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#新書上市📖|#1的力量
《「1」的力量──走出離婚低谷,30個過來人經驗,陪伴你自信重生》
◎#劉威麟 (Mr. 6)
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「#離婚?」你不敢想,徬徨、恐懼、痛苦、懷疑、孤單無力……
當我們為自己,重新掌握決策權,
才是人生真正的喜宴。
【這本書是關於放手,然後,重新創造。】
● Mr. 6劉威麟:「寫下這一切,不是鼓勵人們拋棄婚姻、恢復單身,而是寫給陷在痛苦的婚姻中出不來,或者走出來以後,因後續糾結而痛苦的你。」
★★★
「#我太失敗!」「#別人會怎麼說我?」「#見不到小孩怎麼辦?」「#真的要離婚嗎?」「#我什麼都不曉得了……」
無盡的自我質疑、無休止的受苦,重重將你擊潰。
但你要相信,婚姻挫折絕非人生末日,你有潛能、智慧和韌性,重建嶄新之路。
相信,就是力量。
看重自己,你就能隨心高飛。
★★★
結婚第一年便遞出離婚協議書,掙扎近十四年後簽字,劉威麟成為單親爸爸。
離婚談判了五年,「可能失去兒女」讓他陷入恐慌。但再恐慌,也只能自己硬吞,因為即使在離婚率高漲的今日,「婚變」仍像是人生的慘敗,他無法對人說。
這樣走下去到底對不對?不確定。還能再幸福嗎?不知道。大霧無路,只剩下茫然四顧。
▘她是能力超群的高階主管,誰能想到她明明已離婚,家暴的前夫仍陰魂不散……
▘他是眾人稱羨的「駙馬爺」,其實頻遭妻子的言語冷暴力;離婚之後,前妻更霸占女兒,不讓他見面。
▘她一心寄望外遇的丈夫回頭,結果丈夫竟與小三共謀,帶走了兩個小孩!
故事並非都有美滿結局,然而,劉威麟組織小型互助團體,從「學長姊」的經驗中發現,曾以為的大浩劫,原來是大幸運──這些真實「婚姻故事」的主角們,幾經波折,終從這段打掉重練的歷程中,找回自我。
這本書,無法教你如何做出決定,但是希望給你力量,撐持起面臨婚姻難關、虛弱不堪的你,挺住。過來人的話,請你要相信:
「婚姻破裂不是人生末日,而是重新創造圓滿的契機。」
★★★
【婚姻巨變後,自信重生的十個智慧思考💡】
❶ 明明那糟糕的一面已經擺在眼前了,還要再抱著不切實際的幻想,繼續糟糕下去嗎?
❷ 避風港不只是一個住處,不只是收入來源。最重要的是,能夠在你的身邊,聽你說話。
❸「肩膀」,是互相的。
❹ 婚姻不需要拔河,自己就是自己。
❺ 即便簽下了離婚協議,所有案子都結了,你心裡真的已經離婚了嗎?
❻ 即使回到自己一個人,只要自己有了足夠堅定的力量,就能給孩子好的環境長大。
❼ 既然忘不掉受過的那些苦,就選擇接納,並且善加運用,轉換成讓自己重新站起來的力量。
❽ 你對自己的那一份愛,是不是還在?
❾ 如果我們把目標設定成「一定要找個伴」,那一輩子都在尋尋覓覓。可是如果不把這個當目標,就會轉往另外一個更好、自己更想要的,努力去達成──無論是事業、交友、休閒或學習。
❿ 直到有一天,我們有能力選擇──要繼續待在婚姻裡,或者瀟灑地離開,那我們才是真正的自由。
_________________
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什麼將把你帶走博客來 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 的最佳貼文
今天除了做一些共修報名活動的提醒之外,也先和大家分享楊定一博士的最新文章:
……會把這樣的練習稱為淨化呼吸法,也在說明它會帶來身心深層的淨化。做完練習後,有些朋友會覺得身心好像空空的,甚至一陣子沒有什麼念頭。這種釋放,在現代社會超載的步調下是很難得的經驗,讓身心得以大放鬆、大休息。所以我也把這方面的說明收錄在《好睡》,希望能幫助失眠的朋友……
做各種身心的練習,都會帶來一些反應。許多朋友會對這些反應感到好奇,然而,面對身心轉變,其實只有一個簡單的原則:無論什麼反應,都是好事。不排斥它,也不需要追著它跑。讓它來,早晚它也會走。
懂得這個道理,面對人生的變化,我們也可以讓一切來,讓一切走。不知不覺,我們成為一個穩重而放鬆的中心。外在怎麼動盪、怎麼變化,我們仍然是安定的,不只不會被帶走,還能為人間帶來一股安頓的力量、一道智慧的光。
https://www.commonhealth.com.tw/article/84300
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三件提醒:
1. 票號的數字0和英文字母O不一樣~
2. 誤選千聊的朋友,請和長庚生技 info@cgb.com.tw 聯繫。由於修正方案和序號需要繁複的檢查工作,也必須一個一個案例處理,已經「在排隊」的朋友請耐心等候。
3. 票券轉換的程序認的是票、App認的是登入App的手機號,拿到序號後,請用要上課的人的手機號來開通喔~
部份朋友遇到的轉換後空白頁的情況已修復,請重新嘗試喔~
另,去年有購買「沒有路的路 二日共修」票券,想報名線上共修,卻還在找票的訂單號和票券流水號嗎?
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路徑是:登入博客來→會員專區→系統信件備份
原購票者可以在系統信件備份看到自己的訂單編號與票劵流水號。
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這個月,讓我們為自己安排複習的功課,為即將到來的全球靜心做自己最好的準備。
我們共修見!
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大家好,我的新書《「1」的力量》新書分享會辦完了,好多觸動,好多淚水,我也很快投入撰寫新的離婚故事。這就是我的新人生──為離婚及單親孩子們投入正面的力量的志願作家。
這本書一定要看,它是一本極少見集合「離婚過來人」經驗的實用相伴之書,我想強調,「一的力量」並不等於離婚的力量。一的力量,是敢於在兩人的世界中,找到一個獨立的自己,不會被一場婚姻而變成籠裡的小鳥。一的力量,象徵著自己心裡,無論是在婚姻中或已不在,皆能來去自如,獨自做一個對自己最好的決定的瀟灑。當我們為自己重新掌握「離」或「不離」的決策權,才是人生中真正的喜宴。
我覺得最驕傲的是,採訪過這麼多離婚後的男女,聽過這麼多離婚故事,這本書收錄了其中最精彩的 6 篇長篇離婚故事。
從頭、到尾,真實的離婚故事,它包含了一場離婚,可能發生的各種面向,以及在無助、無力、無路當中,最後6個男女主角,又怎麼走出來的?
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#新書上市📖|#1的力量
《「1」的力量──走出離婚低谷,30個過來人經驗,陪伴你自信重生》
◎#劉威麟 (Mr. 6)
「#離婚?」你不敢想,徬徨、恐懼、痛苦、懷疑、孤單無力……
當我們為自己,重新掌握決策權,
才是人生真正的喜宴。
【這本書是關於放手,然後,重新創造。】
● Mr. 6劉威麟:「寫下這一切,不是鼓勵人們拋棄婚姻、恢復單身,而是寫給陷在痛苦的婚姻中出不來,或者走出來以後,因後續糾結而痛苦的你。」
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「#我太失敗!」「#別人會怎麼說我?」「#見不到小孩怎麼辦?」「#真的要離婚嗎?」「#我什麼都不曉得了……」
無盡的自我質疑、無休止的受苦,重重將你擊潰。
但你要相信,婚姻挫折絕非人生末日,你有潛能、智慧和韌性,重建嶄新之路。
相信,就是力量。
看重自己,你就能隨心高飛。
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結婚第一年便遞出離婚協議書,掙扎近十四年後簽字,劉威麟成為單親爸爸。
離婚談判了五年,「可能失去兒女」讓他陷入恐慌。但再恐慌,也只能自己硬吞,因為即使在離婚率高漲的今日,「婚變」仍像是人生的慘敗,他無法對人說。
這樣走下去到底對不對?不確定。還能再幸福嗎?不知道。大霧無路,只剩下茫然四顧。
▘她是能力超群的高階主管,誰能想到她明明已離婚,家暴的前夫仍陰魂不散……
▘他是眾人稱羨的「駙馬爺」,其實頻遭妻子的言語冷暴力;離婚之後,前妻更霸占女兒,不讓他見面。
▘她一心寄望外遇的丈夫回頭,結果丈夫竟與小三共謀,帶走了兩個小孩!
故事並非都有美滿結局,然而,劉威麟組織小型互助團體,從「學長姊」的經驗中發現,曾以為的大浩劫,原來是大幸運──這些真實「婚姻故事」的主角們,幾經波折,終從這段打掉重練的歷程中,找回自我。
這本書,無法教你如何做出決定,但是希望給你力量,撐持起面臨婚姻難關、虛弱不堪的你,挺住。過來人的話,請你要相信:
「婚姻破裂不是人生末日,而是重新創造圓滿的契機。」
★★★
【婚姻巨變後,自信重生的十個智慧思考💡】
❶ 明明那糟糕的一面已經擺在眼前了,還要再抱著不切實際的幻想,繼續糟糕下去嗎?
❷ 避風港不只是一個住處,不只是收入來源。最重要的是,能夠在你的身邊,聽你說話。
❸「肩膀」,是互相的。
❹ 婚姻不需要拔河,自己就是自己。
❺ 即便簽下了離婚協議,所有案子都結了,你心裡真的已經離婚了嗎?
❻ 即使回到自己一個人,只要自己有了足夠堅定的力量,就能給孩子好的環境長大。
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❿ 直到有一天,我們有能力選擇──要繼續待在婚姻裡,或者瀟灑地離開,那我們才是真正的自由。
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#1的力量3月31日勇敢上市💪💪💪
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另外也在全台各大實體書店販售中。
(下面的 #瓶說書 影片有彩蛋哦: 寶瓶文化 總編輯朱亞君與資深編輯丁慧瑋難得合體說書《「1」的力量》)
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... 我驕傲阿倉扛下去扛下去欸扛下去扛下去欸搖勒搖勒搖阮是廟口男子漢咚猜我在咚咚猜我帶你來鑽轎腳保恁身體健康萬事平安發發發發發屁辰咱若出門大家 ... ... <看更多>
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Wang寫了一首關於離別的詩〈什麼將把你帶走〉 ... 【博客來】https://reurl.cc/vDeagl ... 當重啟人生的修練來到了最後一輪,或許我才逐漸成為了擁有記憶的人。 ... <看更多>