吃餅乾也能飽🍪咕嚕餅乾吃了肚子不咕嚕
慢慢調整食量和胃口
體態控管超有效 S 曲線勢在必得😍
到時候不要認不出我唷😜
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身為一個吃貨 吃零食是很正常的事🤣🤣
但!每天嘴饞這裡一口那裡一口零食
都是高糖高熱量啊啊啊!!
不知不覺 小肚肚就這樣被我越養越大😱
嘴饞又怕負擔的女孩們別擔心!救星來了🤩
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今天要來開箱Pocket Meal 的新品『營養飽足的咕嚕餅😋』
像我最近在進行減糖減醣飲食
都靠咕嚕餅 我真的餓了也不用再忌口
咕嚕餅可以替代平時的零食
重點是‼️吃完咕嚕餅 請「搭配250cc的水」‼️
就能有效提高熱量的消耗啊~~~
咕嚕餅和口袋餐
真的是手牽手幫我突破體態停滯期啊🥰
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前陣子才跟大家分享我喝一個月Pocket Meal的口袋餐
原本扣不起來的褲頭終於相見歡了🤣🤣
主要就是因為裡面有25種可以幫助身體燃燒代謝的成分 🔥
而且一包只有100大卡 熱量控管get!
可以看我以前推薦過的文章➡ https://reurl.cc/4maoKD
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有一天我無意間滑到代言人小禎正在直播
竟然發現除了口袋餐
Pocket Meal要推出新品「咕嚕餅」!!
我真的是躍躍欲試啊啊啊啊啊~~~☺️
畢竟Pocket Meal本來就真的很嚴格把關產品
都有營養師監控製作、通過醫師一致認可品質絕對不馬虎💪🏻
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咕嚕餅目前有兩種口味:叛逆巧克力🍫和心酸塩檸檬🍋
像我有時候喝完口袋餐 過一陣子還是會有點餓
我就會再搭配一片咕嚕餅
或是我會在正餐前空腹先吃一片餅乾
因為裡面富含14%膳食纖維 還有洋車前籽
吸水膨脹可以增加飽足感、提高循環♻️
就不會因為太飢餓 反而吃太多 攝取過多的熱量
現在 #餓了就吃咕嚕餅 完全不用忌口
且它無糖無奶油❌ 脂肪含量還低於蘇打餅
體態控管得很完美😏
它裡面還有一個特有的超強成分「Fibersol-2 難消化性麥芽糊精」
可以杜絕油膩吸收、促進蠕動!👏🏻
話說~這是每朝綠茶添加的成分之一
但喝綠茶並不會有飽足感啊😂
可是吃餅乾配水真的會飽欸 有夠優秀的🤩
再來!各位外食族、肉肉族們注意⚠️
這塊小小餅乾裡含有101種蔬果酵素🥬
14%膳食纖維+101種蔬果酵素
這都是國人一天必須攝取的!
吃零嘴的同時還能補充真的很不錯
最近排便真的超順暢💯
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體重管理真的是長期抗戰
為了省荷包💰必須趁 #限時限量優惠活動 入手
現在Pocket Meal官網 新品打折已經是基本的了
9/30前購買月享SO計畫
就「免費」再送驚喜「正貨(任選)」🎁
CP值未免也太高了吧😍
一個月的飲食控制計畫,一次買好買滿!😎
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🔥完勝!咕嚕餅🔥
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#pocketmeal新品上市 #餓了就吃咕嚕餅 #延緩飢餓更順暢
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❤️貼心叮嚀❤️
1. 每片餅乾建議搭配250CC水量一起食用,正常食慾者每天建議食用1~2塊,避免過度飽脹感
2. 適合孕婦及產後哺乳時補充膳食纖維,但懷孕及哺乳期間須維持健康不適宜控制飲食。若有特別 疑慮建議諮詢專業醫生
3. 本產品甜味來自「麥芽糖醇」,健康的代糖糖尿病者也可安心食用
⚠️注意事項⚠️
1. 本產品含有麩質的穀類、蛋、芝麻、大豆、芒果、堅果類及奇異果,不適合對其過敏體質者食用。
2. 本產品含有洋車前子殼,對車前子過敏者請勿食用
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,代糖副作用有甚麼? 代糖是甚麼? 天然代糖有那種? 孕婦和小朋友吃代糖是否很危險? 無糖可樂可以喝多少? 註冊營養師分享代糖害處是否屬實. #營養師媽媽Priscilla #代糖壞處 #代糖副作用 0:00 代糖有害嗎 2:14 代糖迷思 代糖會不會致癌 3:26 代糖迷思 孕婦小朋友 不...
代糖糖尿病 在 竹科張太太Mrs.Chang's Fav Lair' Facebook 的精選貼文
☁️ 【新竹健康飲品推薦-朵朵雪耳-白木耳飲專賣店】
#文末抽獎 #抽健康又好喝的白木耳飲
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最近張太太很容易突然狂餓😛,可能是在半夜,可能是在下午,總之就不是在正餐時間可以正大光明進食就對了。
一直以來我都有自己煮白木耳羹的習慣,因為我覺得濃稠的口感很喜歡,加上我跟阿貴寶貝有時會有便秘的困擾。自己煮一鍋可以吃一星期,我喜歡加紅棗跟龍眼,但吃久了也覺得好像變化。
後來上網一查發現新竹也有白木耳飲的專門店耶!
而且口味好多,過年前我去囤了好幾罐。
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#朵朵雪耳-白木耳飲專賣店❤️
這家白木耳飲專門店就在好市多附近,外觀有點低調,經過的人可能以為是精品店,但其實是在賣健康又好喝的白木耳飲。
那天我造訪時,我看著櫃子裡的各種口味好豐富喔
老闆也太有創意了吧🌼例如百香果口味與蜜香桂花口味,這一定是我們女生的最愛🥰。
百香果微酸微甜,原來搭配白木耳這麼順口
還有蜜香桂花從以前我就好喜歡桂花蜜(客家媳婦魂)這個口味我有買回家,一口氣就可以馬上喝光🤤
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跟老闆小聊一下,我說我覺得你們的東西很清爽而且好吃,但其實我在南北貨行買的白木耳原料很便宜耶😆
為什麼你們要賣的比珍奶還要貴啦(歐巴桑愛比價講話又很直)
👱🏻♀️老闆說:NONONO,張太太妳就有所不知了。☝️妳買的是乾貨,大部分都是國(大)外(陸)進口,因為要乾燥保存,有一些添加物,才可以保持長久,而且是不是泡發之後都黃黃的
👩🦰我:(心裡一驚)真的!🙀我之前都沒有想過這問題
👱🏻♀️老闆繼續講:我們朵朵雪耳的白木耳是採用台灣本土產 #環控室培育有機新鮮銀耳
老闆一邊說馬上拿出一大朵白白嫩嫩的新鮮白木耳給我看,嗯嗯嗯這真的跟我買的便宜貨不一樣啦👍
而且就剛剛我們邊聊邊試喝的口感來說,新鮮白木耳口感真的比乾貨行的白木耳更滑順且清爽
而且他們的甜味不會很死甜,每一種口味都吃得到食材的原味釋放。😋😋😋
而且現在最夯的話題就是增強抵抗力 #對抗病菌 了,一直以來我就愛吃菌菇類的當作食補,因為菌菇類有 #豐富的多醣體 是可以增加免疫力的唷!
#享優惠看這邊
響應太太們喜愛喝又不囤貨可以寄瓶的優惠方案
300ml:買10贈1、買25贈3、買35贈5
920ml:買6贈1、買10贈2
#朵朵雪耳保溫袋敬請期待
#手做貝果敬請期待
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🚩朵朵雪耳-白木耳飲專賣店
🚩地址:新竹市東區世傑路222號1樓
🚩電話:03-6667636#100
🚩營業時間:周一至周六,早上10點半到晚上七點半
㊙️張太太推薦口味:蜜香桂花、百香果果、蜂蜜檸檬,現場每一種口味都可以試喝喔!服務人員超親切超好聊的。
㊙️健康口味:無糖口味-原味.紅棗.杏仁堅果
#即將推出天然代糖,糖尿病患者可食用
#抽獎方式
🔸請我的粉絲此貼文按讚+公開分享+留言『朵朵雪耳白木耳飲口味豐富又好喝』
🔸獎項:抽出5瓶白木耳飲,共5位。口味依照現場任挑。
🔸活動截止:2/29
🔸抽獎時間:3/1中午以後
🔸領獎方式:請中獎粉絲於通知中獎後2周內,至朵朵雪耳的營業時間內親自領取唷!口味依現場提供為主。
代糖糖尿病 在 邦妮&蓋瑞小夫妻 Facebook 的最讚貼文
把中秋節和最近的飲食做個紀錄!
這款月餅是超級低碳,碳水化合物大概是一般月餅的四分之一到五分之一,所以吃到三顆都還ok,而且又用赤藻醣醇取代糖,糖尿病患者也可以吃~
不過蓋瑞嚐了一口就.....😌轉身離去
代糖糖尿病 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
代糖副作用有甚麼? 代糖是甚麼? 天然代糖有那種? 孕婦和小朋友吃代糖是否很危險? 無糖可樂可以喝多少? 註冊營養師分享代糖害處是否屬實.
#營養師媽媽Priscilla #代糖壞處 #代糖副作用
0:00 代糖有害嗎
2:14 代糖迷思 代糖會不會致癌
3:26 代糖迷思 孕婦小朋友 不能吃代糖
5:56 代糖迷思 代糖引致腸胃不適
6:53 代糖迷思 代糖增加肥胖機會
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