 在 Facebook 的最佳解答
#宜蘭_食育力五星城市
#食育意識從小培養
#人人都是健康生活的實踐家
由飲食專業媒體《食力》發起的全國第一次食育力城市大調查,針對22縣市食育資源與推廣滿意度總體檢。身為全臺灣第一個透過地方自治條例推動友善農業、農產履歷、食農教育及飲食健康條例的宜蘭,很榮幸獲得「食育力五星城市」的評比,這是眾人長久以來努力的成果,更是我們不懈守護的價值。
飲食是生活中的必須,連結著我們的一生,但除了「煮與吃」,如何將食育落實在教育、在生活之中,並提升大家的食育意識,一直是我們努力的目標。
在宜蘭,我們推動食農教育的原則是在地生產、在地消費,透過校園食用有機蔬菜計畫,整合縣內營養午餐與有機農業資源,鼓勵廠商優先使用在地食材,不只是關照農民,促進地方產業發展,更可逐步達成循環經濟的多贏局面。
這也是為什麼,我們在推動免費營養午餐的過程中,不斷跳脫福利政策的框架,把它變成食農教育不可或缺的一環,讓孩子透過「食」培養食農素養,獲取食的知識、建構動手做的能力、學會珍惜食物,進而成為真正的健康生活實踐家!
人人都是健康生活的實踐家 在 米米瘋ViViFunTV Youtube 的最佳解答
【米米瘋】#宜蘭秘境一日遊 #馥蘭朵里山藝境 #賞龜山島最佳景點 #攝影大師教你手機拍IG網美照
#欣賞男神肌👀媽媽需要的視覺藝術😌
帥勁十足,這堂藝術欣賞課全程精神良好💯
#9成媽咪無法育兒兼顧工作
我也是!出門參加記者會,和朋友喝咖啡聊天
回到家還以爲到了戰場,默默去廚房洗碗
隔天1打1帶米其林出門放風
婚姻就是互相尊重、互相扶持
FB那個測驗只是想呼應兒紙這張照片
老公看了測驗,表示:屁 🤣
媽媽不工作時其實就是金魚腦狀態😆
這次發現最新秘境景點-#馥蘭朵宜蘭里山
漫步里山林道,一個一個生態打卡點及藝術表演,一下是溪流、一下是瀑布、加上補給飲料刺蔥冬瓜茶、清涼檸檬水,不知不覺就到達里山山頂,欣賞著以龜山島海景為舞台,表演最令人感動的山海繞,品嚐佳餚美饌饗宴,身心靈都充滿正能量,回家再繼續面對現實😅
時代在走 生活儀式要有
馥蘭朵 里山藝境
返山 向自然學習
聽心 找回生命的初中
里山藝境半日遊一日遊🆚美食饗宴
後疫情時代,改變了民眾的旅遊習慣,馥蘭朵度假酒店長期致力以藝術活化飯店休閒產業,今年面對與往年不同的處境,馥蘭朵將原以螃蟹博物館聞名的北關休閒農場改造成一處實踐「里山倡議」的「馥蘭朵─宜蘭里山藝術文化園」,6月11日邀請各界人士與媒體記者正式對外發表「里山之道」全程五段與山融合的生活儀式表演,新型態的藝術融合自然演出,令人眼睛為之亮。
馥蘭朵「里山之道」的發表會也吸引各界人士到場觀賞,包括東北角風景管理處、宜蘭縣政府、大提琴家張正傑等。馥蘭朵「里山之道」五大生活儀式的演出,讓出席參與的各界人士都覺得耳目一新,稱讚這是將藝術與自然生態融合的新型態旅遊。
「里山之道」5種生活儀式:
●離塵囂 鑼聲洗滌塵世的虛實,是進入里山之道前的過渡儀式。
●塵虛入 里川回首一生來盡處,是一場在溪水裡的肢體藝術表演。
●即靜音 瀑布聲中玉缽現寧寂,是水聲中靜心聆聽缽聲的靜心導引。
●棋不語 樹下逢遇話盡語不棋,是人與人、人與自然內心的對話。
●山海繞 鼓震靈山名龜共倘佯,氣勢奔騰的鼓聲在山海間的對話環繞。
「里山之味」在地食材烹飪的美味:
◆里海真味:以宜蘭頭城在地漁獲為主要食材,海鮮健康料理。
◆里山知味:放鬆、美味、季節、永續為理念的西式輕料理。
◆里山之眼:在遠眺龜山島地景的絕美視角,品茗咖啡多重奏章。
宜蘭里山藝術文化園區在6月11日發表" #里山之道",6月11~19日推出
🛒 #線上旅展超值價最低35折起🎉
🅰️ #烏來、 #墾丁住宿券一泊多食
平均每人每晚5750元起
🅱️ #里山藝境行程禮券,原價1600元
線上旅展優惠一套2張只要1998元
(含精緻套餐、五段與山融合的生活儀式表演、動植物生態環境解說,享受森林芬多精、瀑布負離子的洗禮,遠眺龜山島美景,在後疫情時代不能出國一樣爽玩😘)
全程可推嬰兒車,約30分鐘路程。
⏱園區開放時間:週六日(9:00-20:00)
⏱週一、四、五(9:00-17:00)
🏡地址:宜蘭縣頭城鎮更新路205號
☎️電話:03-977-2168
馥蘭朵宜蘭里山 Volando Yilan Satoyama
http://www.volandospringpark.com/roomslist.php
特別感謝:
馥蘭朵宜蘭里山邀請、演員Win 許慧盈、攝影大師 黃仁益、玩樂主播 郭人榮
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/WlK9b7KxYhg/hqdefault.jpg)
人人都是健康生活的實踐家 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的最讚貼文
【耐心,步上信念之路 智翔的撞牆期出現了?! ft. 葉日鴻】
長跑考驗耐心與體力,撞牆期人人都會有
調整步伐談起來容易,但實際上又該如何辦到?
智翔愛運動第六站,跟著智翔小葉一起 Run!Run!Run!
long-distance running(長跑),在田徑賽場上,一般常見的長跑項目有5000公尺、一萬公尺、半馬(約21公里)、全馬(約42公里),日前在桃園市運會的文章中曾提到,智翔對於短跑競速的喜愛,求學過程只要遇到運動會,總會報名100公尺的衝刺,享受那風馳電掣般的競速快感,而這次遇上了急需耐力的長跑項目,算是一大挑戰。
這次邀請到的合作嘉賓,是智翔愛運動系列唯一一位現役選手,今年在全大運完成五千、一萬雙金連霸的葉日鴻選手,關於撞牆期這題,小葉說,撞牆期其實每個層級的選手都會遇到,無論是練習還是比賽中,諸如側腹痛、身體僵硬、呼吸急促等等,而作為一個長跑選手的訓練強度,可以擁有更高的忍耐力來克服,但遇到撞牆期不僅僅靠意志力就行,適時的調整步伐、呼吸,都是有其技巧的,耐心的傾聽來自身體回饋的聲音,是通過撞牆期的不二法門。
而在訓練過程中,任何來自親朋好友與教練的幫助、支持,都是讓小葉能夠繼續邁步向前,持續努力的動力,小葉說道,在最累的時候堅持下去,跑出去的每一步都是自己的信念;對我而言,也能夠在目前的生活中,慢慢體會這句話的道理,生活中難免也有撞牆期,如何去放慢步伐、調整呼吸,將「休息是為了走更長遠的路」的生活哲理實踐在生活中,在困頓疲勞之時,持續累績收穫,將事情做到完美,將是我接下來的目標。
小葉的故事,激勵著每一個,在人生路途中長跑的你我,關於未來的目標,小葉說,希望在2020東京奧運挑戰馬拉松項目,那是每一個運動員夢寐以求的殿堂,祝福小葉能在未來創造更多佳績,也邀請大家一起為我們的桃園囡仔加油,一起衝衝衝吧!
#智翔愛運動
#耐心步上信念之路
#Running
EP.1【創新,傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足,勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
EP.3【熱情,奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】https://npptw.org/nbuRRY
EP.4【自由,突破框架完成目標 一起到公園街頭健身吧! ft. 朱俍華】https://npptw.org/PwmlWw
EP.5【尊重對手,全力拼搏 球場上最紳士的羽球運動! ft. 黃美菁】https://npptw.org/2MTNF4
👉|簡述:期待乾淨與健康的新桃園《九大政見願景》https://npptw.org/kWScg6
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人人都是健康生活的實踐家 在 實踐家有機 的推薦與評價
實踐家 有機, West District, Taichung 。 791 個讚· 1 人正在談論 ... 善用實踐家、讓你成為健康大贏家 ... 不過,別怕吃多蔬菜,台灣大多數人都吃得大少. 尤其是緣 ... ... <看更多>