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有時候我們總會想太多
不敢做這個不敢做那個
害怕別人眼光
害怕別人怎麼想
但其實
到底誰理你啦
😂😂😂
大家都要努力過好自己的生活🤍
#橘兒碎碎念 #負能量語錄 #語錄 #自以為 #宇宙中心 #人類通病 #現代通病 #lfl #f4f #love #life #lifestyle #TFLers #tbt #love #instagood #photooftheday #fashion #beautiful #happy #cute #like4like #followme
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Cup 媒體 Cup Media,也在其Youtube影片中提到,為何明明有要事要處理,我們卻總是一拖再拖?特別在科技一再攫取注意力的世代,「拖延症」更發展成全人類通病。拖延自古以來已是人之常情,絕非病症,然而,若拖延行為影響了生活與情緒,我們便不得不正視並解決之。 由 Jane B. Burka, Lenora M. Yuen 所撰寫的心理學書籍「拖延心理學」...
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人類通病 在 CUP 媒體 Facebook 的最佳貼文
為何明明有要事要處理,我們卻總是一拖再拖?特別在科技一再攫取注意力的世代,「#拖延症」更發展成全人類通病。拖延自古以來已是人之常情,絕非病症,然而,若拖延行為影響了生活與情緒,我們便不得不正視並解決之。
詳細全文:
http://bit.ly/3ds42yn
延伸專題:
【夕立:「空氣」與「個性」—— 談日本人的交流強迫症】
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【鄭立:魔獸爭霸 3 —— 阿薩斯王子的防疫政策是否正確?】
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人類通病 在 愛必 Facebook 的最佳貼文
留餘地給別人才是真正的溫柔。
有些人感知力很強,當他人心口不一時便會感到疑惑,因為自己收到的訊號是如此強烈到難以忽視。
「咦?這個人明明喜歡啊,為什麼說不喜歡?」、
「他明明就想放棄了啊,為什麼還要繼續?」
然後基於幫忙的心態,將對方的泡泡予以戳破,反而被激烈地拒絕、頑強抵抗、極力反駁、瘋狂責難,最後再來怨嘆好人難做。
嘿,無論你直覺多準確(潛意識),請尊重別人口頭說出來的話語(表意識的訊號)。
他說「我很好,我沒事」,就當作他沒事;
他說「目前不需要」,就當作他真的不需要。
即使你覺得他在鑽牛角尖或是自溺,那也是他的選擇,尊重他有不想面對與看清事實的自由。
每個人都要他的成長歷程與步調,他之所以還在逃避、還未清醒,都有其更深層的原因,以及需要處理的課題。別自作主張地將他打醒,將他撈上岸,還要他感謝你。
至少在出手前,詢問對方需要不要你的幫忙吧?然後尊重他的意願—
當他說需要,你再施救,那麼皆大歡喜;
當他說不要,無論你感知多麼強烈,不要就是不要。
急著救人,等於不給別人學習自救的機會。留有餘地,才是真正的溫柔。
#仙姑型人類通病
#靈修日記
人類通病 在 Cup 媒體 Cup Media Youtube 的最讚貼文
為何明明有要事要處理,我們卻總是一拖再拖?特別在科技一再攫取注意力的世代,「拖延症」更發展成全人類通病。拖延自古以來已是人之常情,絕非病症,然而,若拖延行為影響了生活與情緒,我們便不得不正視並解決之。
由 Jane B. Burka, Lenora M. Yuen 所撰寫的心理學書籍「拖延心理學」,根據臨床經驗將拖延者分為五種,引導讀者了解自己拖延背後的原因。二人認為拖延行為背後,隱藏著當事人的不同恐懼:害怕成功、害怕失敗、害怕失去人生主導權,或是害怕過於分離或親密的關係。
收聽更多:
【*CUPodcast】#54 非暴力溝通第四步:請求,明確、正向而具體
https://youtu.be/Ru5BE_q9Znw
【*CUPodcast】#53 非暴力溝通第三步:需要,主導自己的情緒與行為
https://youtu.be/Ae_AU-1TG-s
【*CUPodcast】#52 非暴力溝通第二步:感受,勇敢呈現自己的軟弱
https://youtu.be/qwQxPJDoNts
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