教練講話很直接聽上去很討厭，沒有溫度回答問題也沒什麼優美詞句，該怎樣就怎樣。但是教練不會忽略掉任何一位學生，你們每一位都一樣重要！
2021渣打馬宣布停辦後，手機訊息被塞爆，陸續有人提出想要自助馬的想法，我心想：丟搞哦！Long Run就跑到唉唉叫了還要自助馬，但我知道大家想挑戰的不是渣打馬拉松，而是準備已久的1/24，所以我還是啟動了這個計畫。
雖然人數不多，但時間真的很緊迫，要做好每一個環節難度不小，從路線測量再到找補給贊助商，準備器材跟找工作人員真的都不容易，每一次都絞盡腦汁想了又想，一個路線連續三天都去試騎，總覺得還可以更好。
除了補給，還為大家準備號碼布，自虐完跑證書還有終點線，希望同學們能忘掉渣打馬取消的情緒，記憶著「相信跑步自虐馬」那天的美好回憶，就像最後衝線那份喜悅，希望你們都能比參加渣打馬還要快樂！
一個人的力量真的有限，慶幸有
Gigijing淨極勁運動粉絲團
RACE ON 鋭速運動醫學
Nature Valley補給贊助，還有所有工作人員的協助，才能替學生與我完成這場特別的「相信跑步自虐馬」
#相信跑步訓練營 #相信跑步自虐馬
#陳秉豐 #彰化福壽螺 #罐頭教練
#恭喜大家自虐成功 #但成績不算你們也爽
20210124 #消失的渣打馬
#用跑步寫下我的人生故事
但成績不算你們也爽 在 Re: [問題] 教育役到底算爽嗎？ - 看板SMSlife - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
原文恕刪，文長
今年八月退役了，剛好深夜睡覺前來發文賺個P幣，順便給接近末代的各位學弟們一些方向
役期最後半年好歹也是選上了個管幹，看過的活例子相信也多了一些，我想是有些參考價值
究竟教育役算不算爽缺？從統計學上來看，教育役的開缺我想沒有第一也有個第二
在母體數屌壓其他役別的情況下，上下限自然就高
有人除了接電話跟送公文之外就是看YOUTUBE看到下班
也有人最起碼每個禮拜的10小時清潔做好做滿之外還一堆雜事、加上精神霸凌之類的都見過
專員說的那些都是屁話，聽聽笑笑就算了
要對自己未來一年做到最大的努力，就是把你的「目標」設定好
畢竟教育役的開缺太多太雜了，在每個縣市都有一堆缺的情況下這是絕對必要的
比如你是個馬子狗，那女友附近縣市的學校通通GOOGLE一遍，尤其是靠近車站的
畢竟你的「目標」就是放假的時候能看到你馬子，那放假後能多快到車站就多快到車站
依照這個邏輯，去找出最有可能適合你的學校
至於勤務雷或不雷，就只能盡量查資料、跑步盡量跑了，但最少選的學校要能夠符合你的目的需求
因為如果遇到雷缺，這會是你這一年的精神寄託
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至於教育役究竟算不算爽，前一篇文章已經有說到最核心的一點，就是自由度
我當初會選教育役，就是不想要連幾點睡覺都要配合人（但最後三個月還是補了一個學弟，幹）
晚上過了大概八點半之後，連社區民眾都不來運動，整個學校就都是你的
不管你是壓力太大想要怒吼（這真的超有效）、還是想要右手尻完左手尻、甚至用立體聲喇叭享受片子臨場感的叫聲
基本上都不會有什麼樣的疑慮，只要不犯法（被抓到），愛幹嘛就幹嘛（監視器80%是你負責）
聰明一點的話基本上這一年大概會有一半的時間可以自由自在的生活
當然也是會有相對的風險存在，畢竟校園真的很多死角，會怕鬼怕黑怕一個人的就更不用想了
不過至少對我來說那都是一個很划算的交換，尤其在學弟補進來之後我就更加體認到這點
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最後，這一年多來常在版上看到很多人問跑步重不重要、在成功嶺就要搞好分數等等
但我當初只秉持著自己不會後悔的態度，去盡力做好每個可以掌握的元素
不管跑步還是成功嶺成績，我都是後三分之一群的人，能撕的名條當然也只剩三分之一
我也沒選到心中最理想的那個缺，但運氣好選到了符合目標、環境也不錯的學校
所以也只能把自己當初的想法跟表現行為大致上的告訴大家
運氣的確佔了相當大的一部分，但也不代表這是唯一左右你這一年生活的要素
不管是事前的準備還是進了學校之後做的每個抉擇，其實都能相對應的改變服役生活
如果將我以前的勤務生活完整的po出來，大概是會被低調噓到滿江紅的程度
但即便是這樣的學校，也是有讓我心灰意冷不願再多付出自己的鳥事發生
而教育役最大的優點，我想就是下勤後能讓你拋開這一切，去自由的開拓陽間的生活吧
期許即將要進教育役的各位，再參考這篇文章之後，也都能選到能接受的缺
以上
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不過我也沒說一定要選管幹，那只是錢比較多而已，重點還是在學校的個人造化
管幹只是有正當理由可以出去摸魚而已
※ 編輯: korzen (218.166.144.145), 10/04/2017 02:24:12
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