[留職停薪-6月感想文]
2020 就這樣過了一半, 我的留職停薪假期眼看只剩最後兩個月嘞! #開始焦慮 在第一個月時很多人跟我說:不要休太久喔!會越休越懶, 我心想:怎麼可能!!我一定不會的!因為我會好好規劃好我的每一天!! 第一個月過了.....幾乎都在補眠, 補氣, 有種幫自己充飽電為了要做點什麼概念😂, 第二個月驚覺!😱再這樣下去我可能會變成雪肥琳, 一定要好好的規劃每天的運動課表, 要吃! 就要運動! 💪 動完才好睡覺 😴🥰 其他會需要傷腦的事, 能不碰就先不碰. 到了第三個月, 開始有打工機會時~~~我就感受到之前朋友與學生的告誡:不要休太久窩~~會越休越懶! #是真的!!
回頭看看我的三月, 四月與五月, 每個月都有自己滿滿的故事跟感動, 有些切不斷的關係還持續著, 就像在考慮要不要分手的男女朋友. 也開始去創造一些新的關係, 看看自己是不是真的願意為自己想做的事好好拚一下! 慢慢學習看自己🧐 看自己事如何慌亂? 如何放鬆? 如何慢慢準備重新出發? 人生不可能永遠順順的, 永遠順順的人生可能會無聊到爆💥 我如果要生存在這世界上就必須學會如何與 #壓力 做好朋友.
為什麼會分享這些照片❓今天我正在為我七月的第一個打工工作做準備, 翻壓翻的就翻到了2013 年去 #Bali 參加已經不知道是第幾個瑜珈師資培訓的照片.為什麼會有這次的峇厘島師資培訓旅行❓因為當時我跟 [壓力] 說: 我要跟你分手!! 我受不了你嘞! 我要出去過一個自由自+在無憂無慮的生活! 🧘♀️ 我暫時的 #逃離 我不喜歡的生活環境, 但到最後~~~ 我還是必須要學會如何面對 #真實生活 所帶給我的壓力.
💐雪琳對壓力的心得💐
並不是所有壓力都是不好的, 就如同, 並不是所有像是在練習 #瑜珈 #Pilates 或是 #禪柔 所經歷的身體痠痛都是不好的, 或許這些所謂的不舒服是想告訴我們些什麼? 想讓我們看見什麼? 我需要學會分辨什麼是好的壓力? 會幫助我成長的壓力. 什麼是不需要忍受的壓力? 會將我往下拉的壓力.
峇厘島壓~峇厘島~ 我就繼續用照片幫助我度過想你的日子🤣 還好之前去了好幾次🤣😅
#學習跟壓力做好朋友
#但不是好朋友型的壓力就學會說掰掰
但不是好朋友型的壓力就學會說掰掰 在 青早找餐#57-美味早餐店-破豆基地小v-20220623 - Facebook 的推薦與評價
對,但是因為也沒有這麼打擾人,就是應該是應該是說就是如果是四個,比如說像好朋友啊, 或者是一家人來,那大家都想要玩一下占卜的話,他就會有一個簡單的生活建議, ... ... <看更多>