J. - 本來想說這週要跟大家介紹 OraSi，但由於胎胎本人有點懶，還是希望依照自己每天吃的每天如實介紹比較順手（就是吃啥介紹啥這樣），所以今天就先介紹早上剛喝完的 ＃紅茶拿鐵乳清蛋白飲！
今天早餐我用了半杯 ＃DailyBoost日卜力 大燕麥片＋＃草莓黑醋栗水果麥片（這款也算是大燕麥片，也是我們的自我品牌），所以有時就會像今天這樣，兩款各半杯加在一起用熱水沖完攪拌好，加上自製百香果醬、火龍果、奇亞籽和半顆酪梨。這樣一碗真的就超級無敵飽，再加上一杯奶茶乳清蛋白，基本上我這樣到下午兩三點都不會餓了。（我習慣一天吃兩餐，真的很餓才會買茶葉蛋吃蛋白～）
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之前先森同事裝了一點草莓黑醋栗水果麥片帶回家給我是吃的時候，吃完我立刻跟同事說：「這款我個人很喜歡，真的很好吃！」基本上我試吃的時候都一定是先吃乾的、單吃，不沖泡也不加牛奶或豆奶，因為單吃我才會知道這個味道我自己喜不喜歡。這款真的非常歡迎大家直接買回家吃吃看（現在兩盒才$235／1盒200g，個人覺得超划算）這款真的非常好吃，如果跟大燕麥片一起沖泡，基本上一盒吃一、兩週差不多。
＃1105會開團早麥胎胎精選熱愛商品
＃有瑞典潮牌無添加Oatly燕麥奶和173豆奶和DailyBoost我愛的品項
＃早餐吃麥片出品胎胎絕對最放心
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無論麥片或是好喝的奶茶乳清蛋白，都是 早餐吃麥片 MorningShop ＋運動吃蛋白 一起嚴選研發出品的產品，因此也都屬於 ＃DailyBoost 自由品牌的產品！（沒錯喔，不管是早麥還是運白，都是俺先森和Partners們大家努力的心血，還有 UrMart 優馬選品 不要忘惹～～～）＃胎胎強烈歡迎推薦喜歡吃各國燕麥品牌跟有在健身運動的朋友們多多支持
其實這款奶茶口味的乳清蛋白不是新品了，只是常常看他們在介紹，三個多月前自己也還沒開始重訓，所以對於這種印象中有點腥味不大好吃或好喝的東西我也沒啥興趣。但上週買燕麥時，想說現在既然有在健身，那就買一盒回來喝看看好惹～ 說來也不怕大家笑，因為平常我只喝熱飲，雖然有看到包裝上說要用常溫或溫水直接泡開，但我想說用熱的應該沒關係吧？！登登登，結果第一次沖的時候我就用了全熱的水沖泡，但越攪拌越覺得奇怪，怎麼化不開還結塊了（囧）.... 總之，第一次的相遇就是這樣XD
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最後來回答一個之前在IG和FB私訊不時會收到大家詢問的問題：「＃怎麼挑適合熟度的酪梨？」坦白說，我挑酪梨時會先看我要搭配什麼吃，畢竟我可是超狂酪梨狂熱者，這五、六年來家裡幾乎無時無刻都會有酪梨，一吃完隔兩天一定會衝去買個幾顆回來放。好比今天早上吃燕麥要搭配的酪梨，我會挑選不算是剛好熟度，可能偏還有一點點硬（但是可以切得開的那種，這樣說大家能懂？！）因為燕麥泡熱水後會偏軟，我比較喜歡有硬一點的口感一起搭配。但這有個問題是，好像不敢吃酪梨的人都是擔心酪梨有個奇怪的味兒？
我沒辦法說酪梨有什麼不好的味道，但酪梨在硬一點時確實有個味道（但我個人非常熱愛那個味～）所以我昨天買的時候，就會挑稍微硬一點但不是全綠那種根本沒有熟度的（但我個人不吃台灣酪梨所以沒辦法回答關於台灣酪梨的問題，因為台灣酪梨跟進口酪梨的味道真的不一樣......）。如果是要拿來做抹醬，或是一不小心放到太熟變成很軟爛的，前一段說的那種味道應該就很難吃的出來了。加上製作酪梨抹醬時，都會加一些海鹽、洋蔥、蕃茄丁等等的食材，酪梨扮演的角色就會比較像是mix食材的柔順調醬。
我這樣回答不知道有沒有回答到大家，但我相信喜歡酪梨的人應該怎樣都會很愛，如果想嘗試酪梨但又不知道怎麼下手，我會建議，用手摸一下軟硬度（採買時請先想一下是隔天或是隔幾天要吃或是做這道料理），因為採買當下的熟度會攸關於酪梨可以放幾天，這點非常重要。想嘗試的朋友，我會建議從製作抹醬開始，比較不是單吃，因為酪梨是非常有飽足感也是非常健康的食物，從抹醬開始搭配沙拉、麵包，甚至是沾餅乾或可樂果，都是非常好嘗試的開始！
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🍳🏋️♀️ 煮食日誌＋重訓影片紀錄 >>> JC 況味絮語
＃我乾脆去早餐吃麥片上班好了
＃老公應該要給我私人行銷費吧！！！
＃每個月都自己掏腰包狂吃試吃還大力推薦
＃他不好好愛我把月俸都奉上他就死定了XDDD
＃我絕對永遠最最最支持老公的胎胎😌
