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週六早安☀️
🥐 燻鮭魚蕃茄起司｜ @purebreadbakery 可頌
自製南瓜沙拉
☕️熱美式
南瓜沙拉昨晚先做好，冰ㄧ晚，降低澱粉量，今早開心的吃它✌︎︎
𖥧 𖧧
大家現在週末都有出門嗎？
我跟吾之愛都不知道要去哪耶😆
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最美的年紀就是過得最好的那時候 - 凱特王
#休日ごはん 𓂃 𓈒𓏸◌ 🐈⬛
🧀 焗烤櫛瓜蘆筍吐司
🍊香橙小黃瓜萵苣生菜沙拉
☕️ 熱美式
☁︎☁︎☁︎
今天再好好休息一天。
最近在工作上深深有感，任何事會發生，都是由他的道理。
給你機會，若不好好把握，那真的怨不得天，怪不得人。
希望一切都朝越來越好的方向發展。
心想事成。
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ー🍳ひと皿満足万能おかず！🍳ー
豚こまともやしのフライパンビビンバ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076939639.html
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ひと皿満足万能おかず！
「豚こまともやしのフライパンビビンバ」
ビビンバと聞くと
作るのがちょっと面倒そうですが
これはフライパンひとつ！
炒めて味付けした具材を
カリカリに焼いたご飯に乗せるだけ♪
フライパンにこびりついたタレが
ご飯に移って香ばしく、食欲をそそりますよ〜。
また、このビビンバは
ご飯よりも具材多め！
「最近野菜不足だな...」
「休みの日は色々作りたくないし
洗い物も面倒...！」
「簡単だけど
手抜きに見えないご飯が作りたい...！」
なんて時に最適ですので
機会がありましたら、ぜひ♡
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間：13min
🥗材料：2人分🥗
赤パプリカ…1個
にら…1/2束（50g）
もやし…1袋（200g）
豚こまぎれ肉…200g
温かいご飯…茶碗2杯分（300g）
卵…2個
A 酒、片栗粉…各小さじ1
B みそ、しょうゆ、砂糖、みりん…各大さじ1
B 豆板醤…小さじ1
ごま油...大さじ1
🍳作り方🍳
1️⃣《下ごしらえをする》
赤パプリカは細切り、にらは1cm幅のザク切りに、豚肉は【A】を揉み込む。
2️⃣《具材を炒めて取り出す》
フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら、赤パプリカ・にら・もやしを加えて炒め、全体に火が通ったら合わせた【B】を加えて絡め、一旦取り出す。
3️⃣《ご飯を焼いて具材を乗せる》
同じフライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、温かいご飯を広げて焼く。うっすら焼き色がついたら②を上に乗せ、卵を割り入れる。蓋をして3分ほど蒸し、卵が好みの固さになったら完成。
✔️【赤パプリカ】➡︎ 黄色パプリカでも、ピーマン2〜3個でもOK！
✔️【にら】➡︎ 万能ネギでも代用可！省いてもOK！
✔️【豚こまぎれ肉】➡︎ 豚バラ薄切り肉・豚ロース薄切り肉・牛こまぎれ肉・合挽き肉・豚ひき肉でも！
✔️【豆板醤】➡︎ みそ大さじ1/2弱・しょうゆ小さじ1/4弱・（お好みで）一味唐辛子で代用可！
✔️もやしのひげ根は、気になる方は取り除いてください。
✔️豚肉に片栗粉を揉み込むことで、柔らかく仕上がる上、タレがよく絡みます。
✔️みそは、合わせ味噌（日田醤油「こだわり味噌」）を使用しています♪
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#ひと皿万能おかず #野菜たっぷり #洗い物減 #休日ごはん #おもてなし #簡単 #ランチ #主食
東京在住、女ひとり、食べた物記録VLOGです。
今回は、休日ごはん。
朝活したり、ステイホームしたり、ゆっくり過ごしながら、美味しい物を堪能いたしました。
緊急事態宣言中ですが、今は出前も充実してるし、美味しい物にはホント、困らないですねぇ。
普通の日常ごはんですが、リアルな食生活VLOG、楽しんでいただけたら嬉しいです。
今日も動画をみにきてくださり、ありがとうございました。
ごはん😋
ごはん日記 - 2021年8月
#36（メキシカン、サラダ）
https://youtu.be/zzCqMnKLGn8
#37（盛岡冷麺、オレグラッセ ）
https://youtu.be/SqE2OdRXg8o
#38（メンチカツ、もんじゃ）
https://youtu.be/1KpRTcmbdA0
#39（純喫茶、イタリアン）
https://youtu.be/q2_gGKcZrlA
#40（柚子明太ぶっかけうどん）
https://youtu.be/LdXyZq6Zf2I
#41（シャクシュカ、かき氷、カキフライ定食）
https://youtu.be/_iw8dTavGCU
#42（サラダ、オニオングラタンスープ、チーズケーキ）
https://youtu.be/2GJmM2prluo
#43（貝出汁ラーメン）
https://youtu.be/eMSDc8dtTtg
#44（渋谷の静かな純喫茶と、駅近フルーツパーラー）
https://youtu.be/FGlicsOft1g
#45（とんかつ、桃パフェ）
https://youtu.be/tyVZj927tSM
#46（カフェ、ビストロ、ブンモジャ）
https://youtu.be/qq30uVBanww
ーーーーーーーーーー
不定期更新なので、チャンネル登録していただけたら嬉しいです!!
https://www.youtube.com/channel/UCI89ykLgIWaetRHXiiQpWqQ?sub_confirmation=1
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オススメのレストラン
ボンベイ＠恵比寿（カレー）
https://youtu.be/f7SSeZJ2w2A
舞香＠恵比寿（街中華）
https://youtu.be/rZZx_Ezc6Bw
おにやんま＠中目黒（うどん）
https://youtu.be/Zv7o5ZX0XhQ
バインセオサイゴン屋台（恵比寿）エシレ（渋谷）
https://youtu.be/FGWBOgg_6Qk
いまり＠恵比寿（お好み焼き）
https://youtu.be/JPViRz7bZvI
ねじけもん＠恵比寿（野菜巻串）
https://youtu.be/jGyQcydkSeY
綾川＠恵比寿（ラーメン）
https://youtu.be/y2BojCjhCMo
ホンスチュクミ ＠新大久保（チュクミ ）
https://youtu.be/FjXhj9nGla4
カンテラ＠原宿（ピザ）
https://youtu.be/lWn8GbhjKSM
ふじ屋＠恵比寿（ホルモン）
https://youtu.be/AjbkvAD3OMc
ペニンシュラ東京（朝食）
https://youtu.be/Bur-RPU13nc
まだまだ沢山ありますが、載せきれないので...
動画にしているお店はどこも素敵なお店です♡
ーーーーーーーーーー
サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3wfqB8ItNdyOrmdmGoWeIA?sub_confirmation=1
ーーーーーーーーーー
お仕事依頼、お問い合わせ
gohannikkidouga@gmail.com
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動画に登場したお店
バイミースタンド（BUY ME STAND）
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13189783/
#朝活#北極ラーメン#ウーバーイーツ
東京在住、女ひとり、食べた物記録Vlogです。
今回は、休日ごはん。
めちゃめちゃ美味しい味噌ラーメンのお店に出会いました！
店主さんは、味噌ラーメンで有名な「どみそ」さんご出身だそうです。
とにかく美味しかったので、是非動画を見て欲しいです！！
オススメです。
コロナ禍の休日は、大人しく、地味に過ごすのがルーティンになっています。
本当は、パンデミック前のように、食べ歩きや、旅行をしたり、友達と遊んだりしたいですが...
感染が怖いので、リスクは避ける、小心者タイプです。
なので、休日動画とはいえ、非常に地味ですが、楽しんでいただけたら嬉しいです。
今日も動画を見にきてくださり、ありがとうございます。
ごはん😋
ごはん日記
#1
https://youtu.be/mgzRbzBra9c
#2
https://youtu.be/7lHpQwR04mA
#3
https://youtu.be/y99KFKSF9NE
#4
https://youtu.be/FGWBOgg_6Qk
#5
https://youtu.be/s2b3IcdnY_A
#6
https://youtu.be/Kp1qGRNceh0
#7
https://youtu.be/uiBdeUeoy0M
#8
https://youtu.be/JdgJMV29eTM
#9
https://youtu.be/Zv7o5ZX0XhQ
#10
https://youtu.be/U6Ma-3a_IEE
#11
https://youtu.be/rZZx_Ezc6Bw
#12
https://youtu.be/GI7LUTOQPUs
#13
https://youtu.be/IIcsV5v5Cj4
#14
https://youtu.be/yWKVlVmdu_o
#15
https://youtu.be/ttO1PbOe5Fc
#16
https://youtu.be/oOpQB3ns73k
#17
https://youtu.be/MbDkgDwP5cc
#18
https://youtu.be/7BGQrDtqW_M
#19
https://youtu.be/UOeuc_V2yu8
#20
https://youtu.be/Ko0eImhsBPE
#21
https://youtu.be/oO4HqiONZro
#22
https://youtu.be/eVPbX-emSQg
#23
https://youtu.be/wfCVPIdrDgM
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不定期更新なので、チャンネル登録していただけたら嬉しいです!!
https://www.youtube.com/channel/UCI89ykLgIWaetRHXiiQpWqQ?sub_confirmation=1
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オススメのレストラン
舞香＠恵比寿（街中華）
https://youtu.be/rZZx_Ezc6Bw
おにやんま＠中目黒（うどん）
https://youtu.be/Zv7o5ZX0XhQ
バインセオサイゴン屋台（恵比寿）エシレ（渋谷）
https://youtu.be/FGWBOgg_6Qk
いまり＠恵比寿（お好み焼き）
https://youtu.be/JPViRz7bZvI
ねじけもん＠恵比寿（野菜巻串）
https://youtu.be/jGyQcydkSeY
綾川＠恵比寿（ラーメン）
https://youtu.be/y2BojCjhCMo
ホンスチュクミ ＠新大久保（チュクミ ）
https://youtu.be/FjXhj9nGla4
カンテラ＠原宿（ピザ）
https://youtu.be/lWn8GbhjKSM
ふじ屋＠恵比寿（ホルモン）
https://youtu.be/AjbkvAD3OMc
ペニンシュラ東京（朝食）
https://youtu.be/Bur-RPU13nc
まだまだ沢山ありますが、載せきれないので...
動画にしているお店はどこも素敵なお店です♡
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サブチャンネル
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お仕事依頼、お問い合わせ
gohannikkidouga@gmail.com
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動画に登場したお店
味噌らーめん 柿田川 ひばり 恵比寿本店
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13254802/
#ラーメン#味噌ラーメン#東京
▼おすすめ関連動画▼
余ったお餅の消費！アレンジレシピ↓
https://youtu.be/I9Do0myVKYw
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https://www.youtube.com/watch?v=zD0LMWFg51w&list=PLBAJXW_PngalcnhERVhLQUDRTDN8Urk-o
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100均購入品
https://www.youtube.com/watch?v=5oDG1vKonFA&list=PLBAJXW_PngalECGQ0QG1YPzHapjNUoXOp
賃貸お部屋のDIY
https://www.youtube.com/watch?v=z6fTAyjZcyk&list=PLBAJXW_PnganrHyK6q4EdP8sxP0Ezof0k
ユーチューバーさんとコラボ
https://www.youtube.com/watch?v=uIvLC-jSRzY&list=PLBAJXW_PngallUdzxeYB37D0UZ_opDcjs
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素材提供 ：PIXTA
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