▇ 俯拾即是－小事裡的確幸💕 ▇
#習慣快狠準，生活匆促成習💦
我們在高強度的職場打拼多年，逐漸成為目標導向的結果論者。凡事講求效率、時刻權衡利弊，工作時高度緊繃的行為模式，不知不覺已深深內化，影響著日常點滴。
#以CP值衡量小事
像是…
◩目的地再近，都要以車代步
◩計較烹飪的費時耗工，多用外食取代
◩即使和人聊天，總要對方只「講重點」
上例的「小事過程」，被我們簡歸為「浪費時間」。
為求省時結果，我們少了更多運動的機會、烹調的樂趣、聆聽的可貴。
奉效率為圭臬，總是把工作模式下的衡量帶入生活，令人漸失享受過程的能力。
我們有多久沒有不計得失，沉浸在某一件事呢❓
დ有句名言這麼說：
“ Enjoy the little things in life, for one day you’ll look back and realize they were the big things.” －Robert Brault.
「享受生活小事。有一日驀然回首，你將發現，這些小事有多麼特別。」
＃拾取快樂能量，練習享受過程🙂
用心經營日常小事，能夠發現許多小確幸被我們遺留在過往的匆匆，看似微不足道，卻能支持我們面對現實的紛擾和苦惱。
生活中的「俗氣」有時是種樂趣，簡單的過程宛如錯落在結果之外、藏於生活的旖旎，等待你我的珍惜🤲
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參考文章：【50後，不勉強】找回享受過程的快樂/大人社團/2020-07-02/作者-余宜芳
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