今年來點不一樣的中秋烤肉,來個泰式的串燒,算滿適合吃飽、吃巧的地方,而且開到凌晨適合當消夜~🧆🥗🍢🍡
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅進藤喜彥 Yoziness,也在其Youtube影片中提到,歡迎大家來到我這週的影片!😍 我跟我的女朋友梅根已經在一起七年了😍我們這次為了慶祝七年的紀念日我們飛到了澎湖一起小旅遊🥳這次我們不是住酒店也不是住飯店,今年來點不一樣的露營車🚌我們這次來的露營車住宿園區是叫 覓海灣!想要體驗看看不同的住宿氣氛我覺得是蠻值得去的! 三天兩夜真的有點短但是又幫我們加上了...
今年來點不一樣的 在 Facebook 的精選貼文
今年來點不一樣的月餅
~無麩無糖月餅~
一樣好吃!一樣酥到掉渣!
減糖的過程真的不容易啊⋯⋯
中秋節到了,超想吃月餅⋯我的眼睛被市面上上市的月餅給誘了⋯⋯(吞口水)
決定來做看看減糖、低碳、無麩、又創新的月餅
我用類似的材料,做了三種的月餅(先挑戰蛋黃酥)從來沒有做過月餅(哈)
介紹第一個~
芝麻蛋黃酥(這個月餅生酮飲食適用)材料內沒有麩質,也就是沒有澱粉,內餡用芝麻粉來取代,外皮的使用杏仁粉跟椰子粉,也就是說堅果類的油脂比較高,可以取代你的油脂攝取,至於糖的部分我使用阿洛酮糖(也可以使用赤藻糖醇,單價上比較親民實惠些)也可以使用羅漢果糖,或者是甜菊糖,這幾種代糖都是天然的代糖,不會震動血糖,他是零熱量GI值零
這個月餅的餅皮是無麩,所以沒有筋性,無法趕成有層次的皮,相對的也真的不好包,所以我們在做餅皮的時候,除了要攪和完放冰箱冷卻一下,也要快速地包好它,在包的過程也不容易,可以借著塑膠袋一個一個的調整
外皮的奶油建議用無水奶油,因為一般的奶油還含有15 %的水分,要不就把奶油用小火稍微煮到收乾水份也可以,如果嫌麻煩就直接用一般的無鹽奶油喔!
蛋黃的部分可以買市售冷凍蛋黃,你可以自己買鹹鴨蛋回來處理,建議先用油泡一個晚上,會比較沒那麼硬,要考之前可以再噴一下米酒或浸一下酒,就更完美了!
做好的生酮月餅,冷卻後不建議放太多天,最好的保存方式是:放到冷凍去,要吃再提早解凍一下再回烤一下下!
口感不會差很多!
如果放在冷藏會比較乾!
有興趣趕快動手做看看喔!
芝麻餡蛋黃酥食材用量:
《蛋黃酥油皮》
1個/25g(約12顆)
杏仁粉60克
椰子粉60克
阿洛酮糖30克(赤藻糖可)
鹽1小撮
無鹽奶油70g(軟化)
豬油45g
蛋1顆
《芝麻餡 》
1個/23克(約12顆)
椰子細粉50克
芝麻粉100克
阿洛酮糖50克
無鹽奶油110克
《鹹蛋黃》
12顆
市面上有真空冷凍的鹹蛋黃,也可以買鹹鴨蛋自己回來剝
《芝麻》
適量
黑白都可以,裝飾用
製作方式:
烤鹹蛋黃
1.用米酒浸泡鹹蛋黃10~15分
2,烤箱預熱150度火烤6~10分
每家烤箱溫度不一樣,不要烤的過頭會太乾,稍微有點冒泡就可以了
油皮作法:
1.將杏仁粉、椰子粉過篩至攪拌盆。
2.再倒入阿洛酮糖、鹽、軟化奶油、豬油、蛋,低速打1分鐘再中速打至成團(完成)
3.進冰箱冷藏半小時(可以讓油皮不黏手更好擀開)
芝麻餡作法:
1.將椰子細粉、芝麻粉過篩至攪拌盆
2.倒入阿洛酮糖(先將粉類攪拌均勻)
3.倒入軟化無鹽奶油,低速攪拌1分再中速打至成團(完成)
冰入冷藏備用
組合包法:
內餡包法:
《餡的包法》
1.先將所有的餡秤好23克,再包入鹹蛋黃(鹹蛋黃底部可以不要包,包油皮的時候會比較好收口)
2.蓋上保鮮膜或塑膠袋備用(避免風乾)
《油皮的包法》
1.準備一個塑膠帶剪開,將油皮壓在塑膠袋裡用擀麵棍輕輕的擀平,再包入餡,透過塑膠袋慢慢把餡包起來滾圓,放入烤盤。
2.烤箱預熱160~170度
3.最後蛋黃液過篩,將蛋液刷在蛋黃酥表面,刷兩次蛋黃液,入烤箱烤15分鐘完成。(烤箱要翻轉一下,每一個的顏色會比較均勻)
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今年來點不一樣的 在 家樂福Carrefour Facebook 的最佳解答
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今年中秋,跟家樂福一起烤出新滋味~
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今年來點不一樣的 在 進藤喜彥 Yoziness Youtube 的精選貼文
歡迎大家來到我這週的影片!😍
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三天兩夜真的有點短但是又幫我們加上了很多美好的回憶😝10月去澎湖因為東北季風的關係風會很大 但是另外一面的人很少所以很自由自在!
這支影片是把我們的三天兩夜濃縮成10分鐘左右 那霸希望大家也有透過影片感受到我們的喜悅💕
希望大家都喜歡今天的影片 如果有喜歡記得幫我按讚訂閱分享🎊
那我們就下週再見囉😝
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#澎湖 #露營車
今年來點不一樣的 在 舒翠玲 Youtube 的最佳貼文
Merry Christmas
聖誕節快樂
行憲紀念日快樂
今年來點不一樣的😄
影片記得要看到最後唷~
#桃園市議員舒翠玲
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今年來點不一樣的 在 C2食光 Youtube 的最佳貼文
一鍋到底的烤箱料理,新手也能輕鬆端上桌
義式風味~營養豐富清爽不油膩!
今年來點不一樣的年菜料理吧!
|C2食尚 x 2020年。在一起|
用經典年味、創意佳餚,給家人一頓不一樣的年菜料理
詳細活動資訊👉🏼https://lihi1.com/6Dq2U
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食材:
金鯧魚 Golden Pomfret 1條
紅蘿蔔 Carrot x100g
馬鈴薯 Potato x100g
鹽 Salt x5g
橄欖油 Olive Oil x20g
牛番茄 Tomato x1顆
綠櫛瓜 Zucchini x1支
白酒 White Wine x100g
高湯 Broth x240g
巴西里 Parsley x10g
長胡椒 Long Pepper x1g
作法:
1.金鯧魚擦乾後畫刀後,兩面抹鹽備用
2.紅蘿蔔、馬鈴薯、牛番茄、綠節瓜洗淨後
3.紅蘿蔔、馬鈴薯削皮、切片,牛番茄、綠櫛瓜切片放入盆內
4.再放入魚,灑上長胡椒、水、白酒、橄欖油
5.進烤箱,220度30分鐘
6.取出後,放入新鮮巴西里後完成
#新式創意年菜 #年菜料理 #健康無負擔