週四食譜日
🐙海鮮什錦燴飯🦐
一鍋到底料理又來了~
天氣開始漸漸轉熱,有時候小孩就是想吃簡單點
但是媽媽考量又要肩負營養
於是逛著全聯看著生鮮櫃,走來走去
看到好可愛小花枝
想到海鮮什錦燴飯最適合啦~
有菜、有肉、有海鮮,帶點酸酸的湯汁淋在飯上
馬上開胃吃三碗啊~~~
(整鍋被吃光光)
準備材料
牛肉片、豬肉片
蝦仁
小花枝
魷魚
蛤仔
嗚戶卷(魚板)
蒜頭
洋蔥
紅蘿蔔
蔥
櫛瓜
芹菜
鴻禧菇、美白菇
玉米筍
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親子共食變奏版😄 ~ 西班牙海鮮飯🥘!
尋日打開雪櫃睇下有咩食材要清,湊湊埋埋竟然可以來個 #西班牙海鮮飯😆,但其實反而叫 #海鮮什錦燴飯 會貼切啲,因為始終都想迎合返Bella口味,無落酒亦無專登出去搵番紅花、Paella米,大概是搵到咩就煮咩,所以算是個 #清雪櫃 嘅親子共食變奏版🤣,不過咁樣煮味道真的非•常•不•錯😋,做完個賣相都幾治癒,啲飯軟淋淋又入哂味,難得阿囡真係好快食哂成碗飯,有時煮呢啲大鑊飯,大人細路都幾啱食!
食譜👉🏻:https://bit.ly/3czUeyk
#小朋友海鮮飯 #味飯推介 #Bella媽食譜 #治癒系 #有時清雪櫃都煮到好野㗎
什錦燴飯 食譜 在 每朝。食光 Facebook 的最佳解答
【 什錦燴飯 】
.
又到了週五清冰箱的時刻,
打開看看有什麼⋯⋯嗯,肉片、青菜、菇菇都剩一點,
太好了!
.
將肉片用鹽、黑胡椒和片栗粉抓抓,
跟蔬菜和菇菇炒一炒,勾個薄芡,
十分鐘就完成一道簡單美味的燴飯了!
.
五穀米飯配上什錦燴,超合拍的!
.
.....................................
[什錦燴飯] 食譜連結:https://icook.tw/recipes/327855
什錦燴飯 食譜 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳解答
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完整版影音:https://youtu.be/ZuCmd_k0qyg
文字食譜:https://goo.gl/QMasEp
材料:
白米1杯
蝦子3條
透抽30公克
豬肉片50公克
竹筍水煮30公克
洋蔥30公克
胡蘿蔔20公克
甜豆6個
生香菇1朵
老薑½片
大蒜1片
冷壓芝麻油1小匙
雞高湯200 ml
米酒1大匙
柴魚淡醬油1大匙
味霖1大匙
寶島太白粉(樹薯粉)1.5大匙
清水3大匙
青蔥適量
什錦燴飯 食譜 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的精選貼文
Crust of cooked rice.
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文字食譜:https://goo.gl/QMasEp
材料:
白米1杯
蝦子3條
透抽30公克
豬肉片50公克
竹筍水煮30公克
洋蔥30公克
胡蘿蔔20公克
甜豆6個
生香菇1朵
老薑½片
大蒜1片
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